สาเหตุหน้ามัน รูขุมขนกว้าง กับวิธีแก้ปัญหาเพื่อผิวหน้ากระชับเนียนใส

สาเหตุหน้ามัน รูขุมขนกว้าง กับวิธีแก้ปัญหาเพื่อผิวหน้ากระชับเนียนใส

สาเหตุหน้ามัน รูขุมขนกว้าง กับวิธีแก้ปัญหาเพื่อผิวหน้ากระชับเนียนใส

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

หน้ามัน เป็นปัญหาที่สาวๆ หลายคนไม่อยากเผชิญทั้งสิ้น และนอกจากหน้ามันแล้ว ยังพ่วงมาพร้อมรูขุมขนกว้างอีกด้วย วันนี้สาวๆ คนไหนมีปัญหาดังกล่าว เรามีวิธีแก้ปัญหาหน้ามันและช่วยให้รูขุมขนกว้างเล็กลงมาฝาก ต้องทำยังไงบ้างนั้น มาติดตามกันเลย

สาเหตุของการเกิดรูขุมขนกว้าง

ปัญหารูขุมขนกว้างมักจะเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นควบคู่กันกับหน้ามัน นั่นเพราะต่อมน้ำมันที่อยู่ใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมาปริมาณมากจนเกินไป รูขุมขนก็ยิ่งกว้างมากขึ้นตาม โดยต้นตอของการมีผิวมันนั้นสามารถแบ่งแยกได้ 2 ส่วน คือ กรรมพันธุ์ และพฤติกรรม

- พันธุกรรม คือการถ่ายทอดมาจากครอบครัว เช่น คนในครอบครัวมีปริมาณฮอร์โมนเพศชายสูง หรือมีต่อมไขมันใหญ่เป็นจำนวนมาก

- พฤติกรรม คือการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสม อย่างเช่น การดื่มน้ำน้อย การสครับผิวหน้า ล้างหน้าบ่อยเกินไปจนทำให้ผิวหน้าแห้ง อักเสบ การอดนอน ตากแดดจัดโดยไม่ได้ทาครีมกันแดด เป็นต้น

แม้เปลี่ยนพันธุกรรมไม่ได้ แต่สามารถเปลี่ยนพฤติกรรมได้

ปัญหาผิวหน้ามันจนทำให้เกิดรูขุมขนกว้างนั้น จริงอยู่ที่เราไม่สามารถแก้ไขปัญหาดังกล่าวจากทางพันธุกรรมได้ แต่เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ให้เหมาะสมเพื่อช่วยลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนผิวหน้า และลดปัญหารูขุมขนกว้างตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นการสครับหรือขัดผิวหน้าอย่างเบามือ ไม่ขัดรุนแรงจนทำให้รูขุมขนมีการอักเสบ ส่งผลให้ผิวหน้าหย่อนคล้อยเกิดริ้วรอยง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น หรือหากต้องการล้างน้ำอุ่นจริงๆ ก็ควรล้างด้วยน้ำเย็นตบท้ายอีกครั้งเพื่อปิดกระชับรูขุมขน ซับหน้าแทนการเช็ดอย่างแรงๆ และไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป ล้างวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นก็นับว่าเหมาะสมเพียงพอแล้ว เพียงเท่านี้ก็ไม่เป็นการกระตุ้นผิวให้ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นแล้วค่ะ

มาส์กหน้าใสช่วยลดผิวมัน

สาวที่มีผิวมัน และรูขุมขนกว้าง การมาส์กหน้าควรเลือกมาส์กที่มีส่วนช่วยลดหรือยับยั้งการผลิตน้ำมันใต้ผิว อาจเป็นมาส์กสูตรโฮมเมดที่ทำง่ายๆ ซึ่งเป็นสูตรหน้าใสพร้อมกัน เช่น การใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติมามาส์กบางๆ บนผิวหน้าจนทั่ว ปล่อยไว้ประมาณ 5-10นาที แล้วล้างออก ก็จะช่วยลดการเกิดรูขุมขนกว้าง ช่วยลดความมันบนใบหน้า เนื่องจากโยเกิร์ตมีกรดแลคติกและโปรไบโอติกที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้ นอกจากนี้ ก็ยังใช้ไข่ขาวมาส์กหน้าได้เช่นเดียวกัน สูตรมาส์กหน้าจากไข่ขาวนับว่าจะช่วยลดเลือนความมันบนใบหน้า และช่วยกระชับรูขุมขนกว้างให้เล็กลงได้อีกด้วย สูตรมาส์กหน้าเหล่านี้ล้วนเป็นสูตรหน้าใสที่สาวหน้ามันควรทำเป็นประจำเลยล่ะ

เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม

ในส่วนของผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้เลือกใช้ประเภท oil free หรือที่ไม่มีส่วนผสมจากน้ำมัน ส่วนครีมบำรุงผิวหน้าควรเลือกชนิด oil-control เพื่อช่วยควบคุมน้ำมันบนใบหน้า และยังปราศจากส่วนผสมของน้ำมันอีกด้วย นอกจากนี้ ไม่ควรเลือกประเภทที่มีสารก่อให้เกิดความระคายเคืองต่อผิวหรือแบบที่มีน้ำหอมเป็นส่วนผสม

ทราบกันไปแล้วนะคะว่าสาเหตุของการเกิดรูขุมขนกว้างนั้นเกิดจากอะไร และควรรักษาปัญหารูขุมขนกว้างได้อย่างไรบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการปรับพฤติกรรม การเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมและการมาส์กหน้า เหล่านี้จะทำให้น้ำมันส่วนเกินลดลงและช่วยให้รูขุมขนกว้างเล็กลงได้แน่นอน

ขอบคุณภาพประกอบจาก : istock

หลีกเลี่ยงวิธีแบบนี้ แล้วมามีผิวขาวกระจ่างใสแบบปลอดภัยกันดีกว่า!

