รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

การมีเซ็กส์กับคนที่รักนั้นจะทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย ทำให้เรามีความสุขได้อย่างมากมาย ซึ่งการมีเซ็กส์กันในตอนเช้ายังทำให้ถึงฝั่งได้ง่ายขึ้น แถมคนที่มีเซ็กส์ในตอนเช้ายังมีสุขภาพดีกว่าคนที่ไม่มีอีกด้วย ว่าแล้วเราลองมาดูประโยชน์สุดเจ๋งของการมีเซ็กส์ในตอนเช้ากันดีกว่านะคะ

1.ทำให้ร่างกายกระปรี้ประเปร่า

การมีเซ็กส์ในตอนเช้าจะช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว เต็มไปด้วยพลังงาน ซึ่งจากการวิจัยพบว่าการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นเป็นเหมือนยาคลายเครียดโดยธรรมชาติ ซึ่งมันมีผลในการลดความเครียดได้มากถึง 7 วันเลยทีเดียว ถือว่าเป็นประโยชน์ที่ดีเยี่ยมอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้

2.ช่วยลดความอ้วน

สำหรับผู้ที่กำลังอยากลดน้ำหนัก แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายลดน้ำหนักหรือไปเข้ายิมแล้วละก็ การออกกำลังกายบนเตียงด้วยการมีเซ็กส์กับคนรักนี่แหละค่ะ จัดว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมเบิร์นแคลอรีที่น่าสนใจดีทีเดียว ซึ่งหากคุณและคู่รักของคุณมีเซ็กกันเป็นประจำแล้วละก็มันจะช่วยเผาผลาญปริมาณแคลอรีได้อย่างมากมายอย่างคาดไม่ถึงแน่นอน อีกทั้งทางด้านนักวิทยาศาสตร์ก็ได้พิสูจน์แล้วว่า การมีเซ็กส์ 1 ชั่วโมง สามารถขจัดแคลอรีได้เท่ากับการวิ่งจ็อกกิ้งถึง 30 นาทีเลยล่ะ ใครที่อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลา บอกเลยมีเซ็กส์ยามเช้าช่วยให้หุ่นดีได้ผล

3.ช่วยกระชับความสัมพันธ์

การตื่นมาในตอนเช้าแล้วมีเวลาอยู่ด้วยกัน ได้สัมผัสกันอย่างใกล้ชิดในตอนเช้า ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่แสนพิเศษอย่างหนึ่ง เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ทั้งยังเป็นการเติมเต็มความรัก ความอบอุ่นให้ซึ่งกันและกัน อีกทั้งการมีเซ็กส์กันในช่วงเช้ายังสามารถช่วยสร้างความรู้สึกที่ลึกซึ้ง และกระชับความสัมพันธ์ให้แนบแน่นมากขึ้นได้ด้วย

4.ช่วยทำให้ดูเด็ก ดูอ่อนเยาว์ขึ้น

การมีเซ็กส์ในช่วงเช้านั้นจะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะโดยปกติในช่วงเช้า เป็นช่วงเวลาที่รีบเร่งที่เราต้องรีบเดินทางไปทำงาน ทำให้เรารู้สึกเครียดและกดดัน แต่การมีเซ็กส์ตอนเช้าทำให้เราตื่นเช้า มีเวลาเตรียมตัวได้มากขึ้น แถมการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นยังทำให้เราร่างกายหลังฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ซึ่งจะช่วยทำให้คุณดูเด็กลงได้ถึง 7 ปีเลยทีเดียว

5.เป็นสิ่งที่ยืนยันว่าเรายังรักกันดี

การมีเซ็กส์ร่วมกันบ่อย ๆ ย่อมเป็นสิ่งหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ของเรายังดีอยู่ ซึ่งการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นเป็นช่วงที่เราไม่เมา ทำให้เราบรรเลงเพลงรักไปได้อย่างเต็มที่สุดๆ

การมีเซ็กส์ในตอนเช้า นอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพแล้ว มันส่งผลดีต่อจิตใจ เพราะช่วยลดความเครียด ทำให้ใบหน้าอ่อนเยาว์ แถมยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ ทำให้รู้สึกประปรี้กระเปร่า เต็มไปด้วยพลังและช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล เรียกว่าข้อดีมากมายแบบนี้ ใครละเลยช่วงเวลาการมีเซ็กส์ตอนเช้าแล้ว บอกเลยพลาดสุดๆ ค่ะ

 

