คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

คุมกำเนิดด้วยวิธีนับหน้า 7 หลัง 7 สาวๆ รู้ไว้ นับยังไงไม่ให้พลาด !

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

วิธีป้องกันการตั้งครรภ์นั้นมีหลายวิธี และการนับหน้า 7 หลัง 7 ซึ่งเป็นระยะที่ปลอดภัยก็เป็นวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สาวๆ มาทำความรู้จักกับวิธีการนับอย่างถูกต้องก่อนดีกว่า เพราะหากผิดพลาดแม้วันเดียว ก็ย่อมทำให้เกิดโอกาสในการสูงนั่นเอง

หน้า 7 หลัง 7 คืออะไร ?

หน้า 7 หลัง 7 คือการนับระยะปลอดภัย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีคุมกำเนิดในแบบธรรมชาติ แต่จะเห็นผลจริงเฉพาะแต่กับผู้หญิงที่มีรอบเดือนมาปกติ 26 - 32 วัน และรอบเดือนมาอย่างสม่ำเสมอทุกเดือนเท่านั้น ซึ่งระยะที่ปลอดภัยก็คือ ช่วง 7 วันก่อนที่จะมีรอบเดือนมา และ 7 วันหลังจากวันแรกที่มีรอบเดือนมา

หน้า 7 หลัง 7 มีวิธีการนับอย่างไร ?

ระยะปลอดภัยจัดว่ามีวิธีการนับที่ง่ายอย่างมาก แต่สาวๆ จะต้องมั่นใจว่ารอบเดือนของคุณนั้นมาเป็นปกติและมาตรงกันทุกเดือน เพราะหากมีการคลาดเคลื่อนแม้เพียงวันเดียว ก็มีสิทธิ์ทำให้ตั้งครรภ์ขึ้นได้ ซึ่งโดยปกติแล้ว ผู้หญิงเราจะมีรอบเดือนมาอยู่ที่ประมาณ 28 วัน แต่ในบางคนจะมีรอบเดือนที่สั้นกว่าหรือยาวกว่านั้นก็คือ ไม่ตำกว่า 26 วัน และไม่ยาวไปกว่า 32 วัน

แม้การนับระยะปลอดภัยจะเป็นวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ได้ก็จริง หากก็ไม่ควรประมาทอย่างยิ่ง โดยการจะมีเพศสัมพันธ์นั้นสามารถมีได้ทุกวันในช่วง 7 วันก่อนที่ประจำเดือนวันแรกจะมา หลังจากนั้นในช่วงที่ประจำเดือนเริ่มมาแล้ว แม้ว่าจะยังเป็นช่วงระยะปลอดภัยอยู่ ก็ควรจะมีเพศสัมพันธ์ได้เพียงแค่ในช่วงที่ประจำเดือนหมดแล้วเท่านั้น เพราะการมีเพศสัมพันธ์ขณะที่ยังมีรอบเดือนอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อขึ้นได้ และหากต้องการจะมีเพศสัมพันธ์จริงๆ แนะนำให้สวมถุงยางอนามัยดีกว่า เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อและยังช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

คุมกำเนิดแบบนับหน้า 7 หลัง 7 ทำให้ไม่ท้องจริงหรือ ?

การนับระยะปลอดภัยแบบหน้า 7 หลัง 7 เป็นวิธีที่ไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100% เนื่องจากยังมีปัจจัยอื่นๆ อย่างวันไข่ตก ซึ่งร่างกายผู้หญิงในแต่ละคนจะมีวันไข่ตกที่ไม่เหมือนกัน หากในช่วง 7 หลัง 7 เป็นช่วงที่ไข่ตก ก็ย่อมมีโอกาสปฏิสนธิและเกิดการตั้งครรภ์ขึ้นได้อย่างแน่นอน นอกจากนี้แล้ว การนับระยะปลอดภัยก็ยังถือว่าไม่เหมาะสำหรับการนำมาใช้ในวัยรุ่น เพราะเป็นช่วงวัยที่เจริญพันธุ์ เนื่องจากจะมีไข่ตกบ่อยกว่าวัยอื่นๆ จึงทำให้โอกาสในการตั้งครรภ์มีสูงนั่นเอง

วิธีนับวันไข่ตก ทำอย่างไร ?

สำหรับการนับวันไข่ตกได้อย่างแม่นยำ จะสามารถใช้ได้แต่เฉพาะในผู้หญิงที่มีรอบเดือนมาตรงกันทุกเดือนเท่านั้น เนื่องจากความคลาดเคลื่อนอาจจะส่งผลทำให้การนับวันไข่ตกเกิดความผิดพลาดขึ้นได้ โดยปกติแล้ว ผู้หญิงจะมีไข่ตก 2 สัปดาห์ก่อนประจำเดือนมา หากไม่รู้ว่าตัวเองจะมีช่วงวันไข่ตกเมื่อไร ก็สามารถสังเกตได้ง่ายๆ ในครั้งแรกจากการสังเกตที่บริเวณของปากมดลูก หากพบว่ามีมูกที่ปากมดลูกติดต่อกัน 2 วัน นั่นก็หมายความว่า คุณกำลังอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ และสิ่งที่ควรทำก็คือ ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในแบบที่ไม่ป้องกันไปก่อนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ตามมา

โอกาสในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นสูงและง่ายดายเสมอ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สาวๆ หาวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ในแบบเหมาะสมและปลอดภัยจะดีกว่า เพื่อเป็นการไม่ประมาท เพราะร่างกายผู้หญิงเราส่วนมากมักมีรอบเดือนและวันไข่ตกที่แตกต่างกัน และอาจจะมาคลาดเคลื่อนกันบ้าง หากมีเพศสัมพันธ์แบบป้องกันที่เหมาะสม ก็ย่อมหมดกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ยามไม่พร้อมได้อย่างแน่นอนค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay.com

คนท้องมีเซ็กส์ท่าไหน ปลอดภัย ไม่แท้งลูก

คนท้องมีเซ็กส์ท่าไหน ปลอดภัย ไม่แท้งลูก

เมื่อสังคมญี่ปุ่นมาถึงจุดที่ผู้หญิงบอกว่า แฟนมี แต่เขาอยู่ใน มือถือ!

