วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

อยากสวยช่วงซัมเมอร์ บอกเลยทำไม่ยาก เพราะสาวๆ หลายคน เฝ้ารอช่วงเวลาซัมเมอร์มาถึงกันอยู่แล้ว นอกจากจะได้อวดหุ่นแซ่บในบิกินี่ตัวโปรดแล้ว ยังได้อวดผิวสวยเนียนใสอย่างไร้ที่ติอีกด้วย วันนี้เรามาดูกันว่าจะมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างให้สวยแซ่บเปรี้ยวจี๊ดในช่วงซัมเมอร์ได้อย่างโดนใจ

สครับผิวเป็นประจำ

การสครับผิวจะช่วยให้ผิวเนียนกระจ่างใสเปล่งปลั่ง เพราะการสครับผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ไม่ว่าจะเป็นผิวพรรณส่วนใดของร่างกายก็ตาม ความหมองคล้ำของผิวจะหมดไป เหลือเพียงผิวพรรณขาวกระจ่างใสน่าสัมผัส

กำจัดขนทุกสัดส่วน

ขนบนเรือนร่าง ไม่ว่าจะเป็นขนแขน ขนขาและขนรักแร้ ล้วนเป็นขนที่สาวๆ ควรกำจัดออกไปให้หมดสิ้น เพราะหากร่างกายยังมีขนบนผิวดังกล่าวย่อมทำให้ผิวไม่เนียนใส โดยเฉพาะสาวๆ คนไหนที่ต้องการนุ่งบิกินี่อวดหุ่นแซ่บในตอนซัมเมอร์ด้วยแล้วล่ะก็ ยิ่งควรกำจัดขนบริเวณบิกินี่ไลน์เป็นอย่างยิ่ง ห้ามปล่อยให้ขนโผล่วับๆ แวมๆ ออกมาทักทายสายตาผู้คนเด็ดขาด ไม่ว่าจะแว็กซ์หรือโกนก็สามารถทำได้ทั้งสิ้นค่ะ

ทาครีมกันแดดทุกวัน

ช่วงซัมเมอร์ สำหรับสาวๆ หลายคนที่ต้องการออกแดดอย่างการไปเที่ยวทะเลอวดหุ่นเซี้ยะกับผิวสวยใส การดูแลผิวด้วยการทาครีมกันแดดนับว่าควรใส่ใจอย่างยิ่ง ดังนั้น ควรเลือกทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นไป เพราะแสงแดดร้อนแรงมาก แถมค่ารังสี UV ก็สูงมากอีกด้วย ขืนไม่ทาครีมกันแดดปกป้องผิวสวยล่ะก็ มีหวังผิวคล้ำเสียจากแดดได้ง่ายแน่นอน

เปลี่ยนสีสันตั้งแต่หัวจรดเท้า

แต่งเติมสีสันตั้งแต่หัวจรดเท้าในแบบง่ายๆ ด้วยการทำสีผมหรืออาจจะไฮไลท์สีผมก็ได้ ลองไฮไลท์สีพาสเทลแบบเบาๆ ดู รับรองจะทำให้ผมสวยมีเสน่ห์ นอกจากนี้ การทาสีเล็บด้วยสีสันสดใสตามชอบก็ท้าทายช่วงซัมเมอร์ได้ดีเช่นกัน ทำให้สาวๆ มีลุคสุดแจ่มอย่างมากขอบอก!

ออกกำลังกายฟิตหุ่นสวยอยู่เสมอ

ซัมเมอร์มาถึงทั้งที สาวๆ จะปล่อยตัวให้ไขมันเผละไม่ได้เด็ดขาดนะคะ จะต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างจริงจังอยู่เสมอ หากสาวๆ คนไหนมีรูปร่างดีอยู่แล้ว อาจจะออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ได้รูปสวยเพิ่ม แถมเมื่อร่างกายมีกล้ามสวยๆ การลดน้ำหนักก็ยิ่งได้ผลสำเร็จยิ่งขึ้น เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณมีรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์มทุกสัดส่วน นุ่งบิกินี่อวดหุ่นซี๊ดได้อย่างโดนใจ รับรอง ใครเห็นเป็นต้องหลงแน่นอน

นอกจากนี้แล้ว ก็อย่าลืมพอกหน้า ทาครีมบำรุงผิวให้มากๆ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอและกินอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะทำให้สวยสุขภาพดีรับซัมเมอร์ได้อย่างครบสูตรแล้วค่ะ

