คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

วิธีป้องกันการตั้งครรภ์นั้นมีหลายวิธี และการนับหน้า 7 หลัง 7 ซึ่งเป็นระยะที่ปลอดภัยก็เป็นวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สาวๆ มาทำความรู้จักกับวิธีการนับอย่างถูกต้องก่อนดีกว่า เพราะหากผิดพลาดแม้วันเดียว ก็ย่อมทำให้เกิดโอกาสในการสูงนั่นเอง

หน้า 7 หลัง 7 คืออะไร ?

หน้า 7 หลัง 7 คือการนับระยะปลอดภัย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีคุมกำเนิดในแบบธรรมชาติ แต่จะเห็นผลจริงเฉพาะแต่กับผู้หญิงที่มีรอบเดือนมาปกติ 26 - 32 วัน และรอบเดือนมาอย่างสม่ำเสมอทุกเดือนเท่านั้น ซึ่งระยะที่ปลอดภัยก็คือ ช่วง 7 วันก่อนที่จะมีรอบเดือนมา และ 7 วันหลังจากวันแรกที่มีรอบเดือนมา

หน้า 7 หลัง 7 มีวิธีการนับอย่างไร ?

ระยะปลอดภัยจัดว่ามีวิธีการนับที่ง่ายอย่างมาก แต่สาวๆ จะต้องมั่นใจว่ารอบเดือนของคุณนั้นมาเป็นปกติและมาตรงกันทุกเดือน เพราะหากมีการคลาดเคลื่อนแม้เพียงวันเดียว ก็มีสิทธิ์ทำให้ตั้งครรภ์ขึ้นได้ ซึ่งโดยปกติแล้ว ผู้หญิงเราจะมีรอบเดือนมาอยู่ที่ประมาณ 28 วัน แต่ในบางคนจะมีรอบเดือนที่สั้นกว่าหรือยาวกว่านั้นก็คือ ไม่ตำกว่า 26 วัน และไม่ยาวไปกว่า 32 วัน

แม้การนับระยะปลอดภัยจะเป็นวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ได้ก็จริง หากก็ไม่ควรประมาทอย่างยิ่ง โดยการจะมีเพศสัมพันธ์นั้นสามารถมีได้ทุกวันในช่วง 7 วันก่อนที่ประจำเดือนวันแรกจะมา หลังจากนั้นในช่วงที่ประจำเดือนเริ่มมาแล้ว แม้ว่าจะยังเป็นช่วงระยะปลอดภัยอยู่ ก็ควรจะมีเพศสัมพันธ์ได้เพียงแค่ในช่วงที่ประจำเดือนหมดแล้วเท่านั้น เพราะการมีเพศสัมพันธ์ขณะที่ยังมีรอบเดือนอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อขึ้นได้ และหากต้องการจะมีเพศสัมพันธ์จริงๆ แนะนำให้สวมถุงยางอนามัยดีกว่า เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อและยังช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

คุมกำเนิดแบบนับหน้า 7 หลัง 7 ทำให้ไม่ท้องจริงหรือ ?

การนับระยะปลอดภัยแบบหน้า 7 หลัง 7 เป็นวิธีที่ไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100% เนื่องจากยังมีปัจจัยอื่นๆ อย่างวันไข่ตก ซึ่งร่างกายผู้หญิงในแต่ละคนจะมีวันไข่ตกที่ไม่เหมือนกัน หากในช่วง 7 หลัง 7 เป็นช่วงที่ไข่ตก ก็ย่อมมีโอกาสปฏิสนธิและเกิดการตั้งครรภ์ขึ้นได้อย่างแน่นอน นอกจากนี้แล้ว การนับระยะปลอดภัยก็ยังถือว่าไม่เหมาะสำหรับการนำมาใช้ในวัยรุ่น เพราะเป็นช่วงวัยที่เจริญพันธุ์ เนื่องจากจะมีไข่ตกบ่อยกว่าวัยอื่นๆ จึงทำให้โอกาสในการตั้งครรภ์มีสูงนั่นเอง

วิธีนับวันไข่ตก ทำอย่างไร ?

สำหรับการนับวันไข่ตกได้อย่างแม่นยำ จะสามารถใช้ได้แต่เฉพาะในผู้หญิงที่มีรอบเดือนมาตรงกันทุกเดือนเท่านั้น เนื่องจากความคลาดเคลื่อนอาจจะส่งผลทำให้การนับวันไข่ตกเกิดความผิดพลาดขึ้นได้ โดยปกติแล้ว ผู้หญิงจะมีไข่ตก 2 สัปดาห์ก่อนประจำเดือนมา หากไม่รู้ว่าตัวเองจะมีช่วงวันไข่ตกเมื่อไร ก็สามารถสังเกตได้ง่ายๆ ในครั้งแรกจากการสังเกตที่บริเวณของปากมดลูก หากพบว่ามีมูกที่ปากมดลูกติดต่อกัน 2 วัน นั่นก็หมายความว่า คุณกำลังอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ และสิ่งที่ควรทำก็คือ ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในแบบที่ไม่ป้องกันไปก่อนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ตามมา

โอกาสในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นสูงและง่ายดายเสมอ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สาวๆ หาวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ในแบบเหมาะสมและปลอดภัยจะดีกว่า เพื่อเป็นการไม่ประมาท เพราะร่างกายผู้หญิงเราส่วนมากมักมีรอบเดือนและวันไข่ตกที่แตกต่างกัน และอาจจะมาคลาดเคลื่อนกันบ้าง หากมีเพศสัมพันธ์แบบป้องกันที่เหมาะสม ก็ย่อมหมดกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ยามไม่พร้อมได้อย่างแน่นอนค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay.com

