วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

วิธีดูแลตัวเองให้สวยเซ็กซี่ ซี๊ดจนซัมเมอร์นี้ ยิ่งทวีความร้อนแรง !

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

อยากสวยช่วงซัมเมอร์ บอกเลยทำไม่ยาก เพราะสาวๆ หลายคน เฝ้ารอช่วงเวลาซัมเมอร์มาถึงกันอยู่แล้ว นอกจากจะได้อวดหุ่นแซ่บในบิกินี่ตัวโปรดแล้ว ยังได้อวดผิวสวยเนียนใสอย่างไร้ที่ติอีกด้วย วันนี้เรามาดูกันว่าจะมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างให้สวยแซ่บเปรี้ยวจี๊ดในช่วงซัมเมอร์ได้อย่างโดนใจ

สครับผิวเป็นประจำ

การสครับผิวจะช่วยให้ผิวเนียนกระจ่างใสเปล่งปลั่ง เพราะการสครับผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ไม่ว่าจะเป็นผิวพรรณส่วนใดของร่างกายก็ตาม ความหมองคล้ำของผิวจะหมดไป เหลือเพียงผิวพรรณขาวกระจ่างใสน่าสัมผัส

กำจัดขนทุกสัดส่วน

ขนบนเรือนร่าง ไม่ว่าจะเป็นขนแขน ขนขาและขนรักแร้ ล้วนเป็นขนที่สาวๆ ควรกำจัดออกไปให้หมดสิ้น เพราะหากร่างกายยังมีขนบนผิวดังกล่าวย่อมทำให้ผิวไม่เนียนใส โดยเฉพาะสาวๆ คนไหนที่ต้องการนุ่งบิกินี่อวดหุ่นแซ่บในตอนซัมเมอร์ด้วยแล้วล่ะก็ ยิ่งควรกำจัดขนบริเวณบิกินี่ไลน์เป็นอย่างยิ่ง ห้ามปล่อยให้ขนโผล่วับๆ แวมๆ ออกมาทักทายสายตาผู้คนเด็ดขาด ไม่ว่าจะแว็กซ์หรือโกนก็สามารถทำได้ทั้งสิ้นค่ะ

ทาครีมกันแดดทุกวัน

ช่วงซัมเมอร์ สำหรับสาวๆ หลายคนที่ต้องการออกแดดอย่างการไปเที่ยวทะเลอวดหุ่นเซี้ยะกับผิวสวยใส การดูแลผิวด้วยการทาครีมกันแดดนับว่าควรใส่ใจอย่างยิ่ง ดังนั้น ควรเลือกทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นไป เพราะแสงแดดร้อนแรงมาก แถมค่ารังสี UV ก็สูงมากอีกด้วย ขืนไม่ทาครีมกันแดดปกป้องผิวสวยล่ะก็ มีหวังผิวคล้ำเสียจากแดดได้ง่ายแน่นอน

เปลี่ยนสีสันตั้งแต่หัวจรดเท้า

แต่งเติมสีสันตั้งแต่หัวจรดเท้าในแบบง่ายๆ ด้วยการทำสีผมหรืออาจจะไฮไลท์สีผมก็ได้ ลองไฮไลท์สีพาสเทลแบบเบาๆ ดู รับรองจะทำให้ผมสวยมีเสน่ห์ นอกจากนี้ การทาสีเล็บด้วยสีสันสดใสตามชอบก็ท้าทายช่วงซัมเมอร์ได้ดีเช่นกัน ทำให้สาวๆ มีลุคสุดแจ่มอย่างมากขอบอก!

ออกกำลังกายฟิตหุ่นสวยอยู่เสมอ

ซัมเมอร์มาถึงทั้งที สาวๆ จะปล่อยตัวให้ไขมันเผละไม่ได้เด็ดขาดนะคะ จะต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างจริงจังอยู่เสมอ หากสาวๆ คนไหนมีรูปร่างดีอยู่แล้ว อาจจะออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ได้รูปสวยเพิ่ม แถมเมื่อร่างกายมีกล้ามสวยๆ การลดน้ำหนักก็ยิ่งได้ผลสำเร็จยิ่งขึ้น เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณมีรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์มทุกสัดส่วน นุ่งบิกินี่อวดหุ่นซี๊ดได้อย่างโดนใจ รับรอง ใครเห็นเป็นต้องหลงแน่นอน

นอกจากนี้แล้ว ก็อย่าลืมพอกหน้า ทาครีมบำรุงผิวให้มากๆ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอและกินอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะทำให้สวยสุขภาพดีรับซัมเมอร์ได้อย่างครบสูตรแล้วค่ะ

Advertisement Replay Ad
คืนความอ่อนวัยให้มือในเวลาแค่ 15 นาที

คืนความอ่อนวัยให้มือในเวลาแค่ 15 นาที

ย้อนวัยสาว ของ แอฟ ทักษอร ก่อนจะมาเป็นคุณแม่น้องปีใหม่ ผ่านอะไรมาบ้าง image

ย้อนวัยสาว ของ แอฟ ทักษอร ก่อนจะมาเป็นคุณแม่น้องปีใหม่ ผ่านอะไรมาบ้าง

ยอมใจกับความหน้าสด ที่สวยสะกดของ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ในเพลิงบุญ image

