รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

รู้แล้วต้องทึ่ง! 5 ประโยชน์ดีๆ จากการมีเซ็กส์ตอนเช้า

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

การมีเซ็กส์กับคนที่รักนั้นจะทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย ทำให้เรามีความสุขได้อย่างมากมาย ซึ่งการมีเซ็กส์กันในตอนเช้ายังทำให้ถึงฝั่งได้ง่ายขึ้น แถมคนที่มีเซ็กส์ในตอนเช้ายังมีสุขภาพดีกว่าคนที่ไม่มีอีกด้วย ว่าแล้วเราลองมาดูประโยชน์สุดเจ๋งของการมีเซ็กส์ในตอนเช้ากันดีกว่านะคะ

1.ทำให้ร่างกายกระปรี้ประเปร่า

การมีเซ็กส์ในตอนเช้าจะช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว เต็มไปด้วยพลังงาน ซึ่งจากการวิจัยพบว่าการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นเป็นเหมือนยาคลายเครียดโดยธรรมชาติ ซึ่งมันมีผลในการลดความเครียดได้มากถึง 7 วันเลยทีเดียว ถือว่าเป็นประโยชน์ที่ดีเยี่ยมอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้

2.ช่วยลดความอ้วน

สำหรับผู้ที่กำลังอยากลดน้ำหนัก แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายลดน้ำหนักหรือไปเข้ายิมแล้วละก็ การออกกำลังกายบนเตียงด้วยการมีเซ็กส์กับคนรักนี่แหละค่ะ จัดว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมเบิร์นแคลอรีที่น่าสนใจดีทีเดียว ซึ่งหากคุณและคู่รักของคุณมีเซ็กกันเป็นประจำแล้วละก็มันจะช่วยเผาผลาญปริมาณแคลอรีได้อย่างมากมายอย่างคาดไม่ถึงแน่นอน อีกทั้งทางด้านนักวิทยาศาสตร์ก็ได้พิสูจน์แล้วว่า การมีเซ็กส์ 1 ชั่วโมง สามารถขจัดแคลอรีได้เท่ากับการวิ่งจ็อกกิ้งถึง 30 นาทีเลยล่ะ ใครที่อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลา บอกเลยมีเซ็กส์ยามเช้าช่วยให้หุ่นดีได้ผล

3.ช่วยกระชับความสัมพันธ์

การตื่นมาในตอนเช้าแล้วมีเวลาอยู่ด้วยกัน ได้สัมผัสกันอย่างใกล้ชิดในตอนเช้า ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่แสนพิเศษอย่างหนึ่ง เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ทั้งยังเป็นการเติมเต็มความรัก ความอบอุ่นให้ซึ่งกันและกัน อีกทั้งการมีเซ็กส์กันในช่วงเช้ายังสามารถช่วยสร้างความรู้สึกที่ลึกซึ้ง และกระชับความสัมพันธ์ให้แนบแน่นมากขึ้นได้ด้วย

4.ช่วยทำให้ดูเด็ก ดูอ่อนเยาว์ขึ้น

การมีเซ็กส์ในช่วงเช้านั้นจะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะโดยปกติในช่วงเช้า เป็นช่วงเวลาที่รีบเร่งที่เราต้องรีบเดินทางไปทำงาน ทำให้เรารู้สึกเครียดและกดดัน แต่การมีเซ็กส์ตอนเช้าทำให้เราตื่นเช้า มีเวลาเตรียมตัวได้มากขึ้น แถมการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นยังทำให้เราร่างกายหลังฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ซึ่งจะช่วยทำให้คุณดูเด็กลงได้ถึง 7 ปีเลยทีเดียว

5.เป็นสิ่งที่ยืนยันว่าเรายังรักกันดี

การมีเซ็กส์ร่วมกันบ่อย ๆ ย่อมเป็นสิ่งหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ของเรายังดีอยู่ ซึ่งการมีเซ็กส์ในตอนเช้านั้นเป็นช่วงที่เราไม่เมา ทำให้เราบรรเลงเพลงรักไปได้อย่างเต็มที่สุดๆ

การมีเซ็กส์ในตอนเช้า นอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพแล้ว มันส่งผลดีต่อจิตใจ เพราะช่วยลดความเครียด ทำให้ใบหน้าอ่อนเยาว์ แถมยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ ทำให้รู้สึกประปรี้กระเปร่า เต็มไปด้วยพลังและช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล เรียกว่าข้อดีมากมายแบบนี้ ใครละเลยช่วงเวลาการมีเซ็กส์ตอนเช้าแล้ว บอกเลยพลาดสุดๆ ค่ะ

 

Pick Me Up ยอดฮิต! ทีรามิสุเฟรปเป้

Pick Me Up ยอดฮิต! ทีรามิสุเฟรปเป้

ส่องเมนูอาหารคลีนของชมพู่ อารยา...คุณค่าที่ (หุ่น) เราคู่ควร!!

