งามฟรุ้งฟริ้ง ด้วย "สตรอเบอรี่"

คอลัมน์ เครื่องแนม

ปลายปีต่อต้นปีที่ผ่านมานับเป็นช่วงคืนกำไรให้คอ "สตรอเบอรี่" เดินตลาดไหนเห็นแต่สตรอเบอรี่ลูกโตๆ ยิ่งตามซุปเปอร์มาร์เก็ตมีชนิดลูกเบ้งๆ จากญี่ปุ่น เกาหลี ที่บินตรงมาเสิร์ฟถึงปากคนไทย ทำให้สตรอเบอรี่ทางเหนือออกจะน้อยใจ เพราะไม่กี่ปีนี้มีสวนสตรอเบอรี่ผุดขึ้นมากมาย

ถ้าเทียบรสชาติลูกต่อลูก ขนาดไม่เกี่ยว พันธุ์ 80 ชนิดลูกเล็ก แต่ไม่ขี้เหร่ รสชาติเข้มข้นเชียวล่ะ

อย่างไรก็ตาม งานนี้ผู้บริโภคได้กำไรเน้นๆ

ขึ้นชื่อว่าเบอรี่ ส่วนหนึ่งที่ได้ไปเต็มๆ คือ วิตามิน โดยเฉพาะวิตามินซี และเอ บำรุงสายตา ประมาณว่าชัดเคลียร์ ฟรุ้งฟริ้งมุ้งมิ้งเป็นประกาย และยังลดความเสื่อมของจอประสาทตาได้ถึง 50%

มีธาตุเหล็ก ดีต่อระบบเลือด หัวใจ ไปจนถึงลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง เพราะมากมายด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญคือ ช่วยชะลอริ้วรอย ผิวพรรณสดใส ซึ่งทำได้ทั้งกินและทา

เช่น สูตรทำความสะอาดผิวหน้า ใช้สตรอเบอรี่ 2-3 ผลกับน้ำมะนาว นวดให้ทั่วใบหน้า แล้วล้างออก ช่วยปรับสภาพผิวและลดการอุดตันของรูขุมขน

สูตรบำรุงผิวให้สวยใสไร้ริ้วรอย ใช้สตรอเบอรี่สดฝานบางๆ วางให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้บำรุงผิวหน้าก่อนนอนเป็นประจำ ช่วยลบริ้วรอยจากแสงแดดได้

ขอบคุณภาพประกอบ : http://www.istockphoto.com/