ยอมใจกับความหน้าสด ที่สวยสะกดของ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ในเพลิงบุญ

เสียงเป๊ะ หน้าปัง หลิว อาจารียา กับพัฒนาการความสวยแบบก้าวกระโดด image

เสียงเป๊ะ หน้าปัง หลิว อาจารียา กับพัฒนาการความสวยแบบก้าวกระโดด

เคล็ดลับหน้าใสด้วยน้ำมันมะพร้าวกับเบกกิ้งโซดา

เคล็ดลับหน้าใสด้วยน้ำมันมะพร้าวกับเบกกิ้งโซดา

ซูมหน้าสวย ใหม่ ดาวิกา เมคอัพเองทุกขั้นตอน @นิวยอร์ก

ซูมหน้าสวย ใหม่ ดาวิกา เมคอัพเองทุกขั้นตอน @นิวยอร์ก

ศัลยกรรมแล้วรุ่ง “ตุ๊กตา”เผยความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

ศัลยกรรมแล้วรุ่ง “ตุ๊กตา”เผยความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

ต้องแต่งหน้าฉุกเฉิน ทำไงดี?! มาดู 9 เครื่องสำอางที่ "ถูกและดี" หาซื้อได้ใน 7-11

ต้องแต่งหน้าฉุกเฉิน ทำไงดี?! มาดู 9 เครื่องสำอางที่ "ถูกและดี" หาซื้อได้ใน 7-11

6 สูตรลดรอยแตกลายงา เผยผิวเรียบเนียนใส เรียกคืนความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง

6 สูตรลดรอยแตกลายงา เผยผิวเรียบเนียนใส เรียกคืนความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง

ผักผลไม้บำรุงผิว กินแล้วผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส

ผักผลไม้บำรุงผิว กินแล้วผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส

รวม ลิปสติกโทน  Peachy Nude  มาแรง สวยแพง แต่ราคาเบาๆ เอาใจสาวสายซอฟท์

รวม ลิปสติกโทน Peachy Nude มาแรง สวยแพง แต่ราคาเบาๆ เอาใจสาวสายซอฟท์

เผยไอเทมลูกรัก !! มัดใจ ผิวสวย ให้อยู่กับเราไปนานๆ

เผยไอเทมลูกรัก !! มัดใจ ผิวสวย ให้อยู่กับเราไปนานๆ

แนะนำ รองพื้น & คอนซีลเลอร์ แต่งหน้าใสๆ แต่ปกปิด ที่สาวๆ ทุกคนควรมี

แนะนำ รองพื้น & คอนซีลเลอร์ แต่งหน้าใสๆ แต่ปกปิด ที่สาวๆ ทุกคนควรมี

บัณฑิตสาวห้ามพลาด! เครื่องสำอางติดทนขั้นเทพ สวยปังตลอดวันแบบเมคอัพไม่ไหลเยิ้ม

บัณฑิตสาวห้ามพลาด! เครื่องสำอางติดทนขั้นเทพ สวยปังตลอดวันแบบเมคอัพไม่ไหลเยิ้ม

วิธีกำจัดสิวหัวดำอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ

วิธีกำจัดสิวหัวดำอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ

เปลี่ยนสีผม ไม่ต้องกลัวผมเสีย ไม่กี่ขั้นตอนสวยจบ!

เปลี่ยนสีผม ไม่ต้องกลัวผมเสีย ไม่กี่ขั้นตอนสวยจบ!

น่ารักเวอร์! ผมสั้นงุ้มปลายสไตล์เกาหลี ตัดแล้วบ่องแบ๊วสุดๆ

น่ารักเวอร์! ผมสั้นงุ้มปลายสไตล์เกาหลี ตัดแล้วบ่องแบ๊วสุดๆ

ตัวเลือกสวยจากธรรมชาติ เครื่องสำอางออร์แกนิก สวย บำรุง ปลอดภัย

ตัวเลือกสวยจากธรรมชาติ เครื่องสำอางออร์แกนิก สวย บำรุง ปลอดภัย

เปรี้ยว AF2 ยอมรับ เสริมหน้าอกใหม่ ใหญ่ แซ่บกว่าเดิม image

เปรี้ยว AF2 ยอมรับ เสริมหน้าอกใหม่ ใหญ่ แซ่บกว่าเดิม

หน้าวีเชฟตั้งแต่เด็ก! กิ๊บซี่ วนิดา กับภาพวัยใส จะน่ารักขนาดไหน มาดูกัน

หน้าวีเชฟตั้งแต่เด็ก! กิ๊บซี่ วนิดา กับภาพวัยใส จะน่ารักขนาดไหน มาดูกัน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์