เมื่อสังคมญี่ปุ่นมาถึงจุดที่ผู้หญิงบอกว่า แฟนมี แต่เขาอยู่ใน มือถือ!

Trampoline เทรนด์ Exercise แนวใหม่ที่กำลังมา

Trampoline เทรนด์ Exercise แนวใหม่ที่กำลังมา

ROSE DEEP HYDRATION FACIAL TONER มอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอย่างล้ำลึก เพื่อผิวเนียนนุ่มสุขภาพดี

ROSE DEEP HYDRATION FACIAL TONER มอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอย่างล้ำลึก เพื่อผิวเนียนนุ่มสุขภาพดี

สูตร สุกี้นึ่งไมโครเวฟ เมนูคลีน ทำง่ายๆ vdo

สูตร สุกี้นึ่งไมโครเวฟ เมนูคลีน ทำง่ายๆ

ชมพู่ อารยา คุณแม่ท้อง 3 เดือนกับหุ่นสุดน่าอิจฉาในชุดชั้นใน image

ชมพู่ อารยา คุณแม่ท้อง 3 เดือนกับหุ่นสุดน่าอิจฉาในชุดชั้นใน

ออกกำลังกายทุกวัน เหงื่อออกแต่ไม่ต้องสระผม ทำได้อย่างไร มาดูค่ะ

ออกกำลังกายทุกวัน เหงื่อออกแต่ไม่ต้องสระผม ทำได้อย่างไร มาดูค่ะ

เซ็กซ์ทอย อยู่คนเดียวก็ใช้ได้

เซ็กซ์ทอย อยู่คนเดียวก็ใช้ได้

กิจกรรมพิเศษโครงการ Talent Thai & Designers’ Room ประจำปี 2017

กิจกรรมพิเศษโครงการ Talent Thai & Designers’ Room ประจำปี 2017

น้องพอร์ช ลูกออฟฟี่ แม็กซิม จมูกโด่ง ตาสองชั้นมาเต็มขนาดนี้ หล่อแน่! image

น้องพอร์ช ลูกออฟฟี่ แม็กซิม จมูกโด่ง ตาสองชั้นมาเต็มขนาดนี้ หล่อแน่!

พี่ตูน นำวิ่งสุดมันส์ งาน NIKE AIR MAX DAY RUN HOSTED BY NRC BKK image

พี่ตูน นำวิ่งสุดมันส์ งาน NIKE AIR MAX DAY RUN HOSTED BY NRC BKK

แปลกแต่จริง! คาเฟ่ในโตเกียว พนักงานโชว์หน้าสดสวยใสแบบไร้เมคอัพ

แปลกแต่จริง! คาเฟ่ในโตเกียว พนักงานโชว์หน้าสดสวยใสแบบไร้เมคอัพ

น้องน้ำตาล ลูกตั๊ก มยุรา โตแล้วผอม หน้าเรียวเล็ก จมูกโด่งสวย image

น้องน้ำตาล ลูกตั๊ก มยุรา โตแล้วผอม หน้าเรียวเล็ก จมูกโด่งสวย

บอกลาปัญหาอกเล็ก กับอาหารเสริมอึ๋มที่หาได้รอบตัว

บอกลาปัญหาอกเล็ก กับอาหารเสริมอึ๋มที่หาได้รอบตัว

ความเชื่อผิดๆ กับอาหารที่กินแล้วทำให้อ้วน

ความเชื่อผิดๆ กับอาหารที่กินแล้วทำให้อ้วน

THANN ร่วมช่วยเหลือ "ช้างไทย" กับ มูลนิธิเพื่อนช้าง จ.ลำปาง

THANN ร่วมช่วยเหลือ "ช้างไทย" กับ มูลนิธิเพื่อนช้าง จ.ลำปาง

สัญญาณง่ายๆ ที่บอกว่าสาวๆ ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยสักที

สัญญาณง่ายๆ ที่บอกว่าสาวๆ ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยสักที

5 ท่า 15 นาที!! เบิร์นไขมันทั่วตัว พบหุ่นใหม่ใน 15 วัน!!

5 ท่า 15 นาที!! เบิร์นไขมันทั่วตัว พบหุ่นใหม่ใน 15 วัน!!

มาช่า วัฒนพานิช นางแบบคนแรก นิตยสาร MAXIM image

มาช่า วัฒนพานิช นางแบบคนแรก นิตยสาร MAXIM

ใครท้องผูกบ่อย ๆ มีปัญหาเรื่องขับถ่าย อ่านทางนี้

ใครท้องผูกบ่อย ๆ มีปัญหาเรื่องขับถ่าย อ่านทางนี้

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์