5 วิธีเร่งผมยาวในแบบธรรมชาติ

5 วิธีเร่งผมยาวในแบบธรรมชาติ

5 วิธีเร่งผมยาวในแบบธรรมชาติ

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

ผมยาวสวย เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้ใบหน้าของสาว ๆ น่ามอง ทำให้เราตกแต่งทรงผมได้ง่าย เป็นสิ่งหนึ่งที่สะดุดตาของหนุ่ม ๆ ทำให้ดูมีเสน่ห์น่าหลงใหล โดยปกติแล้วผมของคนเราจะยาวประมาณเดือนละครึ่งนิ้ว บางคนก็ยาวช้ากว่านี้มาก ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ สำหรับสาวๆ คนไหนที่ต้องการเร่งผมให้ยาวเร็ว เรามาใช้วิธีเร่งผมยาวตามนี้กันเลย

1.นวดหนังศีรษะ

ไม่ว่าคุณจะมีทรงผมแบบไหนก็ตาม การนวดหนังศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดบนหนังศีรษะให้ดีขึ้น จึงทำให้รากผมได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง การเจริญเติบโตและการงอกใหม่ของเส้นผมก็เป็นไปได้ดีขึ้น โดยเราสามารถนวดศีรษะด้วยตัวเองที่บ้าน ในขณะที่กำลังสระผมอยู่ ให้ใช้นิ้วกดไปตามหนังศีรษะอย่างเบามือ หรือจะไปนวดตามร้านสปาก็ได้

2.ใช้แชมพูสูตรออร์แกนิก

การใช้แชมพูที่ปราศจากสารเคมี  เป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น ทำให้หนังศีรษะได้รับการบำรุงจากธรรมชาติ ถ้าหากคุณใช้แชมพูที่มีสารเคมีอยู่เป็นประจำ แต่หากล้างออกไม่สะอาดอาจทำให้มีสารตกค้างบนหนังศีรษะ สารเคมีนั้นๆ ก็จะทำให้เส้นผมยาวช้าลง

3.รับประทานอาหารบำรุงเส้นผม

เส้นผมก็เช่นเดียวกับร่างกายส่วนอื่น ๆ ย่อมต้องการสารอาหารเพื่อการบำรุง สารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผมได้แก่ ไบโอติน วิตามินบีรวม ที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของหนังศีรษะ สร้างเส้นผมใหม่ทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี เช่น ข้าวซ้อมมือ ถั่วชนิดต่าง ๆ อาหารโปรตีนสูง ได้แก่ เนื้อสัตว์ จะช่วยซ่อมแซม ผมเสีย ลดการหลุดร่วง ผักและผลไม้ อาหารรสจัด น้ำเต้าหู้ การทานอาหารเหล่านี้จะทำให้เส้นผมได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ทำให้เส้นผมยาวเร็วมากขึ้น

4.ผ่อนคลายความเครียด

ความเครียดส่งผลร้ายต่อร่างกายหลายอย่าง นอกจากจะเป็นปัญหาในด้านจิตใจแล้ว ยังเข้าไปรบกวนระบบการทำงานของร่างกายในส่วนต่าง ๆ จึงส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม สำหรับคนที่เครียดง่าย หรือเครียดบ่อยๆ ผมจะยาวช้าอย่างแน่นอน

5.หวีผมอย่างถูกวิธี

หลีกเลี่ยงการหวีผมในขณะที่ผมเปียกและควรหวีผมด้วยหวีซี่ห่าง เพื่อไม่ให้ผมยุ่งพันกัน โดยเริ่มหวีผมจากส่วนปลายที่พันกัน และอย่ากระชากหากพบว่าผมเป็นปม ให้ใช้นิ้วในการคลายปม จากนั้นจึงค่อย ๆ หวีผมไปเรื่อย ๆ ตลอดทั้งเส้นตั้งแต่หนังศีรษะจรดปลาย

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ผมยาวช้า ลองนำวิธีเร่งผมยาวต่าง ๆ เหล่านี้ไปใช้ดู จะทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงขึ้น ทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี ป้องกันผมขาดหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้สามารถจัดแต่งทรงผมได้ง่าย โดยไม่ต้องกังวลเรื่องผมเสียและผมยาวช้ากันอีกต่อไป งานนี้เมื่อผมยาวแล้วก็หมดกังวลเรื่องการทำทรงผมในแบบที่ชอบได้เลย 

เคล็ดลับเสื้อผ้าและทรงผมแบบ “นากาโนะ เมอิ” นักแสดงสาวน้อยที่น่าจับตามอง

เคล็ดลับเสื้อผ้าและทรงผมแบบ “นากาโนะ เมอิ” นักแสดงสาวน้อยที่น่าจับตามอง

อัพเดททรงผมใหม่ของ กุ๊บกิ๊บ คุณแม่ไซส์มินิ เผ็ดแซ่บเวอร์!