หลีกเลี่ยงวิธีแบบนี้ แล้วมามีผิวขาวกระจ่างใสแบบปลอดภัยกันดีกว่า!

"แจ่ม" ลิปสติกแบรนด์ไทย ใช้ยังไงก็แจ่มสมชื่อ!

"แจ่ม" ลิปสติกแบรนด์ไทย ใช้ยังไงก็แจ่มสมชื่อ!

คิมแตฮี 38 ปียังเป๊ะ นางฟ้าผู้สวยจริงไร้ศัลยกรรม image

คิมแตฮี 38 ปียังเป๊ะ นางฟ้าผู้สวยจริงไร้ศัลยกรรม

รีวิว x2! มาส์คมะเขือเทศและครีมนมแพะจากแบรนด์เกาหลี Tonymoly

รีวิว x2! มาส์คมะเขือเทศและครีมนมแพะจากแบรนด์เกาหลี Tonymoly

โฉมงาม Emma Watson กับทรงผมออกงาน 15 สไตล์อินสไปร์เจ้าสาวได้ดีที่สุด

โฉมงาม Emma Watson กับทรงผมออกงาน 15 สไตล์อินสไปร์เจ้าสาวได้ดีที่สุด

สูตรกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูกของ 'หนิง ปณิตา' ทำเองได้ที่บ้าน image

สูตรกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูกของ 'หนิง ปณิตา' ทำเองได้ที่บ้าน

23 ไอเดีย Hidden Undercut ใครตัดก็แซ่บ! แต่งผมให้สนุกต้องเทรนด์ไถท้ายทอย image

23 ไอเดีย Hidden Undercut ใครตัดก็แซ่บ! แต่งผมให้สนุกต้องเทรนด์ไถท้ายทอย

พบแล้ว! ทางออกใหม่ของวงจรสิวซ้ำซาก

พบแล้ว! ทางออกใหม่ของวงจรสิวซ้ำซาก

6 สาเหตุ ที่ทำให้สีเล็บไม่ติดทน สวยนานกว่าเดิม

6 สาเหตุ ที่ทำให้สีเล็บไม่ติดทน สวยนานกว่าเดิม

สาวสายเที่ยวแอดเวนเจอร์ ต้องทึ่ง!! ไอเทมบำรุงผิวให้เป๊ะปังแม้ตะลุยเอ็กซ์ตรีมทริป

สาวสายเที่ยวแอดเวนเจอร์ ต้องทึ่ง!! ไอเทมบำรุงผิวให้เป๊ะปังแม้ตะลุยเอ็กซ์ตรีมทริป

5 แป้งพัฟ ถูกและดี ราคาหลักร้อย คุณภาพหลักหมื่น

5 แป้งพัฟ ถูกและดี ราคาหลักร้อย คุณภาพหลักหมื่น

9 ทรงผมท้าเปียก ในวันสงกรานต์ เปียกแค่ไหน ก็สวยได้ตลอดวัน

9 ทรงผมท้าเปียก ในวันสงกรานต์ เปียกแค่ไหน ก็สวยได้ตลอดวัน

7 วัน 7 แบบ กับ ไอเดียแบบทรงผม ใส่หมวก ช่วยสร้างลุคเก๋ๆ ให้ดูมีเสน่ห์มากขึ้น

7 วัน 7 แบบ กับ ไอเดียแบบทรงผม ใส่หมวก ช่วยสร้างลุคเก๋ๆ ให้ดูมีเสน่ห์มากขึ้น

ลืมไปเลยว่าอายุ 36 "คริส หอวัง" สาวหมวยหน้าเด็กได้อีก! image

ลืมไปเลยว่าอายุ 36 "คริส หอวัง" สาวหมวยหน้าเด็กได้อีก!

มาดูกันค่ะ!!! กับ 4 ไอเดียโทนสีเล็บเรียบๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ เปลี่ยนลุค เปลี่ยนสไตล์ได้อย่างใจ

มาดูกันค่ะ!!! กับ 4 ไอเดียโทนสีเล็บเรียบๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ เปลี่ยนลุค เปลี่ยนสไตล์ได้อย่างใจ

สูตรหน้าใสจากธรรมชาติ อยากผิวหน้าใสกิ๊กง่ายๆ ต้องลอง !

สูตรหน้าใสจากธรรมชาติ อยากผิวหน้าใสกิ๊กง่ายๆ ต้องลอง !

5 อาหารบำรุงผิวสวย เติมเต็มผิวสวยสดใสจากภายใน ใครว่าทำยาก !

5 อาหารบำรุงผิวสวย เติมเต็มผิวสวยสดใสจากภายใน ใครว่าทำยาก !

12 สี Lips ที่ใช่ ใครทาก็สวย! สีปากแนว #MLBB สวยธรรมชาติ จะปากคล้ำหรือชมพู ก็ดูสวย!!

12 สี Lips ที่ใช่ ใครทาก็สวย! สีปากแนว #MLBB สวยธรรมชาติ จะปากคล้ำหรือชมพู ก็ดูสวย!!

ตีแผ่!! "วงการศัลยกรรมเกาหลี" กลับมาแล้วสวยทุกคนจริงหรือ? vdo

ตีแผ่!! "วงการศัลยกรรมเกาหลี" กลับมาแล้วสวยทุกคนจริงหรือ?

ขั้นตอนทำผมหน้าม้าง่ายๆ แบบไม่ต้องตัดผม vdo

ขั้นตอนทำผมหน้าม้าง่ายๆ แบบไม่ต้องตัดผม

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์