7 คุณประโยชน์ของน้ำผึ้งที่มีต่อความงามและสุขภาพ

7 คุณประโยชน์ของน้ำผึ้งที่มีต่อความงามและสุขภาพ

7 คุณประโยชน์ของน้ำผึ้งที่มีต่อความงามและสุขภาพ

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

น้ำผึ้งรสชาติหอมหวาน มาพร้อมคุณประโยชน์มากมายหลายอย่าง วันนี้เราเลยหยิบมาฝากกับ 7 คุณประโยชน์ที่มีดีต่อผิวสวย และสุขภาพ ใครไม่อยากพลาดประโยชน์ดีๆ ที่น้ำผึ้งมีให้ รีบมาดูกันเลยด่วนๆ

1.ปรับสมดุลร่างกาย บรรเทาโรค และควบคุมน้ำหนัก

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกาย และช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี จึงเหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอย่างมากทีเดียว นอกจากนี้ ใครที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับอาการปวดข้อ ปวดกระดูกหรือเป็นตะคริวอยู่เป็นประจำก็สามารถใช้สูตรน้ำผึ้งดื่มบรรเทาอาการเหล่านั้นได้ด้วยเช่นกัน

วิธีดื่ม ให้นำน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ มาผสมลงในน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิล 3 ช้อนชา และผสมกับน้ำเปล่า 1 แก้ว คนให้เข้ากัน แล้วดื่มเป็นประจำหลังจากตื่นนอนตอนเช้า และดื่มในระหว่างมื้ออาหาร ก็จะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น และช่วยดูแลเรื่องน้ำหนักตัวได้

2.แก้ปัญหาผิวหน้าแห้งลอกเป็นขุย

สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวหน้าแห้ง ลอกแตกเป็นขุย แนะนำให้ใช้สูตรพอกหน้าสูตรนี้เลยค่ะ เพียงนำน้ำผึ้ง 1 ช้อนมาผสมกับไข่แดง 1 ฟอง คนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้า 10 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด ทำเป็นประจำ ผิวหน้าจะนุ่มชุ่มชื้น บอกลาปัญหาผิวหน้าแห้งลอกได้อย่างแน่นอน

3.กำจัดสิวเสี้ยน

ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ซับผิวให้แห้ง แล้วนำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด 1/2 ลูกผสมกับน้ำผึ้ง จากนั้นนำมาพอกหน้าประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด น้ำผึ้งจะมีเอนไซม์ที่ช่วยบำรุงผิวหน้าให้นุ่มชุ่มชื้น และยังบำรุงผิวหน้าให้คงความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย และยังถือเป็นสูตรหน้าใสที่จะช่วยให้ผิวหน้าเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ

4.สครับผิวหน้าให้กระจ่างใส

ใครต่างก็อยากมีสูตรหน้าใสมาไว้ปรนนิบัติผิวหน้าด้วยกันทั้งนั้น งั้นแนะนำสูตรนี้เลย เพียงแค่นำน้ำผึ้งกับแอปเปิลมาปั่นรวมกัน จากนั้นนำมาสครับผิวหน้าเบาๆ จนทั่ว ก็จะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก เป็นสูตรหน้าใสที่จะทำให้ผิวหน้าสวยสดใส และเปล่งปลั่งยิ่งขึ้นค่ะ

5.ลดเลือนริ้วรอย

ให้นำแครอท 1 หัวเล็กมาปอกเปลือกแล้วนำมาปั่นให้ละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง จากนั้นนำมาพอกหน้าประมาณ 10-15 นาที ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง รับรองค่ะว่าริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้าจะค่อยๆ ลดเลือนลง แถมยังบำรุงผิวหน้าให้เปล่งปลั่งสดใสยิ่งขึ้นได้ด้วย

6.บำรุงผมให้นุ่มสลวย

เส้นผมที่แห้งและหยาบกระด้าง ถึงเวลาแล้วที่จะต้องฟื้นฟูอย่างล้ำลึก โดยหลังจากที่สาวๆ สระผมเสร็จแล้วก็ให้นำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำมันมะกอกอย่างละ 3 ช้อนโต๊ะให้เข้ากัน นำมาหมักผมประมาณ 3-5 นาทีแล้วล้างออก เส้นผมก็จะนุ่มสลวย นิ่มราวกับแพรไหมเลยทีเดียว

7.ช่วยให้นอนหลับสบาย

ใครที่มีปัญหานอนไม่หลับบ่อยๆ เพียงอุ่นนมไขมันต่ำอุ่นๆ แล้วเติมน้ำผึ้งลงไปผสม คนให้เข้ากัน แล้วดื่มก่อนนอน รับรองค่ะว่าคุณจะนอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น

เห็นหรือยังคะว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นมีมากมายเพียงใด ใครที่มองข้าม.. บอกเลยว่าน่าเสียดายสุดๆ เพราะมันช่วยเนรมิตความสวยความงามได้อย่างครบวงจร แถมยังมีดีต่อการลดน้ำหนักและบำบัดปัญหาสุขภาพได้อีกด้วยนั่นเอง

ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay.com

หลีกเลี่ยงวิธีแบบนี้ แล้วมามีผิวขาวกระจ่างใสแบบปลอดภัยกันดีกว่า!

หลีกเลี่ยงวิธีแบบนี้ แล้วมามีผิวขาวกระจ่างใสแบบปลอดภัยกันดีกว่า!

