Contact Lens Do & Don’t

สาวๆ สมัยนี้อยากใส อยากแบ๊ว ไปหาซื้อคอนแทคเลนส์มาใส่กันใหญ่ ทั้งบิ๊กอาย ตาหวาน สีสันสารพัดจะจัดหามา ทราบหรือไม่ครับว่า การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจมากๆเลยนะครับ เพราะดวงตาคู่สวยเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เสียแล้วเสียเลย หาเปลี่ยนไม่ได้แบบคอนแทคเลนส์นะครับ วันนี้ Health 911 จึงมีข้อควรทำและข้อห้ามมาฝากกันนะครับ

Do

• ใช้คอนแทคเลนส์ที่เหมาะกับสายตาของคุณ
• ใช้คอนแทคเลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งดีกว่าการใช้คอนแทคเลนส์แบบรายเดือนเพราะจะทำให้สะสมสิ่งสกปรกได้มากกว่า และนำไปสู่การติดเชื้อได้
• ควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนสัมผัสคอนแทคเลนส์
• ใช้เฉพาะน้ำยาและน้ำตาเทียมที่ได้รับการรับรองความปลอดภัยจากแพทย์ หรือองค์การอาหารและยา
• ควรอ่านฉลากที่มาพร้อมผลิตภัณฑ์ ทั้งตัวคอนแทคเลนส์ น้ำยาต่างๆ และน้ำตาเทียม และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
• ควรทำความสะอาดตลับแช่คอนแทคเลนส์ ด้วยการล้าง เช็ดให้แห้ง ทุกวัน เพื่อความสะอาด
• ควรเปลี่ยนตลับแช่คอนแทคเลนส์ทุกๆ 6 เดือน เพื่อความสะอาด
• ควรใช้เครื่องสำอางที่เป็นมิตร หรือไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองที่ตา
• ควรถอดคอนแทคเลนส์ทันทีที่ทำได้หากเกิดอาการตาแดง หรืออักเสบ
• ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเมื่อปัญหา หรืออาการอักเสบที่ดวงตา

Don’t

• ห้ามใส่คอนแทคเลนส์นานเกินวันละ 12 ชั่วโมง
• ห้ามใส่คอนแทคเลนส์นอน หรือแม่แต่แอบงีบชั่วครู่ก็ตาม
• ห้ามใช้น้ำลายล้างคอนแทคเลนส์
• ห้ามใช้น้ำก๊อก น้ำเปล่า หรือน้ำเกลือที่ผสมขึ้นเองแช่คอนแทคเลนส์ เพราะจะทำให้เลนส์เสียรูป สกปรก และติดเชื้อได้
• ห้ามผสมน้ำยาต่างๆ หลายยี่ห้อเข้าด้วยกัน เพราะแต่ละยี่ห้ออาจมีสารที่แตกต่างกัน เมื่อนำมาผสมกันอาจทำปฏิกิริยาและเปลี่ยนแปลง นำไปสู่อันตรายได้
• ห้ามให้คอนแทคเลนส์สัมผัสกับครีม โลชั่น หรือสเปรย์
• ห้ามกรีดอายไลเนอร์ขอบตาใน เพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้
• ห้ามใส่คอนแทคเลนส์ว่ายน้ำ หรืออบซาวน่า
• ห้ามใส่คอนแทคเลนส์ขณะล้างห้องน้ำ หรือใช้สารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรง
• ห้ามใส่คอนแทคเลนส์คู่เดิมหลังมีอาการตาแดงอักเสบ ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้อย่างเคร่งครัดก็จะช่วยลดความเสี่ยงที่ดวงตาของคุณจะติดเชื้อ และช่วยถนอมดวงตาคู่สวยให้อยู่กับเราไปนานๆ แล้วนะครับ

ข้อมูลอ้างอิง : Contact Lens and Eye Care จาก www.healthyhorns.utexas.edu
ภาพประกอบ : www.9lives.co.za, www.wikihow.com, www.freeimages.co.uk