ฤดูฝนแล้วมาดูแลผิวกันเถอะ

ฤดูฝนแล้วมาดูแลผิวกันเถอะ

ฤดูฝนแล้วมาดูแลผิวกันเถอะ

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

ช่วงนี้ก็ถือได้ว่าเข้าหน้าฝนอย่างเต็มรูปแบบกันแล้วละค่ะ แต่สาวๆ รู้ไหมคะว่าการดูแลผิวในหน้าฝนนั้นก็สำคัญไม่น้อยกว่าฤดูอื่นๆ เลย เพราะด้วยสภาพอากาศที่ครึ้มฟ้าครึ้มฝนร้อนชื้นแบบนี้ แหละยิ่งทำให้เราต้องสนใจและดูแลผิว ไม่ว่าจะผิวหน้าหรือผิวกายเป็นอย่างมาก แต่จะมีวิธีการดูแลผิวยังไงบ้างนั้น วันนี้ Sanook! Women มีมาฝากกันค่ะ

------------------------------------

ทาครีมกันแดด

            ข้อนี้สำคัญเลยค่ะสาวๆ อย่าคิดว่าฝนตกแล้วไม่มีแดดจะไม่ต้องทาครีมกันแดด จริงๆ แล้วไม่ว่าจะฤดูไหนก็แล้วแต่ จำเป็นต้องทาครีมกันแดดอยู่เสมอ  เพราะครีมกันแดดสามารถปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยเหี่ยวย่น เป็นต้น ดังนั้นแล้ว ก่อนจะแต่งหน้าหรือออกจากบ้านทาไว้ค่ะ ปกป้องกันไว้ก่อนนะ

ขอบคุณภาพประกอบ :

http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/diy-homemade-natural-and-safe-sunscreen.html

------------------------------------

 ล้างหน้าด้วยคลีนซิ่ง และใช้โทนเนอร์

            ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนชื้นแบบนี้ การล้างหน้าถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมากๆ เพราะถ้าเราล้างเครื่องสำอางหรือชำระล้างสิ่งสกปรกบนใบหน้าเราไม่สะอาด จะทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนและเกิดสิวได้ และหลังจากที่ล้างหน้าสะอาดแล้วสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือ การใช้โทนเนอร์ชุบสำลีแล้วเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าอีกครั้งเพื่อเป็นการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกนั้นเอง

ขอบคุณภาพประกอบ :

http://www.makeup.com/how-to-cleanse-your-face/?utm_campaign=organic_syndicated&utm_source=Pinterest&utm_medium=social&utm_term=Tutorials&utm_content=Ask-the-Experts-How-to-Cleanse-Properly

------------------------------------

เลือกทานอาหารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว

            จริงๆ แล้วเรื่องของการทานอาหารนั้นสำคัญเหมือนกันในทุกๆ ฤดูค่ะ โดยที่เราควรเลือกทานผัก ผลไม้ อาหารที่ช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว ดื่มสะอาดวันละ 8-10 แก้ว เพื่อเป็นการปรับสมดุลในร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบ :

http://www.lindseybrunk.com/blog/2014/8/21/thirsty-thursday

------------------------------------

อย่าออกไปตากฝน

          การออกไปตากฝนนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ควรอย่างยิ่งค่ะ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรหยุดรอให้ฝนหยุดก่อนหรือเลือกใช้ร่มในการเดินทางไป เพราะน้ำฝนนั้นไม่ได้สะอาด เมื่อน้ำฝนทำปฎิกริยากับอากาศจะทำให้น้ำฝนมีฤทธิ์เป็นกรด และอาจทำให้เกิดเชื้อราได้ แต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ หลังที่ตากฝนก็รีบกลับมาชำระล้างร่างกายให้สะอาดทันทีค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบ :

http://www.hamptoninnvirginiabeachoceanfront.com/specials-and-packages.htm

------------------------------------

เป็นยังไงกันบ้างคะสาวๆ อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพกันด้วยนะค่ะ

Advertisement Replay Ad
ขอแบบนี้นะคะคุณหมอ! ส่อง 20 "ทรงจมูกสวยๆของดารา" ที่คนอยากทำตามที่สุด!! image

ขอแบบนี้นะคะคุณหมอ! ส่อง 20 "ทรงจมูกสวยๆของดารา" ที่คนอยากทำตามที่สุด!!

