บุหรี่ : รู้ว่าแย่ แต่ทำไมยังปล่อยให้ทำร้ายผิว

 

เดี๋ยวนี้สาวๆ คนไหนยังไม่ลาขาดจากสิ่งเสพติดโดยเฉพาะบุหรี่ ดูเหมือนพวกเธอจะมีที่ยืนน้อยลงเรื่อยๆ แล้ว ไม่เพียงแต่กฏหมายจำกัดที่ทางสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ (ซึ่งก็เหลือน้อยลงทุกวัน สังเกตมุมตึกออฟฟิศคุณดูสิคะ) ฉะนั้นถ้าไม่ไปอยู่ในโซนสูบบุหรี่จริงๆ สาวๆ ทั้งหลายก็ต้องแอบหลบมุมไปให้ไกลสุดไกล เพราะสังคมเริ่มหมางเมินสิงห์อมควันอย่างคุณเข้าไปทุกที

แต่เชื่อหรือไม่ว่า หลายคนรู้ทั้งรู้ว่าบุหรี่ไม่ดี แต่ก็ยอมปล่อยให้สุขภาพทรุดโทรม พังทั้งภายนอกและภายใน ภายนอกนั้นคุณอาจหาตัวช่วยมากลบลบริ้วรอยได้ แต่ภายในอย่างปอด หัวใจ หรืออวัยวะสำคัญอื่นๆ ที่คุณไม่รู้ตัวล่ะ จะเลวร้ายขนาดไหนหากรู้เมื่อสายไปแล้ว 

คุณสาวๆ ทั้งหลาย หากยังคิดจะรักสวยรักงาม ก็โปรดจงรู้ไว้ว่า ทุกมวนที่คุณสูบเข้าไป มันบั่นทอนสุขภาพผมและผิวของคุณถึงขั้นเรียกกลับคืนมาไม่ได้เลยทีเดียว...อยากรู้มั้ยล่ะว่าบุหรี่ทำร้ายผิวคุณอย่างไรบ้าง

1. ริ้วรอยก่อนวัย เตือนยังไงคุณก็ไม่กลัวถ้ายังไม่เจอกับตัวเอง นิโคตินในบุหรี่ส่งผลต่อหลอดเลือดทำให้หลอดเลือดตีบ เมื่อการไหลเวียนของเลือดไม่ปกติ ระบบต่างๆ ก็รวนตามไปหมด รวมทั้งการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนสู่เซลส์ผิวก็จะหย่อนประสิทธิภาพ คอลลาเจนเอย ความยืดหยุ่นทั้งหลายเอยก็จะลดลง จึงมีคำเตือนถึงสาวๆ ไม่เว้นแม้ข้างซองบุหรี่ว่าการสูบบุหรี่ทำให้หน้าแก่เร็ว และยิ่งคุณเริ่มสูบตั้งแต่อายุยังน้อยและสูบต่อเนื่องนานๆ ไป ลองเทียบใบหน้ากับเพื่อนคุณที่เขาไม่สูบบุหรี่จะเห็นได้ชัดว่าคุณเริ่มดูแก่กว่าวัยตั้ง 10 ปี

2. ใบหน้าสุดโทรม เรียกตรงๆ อย่างไม่เกรงใจก็ต้องเรียกว่า หน้าขี้ยา เราไม่ได้ใจร้ายที่ไปเรียกคุณแบบนั้น เพราะถ้าไม่อยากให้ใครว่าลับหลังหรือต่อหน้าก็อย่าสูบสิคะ...แต่เมื่อเลิกไม่ได้ก็จงยอมรับเสียงวิจารณ์ใบหน้าของคุณที่ตามมา เริ่มจากขอบตาที่คล้ำหมอง ใบหน้าก็คล้ำมองไม่เห็นสีเลือดฝาด ริมฝีปากดำคล้ำดูไม่ได้ ฟันเหลืองไร้บุคลิก เส้นริ้วรอยรอมริมฝีปาก หน้าผาก ยิ่งนานวันยิ่งเห็นชัดเจน บางคนสูบเพราะอ้างว่าช่วยให้ผอมแแต่ความจริงไม่ใช่ ยิ่งผู้หญิงทำงานทั้งหลายที่เครียดเมื่อไหร่เป็นต้องสูบ พ่วงนอนดึก ดื่มกาแฟจัดด้วยล่ะก็ โอกาสเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง จะมาเยือนก่อนเพื่อนแน่นอน ระวังตัวไว้ค่ะ

3. ผิวแห้งกร้านปานวัยชรา นิโคตินตัวเดียวนี่สร้างปัญหาผิวให้คุณมากมายจริงๆ นะ นอกจากจะเร่งให้หลอดเลือดหัวใจตีบไว ขัดขวางการไหลเวียนของออกซิเจนแล้ว ยังเหมือนเตาซาวน่าร้อนๆ ที่พร้อมจะทำลายน้ำและความชุ่มชื่นของผิวได้ทันทีหากไม่มีเกราะป้องกัน ยิ่งกว่านั้นสิ่งที่หลายคนมองข้ามอย่างน่ากลัวคือ ไฟจุดบุหรี่ นี่ก็ตัวทำลายผิวอย่างดีเหมือนกัน เพราะความร้อนของไฟและเขม่าที่ตามติดมาจะจู่โจมริมฝีปากและผิวหน้ารวมทั้งเล็บมือของคุณทันที ปากจึงคล้ำง่าย ริ้วรอยร่องแก้มต่อให้เติมฟิลเลอร์เท่าไหร่ก็ไม่หาย แถมเล็บยังเหลืองอ๋อยน่าเกลียด 

ขณะที่ปฏิบัติการทำลายความชุ่มชื้นผิวก็จะปรากฏทันทีด้วยริ้วรอยบริเวณลำคอ แขน ขา จะดูแห้งกร้านเหมือนขาดน้ำ ปล่องควันเคลื่อนที่อย่างคุณคิดว่าผิวแค่ขาดน้ำบ้าง นั่งห้องแอร์ทั้งวันบ้าง อ้างไปเรื่อย แต่ต่อให้คุณสูบบุหรี่จนติดเป็นประจำ ไม่ต้องมีปัจจัยที่่ว่า ผิวคุณก็ชราก่อนวัยอยู่ดีค่ะ

สาวๆ สมัยใหม่อย่ามองว่าการสูบบุหรี่เป็นเรื่องเท่เลยนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้เทรนด์ดูแลสุขภาพมาแรงกว่าเห็นๆ และอย่างที่บอกไว้ข่างต้นว่าเมื่อคุณสูบบุหรี่ เท่ากับว่าพื้นที่ในสังคมสำหรับคุณก็ยิ่งน้อยลงกว่าคนอื่นๆ ถึงเวลาที่ปัญหาสุขภาพและปัญหาผิวมาเยือน จะมาเสียใจทีหลังก็ไม่ทันแล้วล่ะค่ะ

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก Getty Images