ฮะ...อะไรนะ!?!? สีลิปสติกที่เหมาะที่สุดต้องเป็นสีเดียวกับสีของหัวนม

ฮะ...อะไรนะ!?!? สีลิปสติกที่เหมาะที่สุดต้องเป็นสีเดียวกับสีของหัวนม

เล็บสวยสุขภาพดีได้ด้วยนมสด

เล็บสวยสุขภาพดีได้ด้วยนมสด

สวยเต็มร้อย! น้องโยชิ สาวประเภท 2 ยิ่งโตยิ่งเป๊ะ image

สวยเต็มร้อย! น้องโยชิ สาวประเภท 2 ยิ่งโตยิ่งเป๊ะ

20 Before & After เปลี่ยนสไตล์ การแต่งหน้า+ทำผม เก็ทลุคให้สวยขึ้น!!

20 Before & After เปลี่ยนสไตล์ การแต่งหน้า+ทำผม เก็ทลุคให้สวยขึ้น!!

ไม่ว่าจะสาวผิวขาวหรือผิวแทน ใช้ Red Lipstick สีเหล่านี้รับรองว่าเกิด!

ไม่ว่าจะสาวผิวขาวหรือผิวแทน ใช้ Red Lipstick สีเหล่านี้รับรองว่าเกิด!

5 App แต่งรูปสุดฮิต รูปฟรุ้งฟริ้ง หน้าใสวิ้ง ที่สาวๆ ควรมีติดเครื่องไว้!!

5 App แต่งรูปสุดฮิต รูปฟรุ้งฟริ้ง หน้าใสวิ้ง ที่สาวๆ ควรมีติดเครื่องไว้!!

9 ทรงผม ฉบับสาวขี้เกียจ ไม่สระ ไม่สาง แต่ปั้ง ปัง! image

9 ทรงผม ฉบับสาวขี้เกียจ ไม่สระ ไม่สาง แต่ปั้ง ปัง!

รวมดาราหน้าสด ไร้เมคอัพแล้วรอด Vs ร่วง มีใครบ้าง ส่อง! image

รวมดาราหน้าสด ไร้เมคอัพแล้วรอด Vs ร่วง มีใครบ้าง ส่อง!

7 นางเอกหุ่นเพรียว อกสวย อื้อฮือ จนน่าอิจฉา image

7 นางเอกหุ่นเพรียว อกสวย อื้อฮือ จนน่าอิจฉา

เคล็ดลับรักษาสิวให้หายภายใน 1 วัน

เคล็ดลับรักษาสิวให้หายภายใน 1 วัน

กำจัดปัญหา "หน้ามัน"

กำจัดปัญหา "หน้ามัน"

สอยไม่สอย ตามมาส่อง! เมคอัพคอลเลคชั่นน่าโดนของ Charlotte Gainsbourg

สอยไม่สอย ตามมาส่อง! เมคอัพคอลเลคชั่นน่าโดนของ Charlotte Gainsbourg

ไอเดียเติมความเซ็กซี่แบบ คิม คาดาร์เชียน image

ไอเดียเติมความเซ็กซี่แบบ คิม คาดาร์เชียน

4 เคล็ดลับแม่ 'หน้าเรียว' ไม่ต้องพึ่งโบท็อกซ์

4 เคล็ดลับแม่ 'หน้าเรียว' ไม่ต้องพึ่งโบท็อกซ์

พาส่องเมคอัพบนรันเวย์ Dior Cruise 2018 พร้อมบิวตี้ไอเท็มที่เหล่านางแบบใช้! image

พาส่องเมคอัพบนรันเวย์ Dior Cruise 2018 พร้อมบิวตี้ไอเท็มที่เหล่านางแบบใช้!

ที่มาของ Rose Hip Oil…จากกลิ่นหอม สู่ตัวช่วยเรื่องความงามของผู้หญิง

ที่มาของ Rose Hip Oil…จากกลิ่นหอม สู่ตัวช่วยเรื่องความงามของผู้หญิง

ขนตาปลอมไม่ต้อง! กับขั้นตอนปัดมาสคาร่าให้ปัง แถมติดทนตลอดวัน

ขนตาปลอมไม่ต้อง! กับขั้นตอนปัดมาสคาร่าให้ปัง แถมติดทนตลอดวัน

ไขความลับ "ร้อยไหม" สวยได้จริงหรือแค่มโน?

ไขความลับ "ร้อยไหม" สวยได้จริงหรือแค่มโน?

แชร์ประสบการณ์ พิษศัลยกรรม ทำหน้าพัง ไม่สวยดังฝัน vdo

แชร์ประสบการณ์ พิษศัลยกรรม ทำหน้าพัง ไม่สวยดังฝัน

ตามสอยด่วน! สีปากสุดปังของ ขุ่นแม่ชมพู่ อารยา อิน ปารีส image

ตามสอยด่วน! สีปากสุดปังของ ขุ่นแม่ชมพู่ อารยา อิน ปารีส

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์