คืนความอ่อนวัยให้มือในเวลาแค่ 15 นาที

คืนความอ่อนวัยให้มือในเวลาแค่ 15 นาที

ย้อนวัยสาว ของ แอฟ ทักษอร ก่อนจะมาเป็นคุณแม่น้องปีใหม่ ผ่านอะไรมาบ้าง image

ย้อนวัยสาว ของ แอฟ ทักษอร ก่อนจะมาเป็นคุณแม่น้องปีใหม่ ผ่านอะไรมาบ้าง

ยอมใจกับความหน้าสด ที่สวยสะกดของ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ในเพลิงบุญ image

ยอมใจกับความหน้าสด ที่สวยสะกดของ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ในเพลิงบุญ

เสียงเป๊ะ หน้าปัง หลิว อาจารียา กับพัฒนาการความสวยแบบก้าวกระโดด image

เสียงเป๊ะ หน้าปัง หลิว อาจารียา กับพัฒนาการความสวยแบบก้าวกระโดด

สูตรล้างหน้าธรรมชาติ VS มูสโฟม ล้างหน้าได้ ตัวไหนเจ๋งกว่ากัน? รีวิว

สูตรล้างหน้าธรรมชาติ VS มูสโฟม ล้างหน้าได้ ตัวไหนเจ๋งกว่ากัน?

เคล็ดลับหน้าใสด้วยน้ำมันมะพร้าวกับเบกกิ้งโซดา

เคล็ดลับหน้าใสด้วยน้ำมันมะพร้าวกับเบกกิ้งโซดา

ซูมหน้าสวย ใหม่ ดาวิกา เมคอัพเองทุกขั้นตอน @นิวยอร์ก

ซูมหน้าสวย ใหม่ ดาวิกา เมคอัพเองทุกขั้นตอน @นิวยอร์ก

ศัลยกรรมแล้วรุ่ง “ตุ๊กตา”เผยความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

ศัลยกรรมแล้วรุ่ง “ตุ๊กตา”เผยความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

ต้องแต่งหน้าฉุกเฉิน ทำไงดี?! มาดู 9 เครื่องสำอางที่ "ถูกและดี" หาซื้อได้ใน 7-11

ต้องแต่งหน้าฉุกเฉิน ทำไงดี?! มาดู 9 เครื่องสำอางที่ "ถูกและดี" หาซื้อได้ใน 7-11

6 สูตรลดรอยแตกลายงา เผยผิวเรียบเนียนใส เรียกคืนความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง

6 สูตรลดรอยแตกลายงา เผยผิวเรียบเนียนใส เรียกคืนความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง

ผักผลไม้บำรุงผิว กินแล้วผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส

ผักผลไม้บำรุงผิว กินแล้วผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส

รวม ลิปสติกโทน  Peachy Nude  มาแรง สวยแพง แต่ราคาเบาๆ เอาใจสาวสายซอฟท์

รวม ลิปสติกโทน Peachy Nude มาแรง สวยแพง แต่ราคาเบาๆ เอาใจสาวสายซอฟท์

เผยไอเทมลูกรัก !! มัดใจ ผิวสวย ให้อยู่กับเราไปนานๆ

เผยไอเทมลูกรัก !! มัดใจ ผิวสวย ให้อยู่กับเราไปนานๆ

แนะนำ รองพื้น & คอนซีลเลอร์ แต่งหน้าใสๆ แต่ปกปิด ที่สาวๆ ทุกคนควรมี

แนะนำ รองพื้น & คอนซีลเลอร์ แต่งหน้าใสๆ แต่ปกปิด ที่สาวๆ ทุกคนควรมี

บัณฑิตสาวห้ามพลาด! เครื่องสำอางติดทนขั้นเทพ สวยปังตลอดวันแบบเมคอัพไม่ไหลเยิ้ม

บัณฑิตสาวห้ามพลาด! เครื่องสำอางติดทนขั้นเทพ สวยปังตลอดวันแบบเมคอัพไม่ไหลเยิ้ม

วิธีกำจัดสิวหัวดำอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ

วิธีกำจัดสิวหัวดำอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ

เปลี่ยนสีผม ไม่ต้องกลัวผมเสีย ไม่กี่ขั้นตอนสวยจบ!

เปลี่ยนสีผม ไม่ต้องกลัวผมเสีย ไม่กี่ขั้นตอนสวยจบ!

น่ารักเวอร์! ผมสั้นงุ้มปลายสไตล์เกาหลี ตัดแล้วบ่องแบ๊วสุดๆ

น่ารักเวอร์! ผมสั้นงุ้มปลายสไตล์เกาหลี ตัดแล้วบ่องแบ๊วสุดๆ

ตัวเลือกสวยจากธรรมชาติ เครื่องสำอางออร์แกนิก สวย บำรุง ปลอดภัย

ตัวเลือกสวยจากธรรมชาติ เครื่องสำอางออร์แกนิก สวย บำรุง ปลอดภัย

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์