ผู้หญิง > แม่และเด็ก > สุขภาพดีของลูกน้อย

5 สิ่งพึงรู้เรื่องการนวดทารก

 

 

1.เริ่มลงมือ
ประโยชน์ของการนวดทารกนั้นมีมากมาย เพราะนอกจากจะสร้างความผูกพันฉันแม่ลูกแล้ว ยังทำให้ลูกผ่อนคลาย หลับได้ง่ายยิ่งขึ้น และช่วยลดอาการร้องไห้โคลิกและท้องผูกได้ด้วย ซึ่งคุณแม่สามารถเริ่มนวดลูกได้ตั้งแต่แรกเกิดเป็นต้นไป


2.นวดได้ทุกเวลา
นวดลูกตอนไหนก็ได้ ยกเว้นแต่ตอนร้องไห้หรืออารมณ์ไม่ดี ปรับอุณหภูมิภายในห้องให้อุ่นสบาย แล้วถอดเสื้อผ้าลูกออก จับนอนหงายบนผ้าขนหนู เทโลชั่นหรือน้ำมันมะกอกใส่อุ้งมือถูไปมาให้อุ่น จากนั้นค่อยเริ่มต้นนวด ถ้าลูกมีทีท่าไม่สนุกกับการนวดให้หยุดแล้วค่อยลองใหม่วันหลัง


3.เทคนิค

หลับตาแล้วกดปลายนิ้วเบาๆ ที่เปลือกตาลูก กดให้เบามือที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกรู้สึกไม่สบายตัว


4.ศีรษะและไหล่
เริ่มนวดจากศีรษะของลูกแล้วนวดวนเป็นวงอย่างเบามือตรงขมับและหู ค่อยๆ ไต่ไปที่คิ้ว เปลือกตา และรอบปาก


5.ขา เท้า และนิ้วเท้า

นวดคลึงเบาๆ ที่ขาของลูกไล่ลงมาที่เท้า ให้ดึงนิ้วเท้าแต่ละนิ้วเบาๆ และถูที่ฝ่าเท้า เน้นทำให้เบามือที่สุด

 

  1. ชวนคุณแม่ท้องร่วมเวิร์คชอป Pregnancy WorkShop ครั้งที่ 1 ชวนคุณแม่ท้องร่วมเวิร์คช…

    สมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่วันนี้ - วันที่ 25 พฤษภาคม 2555 เท่านั้น
  2. ระวัง ! ลูกน้อยโดนไฟดูด ระวัง ! ลูกน้อยโดนไฟดูด

    เด็กกับกระแสไฟฟ้าเป็นสิ่งที่ต้องระวังมากที่สุด แต่ระวังเท่าไรก็ไม่ทันเจ้าตัวเล็ก

อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้องทั้งหมด >>



ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: 5 สิ่งพึงรู้เรื่องการนวดทารก

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 2

  1. Re: 5 สิ่งพึงรู้เรื่องการนวดทารก

  2. Re: 5 สิ่งพึงรู้เรื่องการนวดทารก

ร่วมแสดงความคิดเห็น

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

แชร์ความคิดเห็นนี้ไป Facebook ด้วยไหมคะ?ปิดปิด

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้