"แจ่ม" ลิปสติกแบรนด์ไทย ใช้ยังไงก็แจ่มสมชื่อ!

"แจ่ม" ลิปสติกแบรนด์ไทย ใช้ยังไงก็แจ่มสมชื่อ!

คิมแตฮี 38 ปียังเป๊ะ นางฟ้าผู้สวยจริงไร้ศัลยกรรม image

คิมแตฮี 38 ปียังเป๊ะ นางฟ้าผู้สวยจริงไร้ศัลยกรรม

รีวิว x2! มาส์คมะเขือเทศและครีมนมแพะจากแบรนด์เกาหลี Tonymoly

รีวิว x2! มาส์คมะเขือเทศและครีมนมแพะจากแบรนด์เกาหลี Tonymoly

โฉมงาม Emma Watson กับทรงผมออกงาน 15 สไตล์อินสไปร์เจ้าสาวได้ดีที่สุด

โฉมงาม Emma Watson กับทรงผมออกงาน 15 สไตล์อินสไปร์เจ้าสาวได้ดีที่สุด

สูตรกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูกของ 'หนิง ปณิตา' ทำเองได้ที่บ้าน image

สูตรกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูกของ 'หนิง ปณิตา' ทำเองได้ที่บ้าน

23 ไอเดีย Hidden Undercut ใครตัดก็แซ่บ! แต่งผมให้สนุกต้องเทรนด์ไถท้ายทอย image

23 ไอเดีย Hidden Undercut ใครตัดก็แซ่บ! แต่งผมให้สนุกต้องเทรนด์ไถท้ายทอย

พบแล้ว! ทางออกใหม่ของวงจรสิวซ้ำซาก

พบแล้ว! ทางออกใหม่ของวงจรสิวซ้ำซาก

6 สาเหตุ ที่ทำให้สีเล็บไม่ติดทน สวยนานกว่าเดิม

6 สาเหตุ ที่ทำให้สีเล็บไม่ติดทน สวยนานกว่าเดิม

สาวสายเที่ยวแอดเวนเจอร์ ต้องทึ่ง!! ไอเทมบำรุงผิวให้เป๊ะปังแม้ตะลุยเอ็กซ์ตรีมทริป

สาวสายเที่ยวแอดเวนเจอร์ ต้องทึ่ง!! ไอเทมบำรุงผิวให้เป๊ะปังแม้ตะลุยเอ็กซ์ตรีมทริป

5 แป้งพัฟ ถูกและดี ราคาหลักร้อย คุณภาพหลักหมื่น

5 แป้งพัฟ ถูกและดี ราคาหลักร้อย คุณภาพหลักหมื่น

9 ทรงผมท้าเปียก ในวันสงกรานต์ เปียกแค่ไหน ก็สวยได้ตลอดวัน

9 ทรงผมท้าเปียก ในวันสงกรานต์ เปียกแค่ไหน ก็สวยได้ตลอดวัน

7 วัน 7 แบบ กับ ไอเดียแบบทรงผม ใส่หมวก ช่วยสร้างลุคเก๋ๆ ให้ดูมีเสน่ห์มากขึ้น

7 วัน 7 แบบ กับ ไอเดียแบบทรงผม ใส่หมวก ช่วยสร้างลุคเก๋ๆ ให้ดูมีเสน่ห์มากขึ้น

ลืมไปเลยว่าอายุ 36 "คริส หอวัง" สาวหมวยหน้าเด็กได้อีก! image

ลืมไปเลยว่าอายุ 36 "คริส หอวัง" สาวหมวยหน้าเด็กได้อีก!

มาดูกันค่ะ!!! กับ 4 ไอเดียโทนสีเล็บเรียบๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ เปลี่ยนลุค เปลี่ยนสไตล์ได้อย่างใจ

มาดูกันค่ะ!!! กับ 4 ไอเดียโทนสีเล็บเรียบๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ เปลี่ยนลุค เปลี่ยนสไตล์ได้อย่างใจ

สูตรหน้าใสจากธรรมชาติ อยากผิวหน้าใสกิ๊กง่ายๆ ต้องลอง !

สูตรหน้าใสจากธรรมชาติ อยากผิวหน้าใสกิ๊กง่ายๆ ต้องลอง !

5 อาหารบำรุงผิวสวย เติมเต็มผิวสวยสดใสจากภายใน ใครว่าทำยาก !

5 อาหารบำรุงผิวสวย เติมเต็มผิวสวยสดใสจากภายใน ใครว่าทำยาก !

12 สี Lips ที่ใช่ ใครทาก็สวย! สีปากแนว #MLBB สวยธรรมชาติ จะปากคล้ำหรือชมพู ก็ดูสวย!!

12 สี Lips ที่ใช่ ใครทาก็สวย! สีปากแนว #MLBB สวยธรรมชาติ จะปากคล้ำหรือชมพู ก็ดูสวย!!

ตีแผ่!! "วงการศัลยกรรมเกาหลี" กลับมาแล้วสวยทุกคนจริงหรือ? vdo

ตีแผ่!! "วงการศัลยกรรมเกาหลี" กลับมาแล้วสวยทุกคนจริงหรือ?

ขั้นตอนทำผมหน้าม้าง่ายๆ แบบไม่ต้องตัดผม vdo

ขั้นตอนทำผมหน้าม้าง่ายๆ แบบไม่ต้องตัดผม

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์