ส่องเมนูอาหารคลีนของชมพู่ อารยา...คุณค่าที่ (หุ่น) เราคู่ควร!!

10 ภาพจริงของทารกขณะยังเป็นตัวอ่อนอยู่ในท้องแม่

10 ภาพจริงของทารกขณะยังเป็นตัวอ่อนอยู่ในท้องแม่

บอย โกสิยพงษ์ ปล่อยเพลง “ฉันเข้าใจ” เพลงที่ผู้หญิงทั้งโลกต้องหยุดฟัง!

บอย โกสิยพงษ์ ปล่อยเพลง “ฉันเข้าใจ” เพลงที่ผู้หญิงทั้งโลกต้องหยุดฟัง!

แม่ไม่ฟังหมอที่บอกให้ถอดใจกับลูกสมองพิการ 29 ปีต่อมา ลูกชายได้เข้าฮาร์วาร์ด

แม่ไม่ฟังหมอที่บอกให้ถอดใจกับลูกสมองพิการ 29 ปีต่อมา ลูกชายได้เข้าฮาร์วาร์ด

อย่าปล่อยให้ พ่อแม่รังแกฉัน

อย่าปล่อยให้ พ่อแม่รังแกฉัน

ต้นแขนกระชับสวยด้วย 5 วิธีลดไขมันต้นแขนให้ได้ผล

ต้นแขนกระชับสวยด้วย 5 วิธีลดไขมันต้นแขนให้ได้ผล

5 เทคนิคลดความหิว กับการเลือกกินแบบไม่ต้องกลัวอ้วน

5 เทคนิคลดความหิว กับการเลือกกินแบบไม่ต้องกลัวอ้วน

4 เรื่องที่ควรรู้! ก่อนตัดสินใจกลับไปสานสัมพันธ์กับแฟนเก่า

4 เรื่องที่ควรรู้! ก่อนตัดสินใจกลับไปสานสัมพันธ์กับแฟนเก่า

5 เคล็ดลับแก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนยานหลังคลอด

5 เคล็ดลับแก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนยานหลังคลอด

4 วิธีแก้ปัญหาคอเคล็ดอย่างได้ผล

4 วิธีแก้ปัญหาคอเคล็ดอย่างได้ผล

อาหารลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง กินแล้วผอมชัวร์ !

อาหารลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง กินแล้วผอมชัวร์ !

น้องณิลลา ลูกสาววัย 2 ขวบ ของพ่อแบงค์ แม่ไอซ์ น่าเอ็นดูมาก image

น้องณิลลา ลูกสาววัย 2 ขวบ ของพ่อแบงค์ แม่ไอซ์ น่าเอ็นดูมาก

หนุ่มญี่ปุ่นมองแบบนี้! 8 ข้อที่ต้องระวังหญิงไทยตัวแม่!!!

หนุ่มญี่ปุ่นมองแบบนี้! 8 ข้อที่ต้องระวังหญิงไทยตัวแม่!!!

6 สัญญาณเตือน “รักเริ่มจืดจาง”

6 สัญญาณเตือน “รักเริ่มจืดจาง”

หยาดเหงื่อนี้เพื่อครอบครัว "เบลล์ ขนิษฐา" นางเอกหมอลำสาวสวย คณะเสียงอิสาน image

หยาดเหงื่อนี้เพื่อครอบครัว "เบลล์ ขนิษฐา" นางเอกหมอลำสาวสวย คณะเสียงอิสาน

#แม่ก็คือแม่ 10 ซุปตาร์ฮอลลีวู้ด อุ้มท้องอวดความสวยสะเทือนพรมแดง

#แม่ก็คือแม่ 10 ซุปตาร์ฮอลลีวู้ด อุ้มท้องอวดความสวยสะเทือนพรมแดง

Rain Dove นางแบบที่เป็นนายแบบก็ได้ image

Rain Dove นางแบบที่เป็นนายแบบก็ได้

สวยสลด! สาวป่วยมะเร็ง รอคนที่ใช่ไม่ไหว ตัดสินใจถ่ายรูปแต่งงานคนเดียว

สวยสลด! สาวป่วยมะเร็ง รอคนที่ใช่ไม่ไหว ตัดสินใจถ่ายรูปแต่งงานคนเดียว

ชาวเน็ตจีนอึ้ง! นี่หรือคุณป้าวัย 50 ฟิตขนาดว่ายน้ำข้ามช่องแคบได้ image

ชาวเน็ตจีนอึ้ง! นี่หรือคุณป้าวัย 50 ฟิตขนาดว่ายน้ำข้ามช่องแคบได้

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์