16 ท่า Body Weight Training เพิ่มกล้ามเนื้อ ยั่วยวน ดูเซ็กซี่ image

16 ท่า Body Weight Training เพิ่มกล้ามเนื้อ ยั่วยวน ดูเซ็กซี่

รวมความสวย สาวน้อยในตะเกียงแก้ว ทุกเวอร์ชั่น สวย ปัง ดังทุกคน image

รวมความสวย สาวน้อยในตะเกียงแก้ว ทุกเวอร์ชั่น สวย ปัง ดังทุกคน

มีเซ็กซ์สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ช่วยชะลอวัยได้ในเพศหญิง

มีเซ็กซ์สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ช่วยชะลอวัยได้ในเพศหญิง

จากสาวหุ่นหมีสู่เวทีนางงามของ “เบลล์-เลลาณี” ลูกสาวแก้ว อภิรดี image

จากสาวหุ่นหมีสู่เวทีนางงามของ “เบลล์-เลลาณี” ลูกสาวแก้ว อภิรดี

เริ่ดๆ ปังๆ "ตะวัน" นางแบบไทย โกอินเตอร์ขึ้นปก ELLE

เริ่ดๆ ปังๆ "ตะวัน" นางแบบไทย โกอินเตอร์ขึ้นปก ELLE

แซนวิชปูอัดสลัดผัก อร่อยง่าย ไม่กลัวอ้วน vdo

แซนวิชปูอัดสลัดผัก อร่อยง่าย ไม่กลัวอ้วน

10 สาวงามสวยพุ่ง คะแนนโหวตสูงสุด บนเวที Miss Universe Thailand 2017 image

10 สาวงามสวยพุ่ง คะแนนโหวตสูงสุด บนเวที Miss Universe Thailand 2017

วิธีดูแลทำความสะอาดจุ๋มจิ๋มแบบถูกวิธี

วิธีดูแลทำความสะอาดจุ๋มจิ๋มแบบถูกวิธี

Jade Weber นางแบบมาแรง อายุ 12 สวยตะลึงราวกับตุ๊กตา! image

Jade Weber นางแบบมาแรง อายุ 12 สวยตะลึงราวกับตุ๊กตา!

อาภัสรา หงสกุล นางงามจักรวาลคนแรกของไทย กับความสวยอมตะที่ไม่เปลี่ยน image

อาภัสรา หงสกุล นางงามจักรวาลคนแรกของไทย กับความสวยอมตะที่ไม่เปลี่ยน

4 วิธีไดเอทภายใน 1 เดือนจากประเทศญี่ปุ่น ไม่อดอาหาร! ไม่ฝืนออกกำลังกาย!!

4 วิธีไดเอทภายใน 1 เดือนจากประเทศญี่ปุ่น ไม่อดอาหาร! ไม่ฝืนออกกำลังกาย!!

น้องปราบ ลูกชายตัวจริงของ สู่ขวัญ บูลกุล หล่อไม่แพ้พี่ยิม พี่โด่ง ในซีรี่ย์ Side by Side image

น้องปราบ ลูกชายตัวจริงของ สู่ขวัญ บูลกุล หล่อไม่แพ้พี่ยิม พี่โด่ง ในซีรี่ย์ Side by Side

จ๋า วิลาสินี ตัวเก็ง Mrs.nobleฯ ใส่ชุดไทยแต่งหน้า ดังไกลถึงต่างแดน

จ๋า วิลาสินี ตัวเก็ง Mrs.nobleฯ ใส่ชุดไทยแต่งหน้า ดังไกลถึงต่างแดน

"ญาญ่า" ถูกจัดอันดับ เป็นผู้หญิงสวยอันดับ 3 ของโลก

"ญาญ่า" ถูกจัดอันดับ เป็นผู้หญิงสวยอันดับ 3 ของโลก

เปิดหัวใจสีชมพู นางเอกสาว เอสเธอร์

เปิดหัวใจสีชมพู นางเอกสาว เอสเธอร์

สวยไม่แพ้พี่! ดั๊กกี้ น้องสาว ลิเดีย ถอดพี่มาเป๊ะ

สวยไม่แพ้พี่! ดั๊กกี้ น้องสาว ลิเดีย ถอดพี่มาเป๊ะ

จากความบังเอิญ สู่นักธุรกิจหญิงแถวหน้าของเมืองไทย คุณหญิงศศิมา ศรีวิกรม์

จากความบังเอิญ สู่นักธุรกิจหญิงแถวหน้าของเมืองไทย คุณหญิงศศิมา ศรีวิกรม์

สูตร ปลาหมึกผัดไข่เค็ม เมนูที่สุดของความเข้ากัน vdo

สูตร ปลาหมึกผัดไข่เค็ม เมนูที่สุดของความเข้ากัน

เอวเอสของจริง! แคทรียา อิงลิช ในวัย 40 กับขนาดเอวเล็ก 23 นิ้ว หุ่นฟิตแอนเฟิร์ม

เอวเอสของจริง! แคทรียา อิงลิช ในวัย 40 กับขนาดเอวเล็ก 23 นิ้ว หุ่นฟิตแอนเฟิร์ม

7 นิสัยแย่ของผู้ชาย เจอแบบนี้ คำว่า “ตัดใจ” อาจะเป็นคำตอบที่ดีที่สุด

7 นิสัยแย่ของผู้ชาย เจอแบบนี้ คำว่า “ตัดใจ” อาจะเป็นคำตอบที่ดีที่สุด

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์