ข้อดีของการมีเซ็กส์ที่ให้คุณมากกว่าแค่ความสุขบนเตียง

ข้อดีของการมีเซ็กส์ที่ให้คุณมากกว่าแค่ความสุขบนเตียง

ข้อดีของการมีเซ็กส์ที่ให้คุณมากกว่าแค่ความสุขบนเตียง

S! Women

สนับสนุนเนื้อหา

ส่วนประกอบอย่างหนึ่งของชีวิตคู่ที่ไม่ใช่แค่เรื่องความรักเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่การมีเซ็กส์ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยสานความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนให้แน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น สาวๆ ที่คิดว่าเซ็กส์เป็นความสุขเพียงแค่สั้นๆ และจบลงในระยะเวลาไม่นาน ลองมาดูประโยชน์ของการมีเซ็กส์ต่อไปนี้ที่ไม่ใช่แค่เท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงข้อดีในด้านอื่นๆ ที่ถูกมองข้ามอีกด้วยค่ะ

เซ็กส์ช่วยเติมความสุข ลดความเครียด

แน่นอนว่าการมีเซ็กส์เป็นความสุขทางเพศอย่างหนึ่ง แต่การมีเซ็กส์ยังช่วยสร้างความสุขทางใจและทางกายเพิ่มขึ้นมาอีกด้วย จะเรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยลดความตึงเครียดจากปัญหาต่างๆ ในระหว่างวัน ทำให้ร่างกายเกิดความผ่อนคลาย สมองปลอดโปร่ง ไม่ใช่แค่ความสุขที่จบลงบนเตียงเท่านั้น แต่มันทำให้ผู้คนที่มีเซ็กส์อย่างสม่ำเสมอ เป็นคนอารมณ์ดีมากขึ้นอีกด้วย

เซ็กส์ช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้

หากสาวๆ รู้สึกปวดเมื่อยร่างกาย ลองเปลี่ยนจากการออกไปนวดมาเป็นการมีเซ็กส์ดูบ้าง เพราะนี่คือหนึ่งในประโยชน์ที่จะได้รับจากเซ็กส์ อาการปวดเมื่อยจะถูกบรรเทาให้ดีขึ้น ซึ่งยังรวมไปถึงอาการปวดท้องประจำเดือนที่จะลดน้อยลงตามไปด้วย การมีเซ็กส์ทำให้อาการปวดหลัง หรืออาการปวดไมเกรนบรรเทาลงอย่างต่อเนื่อง คนที่มีเซ็กส์เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ แทบจะลืมไปเลยว่าเคยเป็นไมเกรนกันเลยทีเดียว

เซ็กส์ช่วยเพิ่มการหลั่งออกซีโทซิน

ออกซีโทซินเป็นฮฮร์โมนชนิดหนึ่งในร่างกาย หรือมักถูกเรียกว่าฮอร์โมนแห่งความรัก การมีเซ็กส์จะกระตุ้นให้ฮอร์โมนชนิดนี้หลั่งออกมา เป็นผลให้เกิดความรู้สึกใกล้ชิดสนิทสนมกับคู่รักมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นตัวช่วยเสริมความกล้าแสดงออกในสังคม มีความสามารถในการเข้ากับคนอื่นในสังคมได้ดีขึ้น ส่วนคู่รักก็ยิ่งทำให้ความความรักซาบซ่าน ร้อนแรงทุกวันแบบไม่มีเบื่อเลยทีเดียว

เซ็กส์ช่วยลดน้ำหนัก

เนื่องจากเซ็กส์จะต้องมีการเคลื่อนไหวที่มากพอจนทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงานได้ในระดับหนึ่งๆ กันเลยทีเดียว การมีเซ็กส์ประมาณ 30 นาที จะสามารถเผาผลาญพลังงานได้เกือบ 120 กิโลแคลอรี่ ดีต่อการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างมากทีเดียว ยิ่งการเล่นท่วงท่ายากๆ เปลี่ยนท่าบ่อยๆ ก็ยิ่งช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญให้สูงขึ้น เรียกได้ว่าเป็นการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่มีความสุขจนลืมความเหนื่อยกันไปเลย

เห็นประโยชน์จากการมีเซ็กส์แบบนี้กันแล้ว สาวๆ ก็อย่าลืมหันมาดูแลตัวเองให้สวยมีเสน่ห์ และสร้างความกล้าในตัวเองที่จะเป็นฝ่ายเริ่มก่อนดูบ้าง เล่นท่วงท่าเซ็กส์กันแบบจัดเต็ม ที่รับรองได้ว่าหากสาวๆ กล้าที่จะออกไปสัมผัสกับความสุขของเรื่องบนเตียงแบบใหม่ๆ ด้วยการเลิกเขินอาย รับรองว่านอกจากประโยชน์ด้านสุขภาพกายและใจแล้ว ยังเป็นเซ็กส์ที่ทำให้เหล่าหนุ่มๆ ประทับใจอีกด้วยค่ะ

Advertisement Replay Ad
อเล็กซานดร้า บุญช่วย นักร้องสาวลาว ที่ใครๆ ก็มั่นใจว่าเป็น หน้ากากซากุระ image