อัพเดททรงผมใหม่ของ กุ๊บกิ๊บ คุณแม่ไซส์มินิ เผ็ดแซ่บเวอร์!

Origins Pollution Regimen Detoxes, Strengthens and Protects Defenders

Origins Pollution Regimen Detoxes, Strengthens and Protects Defenders

เทคนิคดีๆ ที่ช่วยบำรุงความสวยด้วยเบบี้ออยล์ vdo

เทคนิคดีๆ ที่ช่วยบำรุงความสวยด้วยเบบี้ออยล์

วิธีซ่อนยางรัดผม กับ 3 ทรงผมแบบเก๋ๆ vdo

วิธีซ่อนยางรัดผม กับ 3 ทรงผมแบบเก๋ๆ

พัฟฟองน้ำ จากร้าน 100 เยน (30 บาท) สารพัดประโยชน์ vdo

พัฟฟองน้ำ จากร้าน 100 เยน (30 บาท) สารพัดประโยชน์

ผมเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน! ทรงผมใหม่ เบียร์ เดอะวอยซ์ ไม่มั่นทำไม่ได้ image

ผมเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน! ทรงผมใหม่ เบียร์ เดอะวอยซ์ ไม่มั่นทำไม่ได้

ซัมเมอร์นี้เล็งสีผมใหม่ไว้หรือยัง?

ซัมเมอร์นี้เล็งสีผมใหม่ไว้หรือยัง?

เปลี่ยนแผล(เป็น) ผิวสวย

เปลี่ยนแผล(เป็น) ผิวสวย

ERASING THE TRAUMA ทำไมการลบรอยสัก จึงสมควรอยู่ในสวัสดิการสังคม

ERASING THE TRAUMA ทำไมการลบรอยสัก จึงสมควรอยู่ในสวัสดิการสังคม

10 เคล็ดลับความงามของ Julia Roberts ผู้หญิงสวยที่สุดในโลก image

10 เคล็ดลับความงามของ Julia Roberts ผู้หญิงสวยที่สุดในโลก

ถึงจะเจ็บก็ต้องทนเพื่อความสวย ค่านิยมความงามของชนเผ่าในแอฟริกา

ถึงจะเจ็บก็ต้องทนเพื่อความสวย ค่านิยมความงามของชนเผ่าในแอฟริกา

ฝังสีคิ้ว เทรนด์ใหม่ที่เป๊ะเว่อร์ ลืมการสักคิ้วไปเลยทีเดียว

ฝังสีคิ้ว เทรนด์ใหม่ที่เป๊ะเว่อร์ ลืมการสักคิ้วไปเลยทีเดียว

6 ไอเท็ม คู่ซี้ข้างกายช่วงซัมเมอร์ ที่จะทำให้ผู้หญิง So Hot จนพระอาทิตย์ต้องหลบ!

6 ไอเท็ม คู่ซี้ข้างกายช่วงซัมเมอร์ ที่จะทำให้ผู้หญิง So Hot จนพระอาทิตย์ต้องหลบ!

Double Wear Stay-in-Place Makeup SPF10/PA++  รองพื้นติดทนนานจากเอสเต

Double Wear Stay-in-Place Makeup SPF10/PA++ รองพื้นติดทนนานจากเอสเต

“ครีมกันแดดเนื้อเซรั่ม” เนื้อคู่ของสาวไทย มั่นใจเมคอัพไม่เยิ้ม

“ครีมกันแดดเนื้อเซรั่ม” เนื้อคู่ของสาวไทย มั่นใจเมคอัพไม่เยิ้ม

สวยเหมือนบาร์บี้ "น้องนาทัชชา" เน็ตไอดอลไทย-เยอรมัน ที่โด่งดังในโซเชียล

สวยเหมือนบาร์บี้ "น้องนาทัชชา" เน็ตไอดอลไทย-เยอรมัน ที่โด่งดังในโซเชียล

7 วัน 7 สไตล์! ไอเดียแต่งหน้า Blinky Eyes สวยใส ไม่ซ้ำวัน!

7 วัน 7 สไตล์! ไอเดียแต่งหน้า Blinky Eyes สวยใส ไม่ซ้ำวัน!

มะเขือเทศราชินี อาหารดีเนรมิตความสวยได้ครบวงจร

มะเขือเทศราชินี อาหารดีเนรมิตความสวยได้ครบวงจร

สูตรพอกหน้าจากกล้วยหอม เนรมิตผิวสวยใส ได้ลองเป็นต้องรัก !

สูตรพอกหน้าจากกล้วยหอม เนรมิตผิวสวยใส ได้ลองเป็นต้องรัก !

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์