สวยเก่งเหมือนแม่! ปันปัน เต็มฟ้า กำลังใจที่ดีที่สุดของแม่แหวน ฐิติมา image

สวยเก่งเหมือนแม่! ปันปัน เต็มฟ้า กำลังใจที่ดีที่สุดของแม่แหวน ฐิติมา

สูตรยำวุ้นเส้นโบราณ รสแซ่บ อร่อยง่าย ไม่กลัวอ้วน vdo

สูตรยำวุ้นเส้นโบราณ รสแซ่บ อร่อยง่าย ไม่กลัวอ้วน

เกรซ บูชิตา เน็ตไอดอลไทยดังไกลถึงจีน กับความสวยแท้ ที่ไม่ศัลยกรรม image

เกรซ บูชิตา เน็ตไอดอลไทยดังไกลถึงจีน กับความสวยแท้ ที่ไม่ศัลยกรรม

ลอเรน&คูเปอร์ 2 พี่น้องหน้าตุ๊กตา ลูกครึ่งเกาหลี-แคนาดา น่ารักสุดๆ

ลอเรน&คูเปอร์ 2 พี่น้องหน้าตุ๊กตา ลูกครึ่งเกาหลี-แคนาดา น่ารักสุดๆ

น้องเมตตา น้องอนีคา ลูกสาวอุ้ม สิริยากร ยิ่งโตยิ่งสวย image

น้องเมตตา น้องอนีคา ลูกสาวอุ้ม สิริยากร ยิ่งโตยิ่งสวย

ถอดความคิด ความสำเร็จของ “โปรเม” มือ 1 ของโลก

ถอดความคิด ความสำเร็จของ “โปรเม” มือ 1 ของโลก

ขอต้อนรับสู่ชีวิต มนุษย์แม่ลูกอ่อน สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงเปลี่ยนแปลงได้ครั้งใหญ่ในชีวิต

ขอต้อนรับสู่ชีวิต มนุษย์แม่ลูกอ่อน สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงเปลี่ยนแปลงได้ครั้งใหญ่ในชีวิต

เช็คด่วน! ง่วงนอนตลอดเวลา เพราะทำ 6 สิ่งนี้ ก่อนนอนหรือเปล่า?

เช็คด่วน! ง่วงนอนตลอดเวลา เพราะทำ 6 สิ่งนี้ ก่อนนอนหรือเปล่า?

10 อันดับ นางแบบสวยฮอต มีผู้ติดตามใน IG สูงสุดในโลก image

10 อันดับ นางแบบสวยฮอต มีผู้ติดตามใน IG สูงสุดในโลก

10 สิ่ง ที่ผู้หญิงอย่างเราๆ ควรทำก่อนอายุ 30 

10 สิ่ง ที่ผู้หญิงอย่างเราๆ ควรทำก่อนอายุ 30 

ส่องชุดแต่งงาน 26 ล้านบาท ของ “วิคตอเรีย สวารอฟสกี” ทายาท “สวารอฟสกี” image

ส่องชุดแต่งงาน 26 ล้านบาท ของ “วิคตอเรีย สวารอฟสกี” ทายาท “สวารอฟสกี”

ปฏิวัติวงการเวดดิ้ง กับชุดเจ้าสาวสไตล์ย้อนยุคแต่ทันสมัย!?

ปฏิวัติวงการเวดดิ้ง กับชุดเจ้าสาวสไตล์ย้อนยุคแต่ทันสมัย!?

เทคนิคเปิดกระป๋อง สำหรับสาวเล็บยาว vdo

เทคนิคเปิดกระป๋อง สำหรับสาวเล็บยาว

สาวๆ ไม่ควรพลาด! สูตรปลาทับทิมนึ่งซีอิ๊ว แคลอรี่น้อย ไม่กลัวอ้วน vdo

สาวๆ ไม่ควรพลาด! สูตรปลาทับทิมนึ่งซีอิ๊ว แคลอรี่น้อย ไม่กลัวอ้วน

แพรว - มารีญ่า - เฟิร์น 3 ตัวเต็ง คว้ามงกุฎ "มิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์  2017"

แพรว - มารีญ่า - เฟิร์น 3 ตัวเต็ง คว้ามงกุฎ "มิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์ 2017"

แอร์โฮสเตสนกแอร์ แดนซ์ cover ต้อนรับยานแม่ บริทนีย์ สเปียส์ สะบัดแรงเวอร์! vdo

แอร์โฮสเตสนกแอร์ แดนซ์ cover ต้อนรับยานแม่ บริทนีย์ สเปียส์ สะบัดแรงเวอร์!

#วันผู้ลี้ภัยโลก นี่คือความรักไร้พรมแดนในแบบของ ปู ไปรยา และ คิด เบญจรงคกุล

#วันผู้ลี้ภัยโลก นี่คือความรักไร้พรมแดนในแบบของ ปู ไปรยา และ คิด เบญจรงคกุล

เวทีนี้มีแต่ความปัง! เปิดตัวอลังการ 77 นางงาม Miss Grand Thailand 2017 image

เวทีนี้มีแต่ความปัง! เปิดตัวอลังการ 77 นางงาม Miss Grand Thailand 2017

คุณแพ้ผ้าอนามัยเลเวลไหน? เตือนมนุษย์เมนส์ ต้องเปลี่ยนก่อนน้องจะพัง!

คุณแพ้ผ้าอนามัยเลเวลไหน? เตือนมนุษย์เมนส์ ต้องเปลี่ยนก่อนน้องจะพัง!

รวมโมเมนท์สุดหวาน "นาว-นิว" คู่รักพระนาง อินเลิฟสุดๆ

รวมโมเมนท์สุดหวาน "นาว-นิว" คู่รักพระนาง อินเลิฟสุดๆ

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์