อเล็กซานดร้า บุญช่วย นักร้องสาวลาว ที่ใครๆ ก็มั่นใจว่าเป็น หน้ากากซากุระ

ส่องแฟนสาวเกาหลี โอม อัชชา สวยใส แบ๊วสุดๆ

ส่องแฟนสาวเกาหลี โอม อัชชา สวยใส แบ๊วสุดๆ

ทุเรียน King of Fruit คว้าตำแหน่งชุดประจำชาติยอดเยี่ยมเวที Miss United Continents 2017 image

ทุเรียน King of Fruit คว้าตำแหน่งชุดประจำชาติยอดเยี่ยมเวที Miss United Continents 2017

ญาญ่าย่อส่วน! หนูน้อยกัมพูชา หน้าเหมือนมากยังกับฝาแฝด

ญาญ่าย่อส่วน! หนูน้อยกัมพูชา หน้าเหมือนมากยังกับฝาแฝด

ประจำเดือนมาไม่ปกติ สัญญาณเตือนที่ผู้หญิงทุกคนต้องใส่ใจ

ประจำเดือนมาไม่ปกติ สัญญาณเตือนที่ผู้หญิงทุกคนต้องใส่ใจ

3 ทริค พิชิตใจหนุ่ม สไตล์สาวญี่ปุ่น vdo

3 ทริค พิชิตใจหนุ่ม สไตล์สาวญี่ปุ่น

ปีกไก่ทอดโค้ก เมนู แซ่บ ซ่า อร่อยถึงใจ vdo

ปีกไก่ทอดโค้ก เมนู แซ่บ ซ่า อร่อยถึงใจ

ย้อนชมความใส 10 ปี 'เอมี่ แม่มา' สมัยคว้ามงกุฎมิสทีนไทยแลนด์ 2006 สู่สาวเซ็กซี่

ย้อนชมความใส 10 ปี 'เอมี่ แม่มา' สมัยคว้ามงกุฎมิสทีนไทยแลนด์ 2006 สู่สาวเซ็กซี่

น้องไนล์ ลูกครึ่ง ไทย-ออสซี่ หล่องานดีขนาดนี้ ขอจองได้มั้ย!

น้องไนล์ ลูกครึ่ง ไทย-ออสซี่ หล่องานดีขนาดนี้ ขอจองได้มั้ย!

38 ปียังสวยไม่เปลี่ยน โม้นา ราโมน่า พร้อมชีวิตครอบครัวสุดแฮปปี้ image

38 ปียังสวยไม่เปลี่ยน โม้นา ราโมน่า พร้อมชีวิตครอบครัวสุดแฮปปี้

3 ท่าพิชิตไขมัน กระชับแขน พุงหาย ของ แอน ทองประสม

3 ท่าพิชิตไขมัน กระชับแขน พุงหาย ของ แอน ทองประสม

มิลค์ ภัทลดา หน้าสวย มีเอกลักษณ์ ตัวแทนไทย เตรียมมงลงเวทีนางงามโลก image

มิลค์ ภัทลดา หน้าสวย มีเอกลักษณ์ ตัวแทนไทย เตรียมมงลงเวทีนางงามโลก

ทำความรู้จัก “โฟมยางพารา” วัสดุใหม่ของงานออกแบบเฟอร์นิเจอร์

ทำความรู้จัก “โฟมยางพารา” วัสดุใหม่ของงานออกแบบเฟอร์นิเจอร์

20 ท่าโพสต์  ถ่ายรูปอวดแฟนแบบใสๆ  เปิดตัวยังไงให้ปัง

20 ท่าโพสต์ ถ่ายรูปอวดแฟนแบบใสๆ เปิดตัวยังไงให้ปัง

อัลตราซาวด์ 4 มิติ ทำแล้วได้อะไร คุ้มมั้ยที่ต้องเสียเงิน? vdo

อัลตราซาวด์ 4 มิติ ทำแล้วได้อะไร คุ้มมั้ยที่ต้องเสียเงิน?

รักไร้พรมแดน! ภาพพรีเวดดิ้งย้อนวันหวานของ ฟลุค แอปเปิ้ล image

รักไร้พรมแดน! ภาพพรีเวดดิ้งย้อนวันหวานของ ฟลุค แอปเปิ้ล

ป่วยตอนท้อง รับมืออย่างไรให้ปลอดภัยทั้งแม่และลูก

ป่วยตอนท้อง รับมืออย่างไรให้ปลอดภัยทั้งแม่และลูก

ผู้ป่วยโรคไต ควรกินอาหารแบบไหนดี? พร้อมวิธีป้องกันโรคไตอย่างถูกต้อง

ผู้ป่วยโรคไต ควรกินอาหารแบบไหนดี? พร้อมวิธีป้องกันโรคไตอย่างถูกต้อง

เสาวรส ผลไม้มากประโยชน์ กินแล้วสุขภาพดี ผิวสวย

เสาวรส ผลไม้มากประโยชน์ กินแล้วสุขภาพดี ผิวสวย

พาส่อง KODAK Printomatic กล้องดิจิตอลโพลารอยด์สุดคิ้วท์แบบสีทูโทน

พาส่อง KODAK Printomatic กล้องดิจิตอลโพลารอยด์สุดคิ้วท์แบบสีทูโทน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์