ผู้หญิง > ผู้หญิงอยากรู้ > ทำอาหาร
Red Dragon เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
- 17 ส.ค. 54 14.55 น.
-
พิมพ์หน้านี้ - สนับสนุนเนื้อหา
- (+ให้คะแนนบทความ) (+เก็บเข้าเรื่องที่ชอบ) 0
- เปิดอ่าน
ความคิดเห็น 0
แก้วมังกร ผลไม้ที่มากไปด้วยกากใย เมล็ดสีดำเล็ก ๆ อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว ช่วยต่อต้านปฏิกิริยาอ๊อกซิเดชั่น มีสาร Mucilage ลักษณะคล้ายวุ้นช่วยดูดซับน้ำในร่างกาย จึงเป็นที่นิยมในกลุ่มสาว ๆ ที่ควบคุมน้ำหนัก...
ส่วนผสม
- น้ำหวานเข้มข้น กลิ่นสละ ½ ถ้วยตวง
- เนื้อมะพร้าว 150 กรัม
- เนื้อ แก้วมังกร 150 กรัม
- นมสดรสหวาน 1/3 ถ้วย ตวง
- นม ข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแข็งป่น 2 ถ้วย ตวง
- เชอร์ รี่สำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
1. ผสมน้ำหวานเข้มข้น กลิ่นสละ นมสดรสหวาน และนมข้นหวานเข้าด้วยกัน
2. ปั่นน้ำแข็งป่นกับเนื้อมะพร้าว และเนื้อแก้วมังกร ค่อย ๆ เทส่วนผสม ข้อที่ 1 ลงไป ปั่นจนละเอียด
3. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเชอร์รี่ และแก้วมังกร
-
อยากลดน้ำหนักได้ไวควรหลีกเลี่ยงแหล่งของโปรตีนที่มีไขมันสูง เลือกรับประทานโปรตีนที่มีไขมันต่ำเช่นเนื้อปลา
แหล่งของโปรตีนที่ดีในการ…
35890 0 11 พ.ค. 55 14.48 น.
Tags: อาหารเพื่อสุขภาพ , ลดความอ้วน , ลดน้ำหนัก , สูตรลดน้ำหนัก , โปรตีน , ไดเอท
-
ใครรักอาหารเกาหลีต้องไม่พลาดกับเมนู ข้าวต้มกิมจิ
เอาใจคอเกาหลีกับเมนู ข้า…
350 0 4 พ.ค. 55 15.11 น.
Tags: ทำอาหาร , อาหารเพื่อสุขภาพ , กิมจิ , ข้าวต้มกิมจิ , สูตรอาหารเกาหลี , อาหารเกาหลี , สูตรกิมจิ
อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้องทั้งหมด >>
มุมสาวนักช้อป 24.05.2012
เว็บบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่ | ตั้งกระทู้โหวต | กระทู้ทั้งหมด
ประเด็นร้อนสุดๆ ความคิดเห็นล่าสุด
-
วิธีทำน้ำแคนตาลูปดื่มเอง 25 เม.ย. 2012, 17:7 น
-
เที่ยวกลางคืนบ่อย ทานอะไรไม่ให้หน้าโทรมคะ 18 มี.ค. 2012, 20:40 น
-
วิธีแก้ไขปัญหาหน้าแห้ง 5 มี.ค. 2012, 14:48 น
-
อาหารที่ช่วยเผาผลาญคอเรสตอรอลสำหรับคนไม่ชอบออกกำลังกาย 14 ก.พ. 2012, 16:49 น
-
เป็นคนไม่ชอบกินผักผลไม้เลยอยากรู้ว่ากินอะไรเสริมดี 12 ก.พ. 2012, 14:28 น
เว็บไซต์แนะนำ
-
-
- Snap Me…Summer ร้อนนัก...สักภาพมั้ย....
- 21 พ.ค. 55
Vote
- ติดต่อเว็บมาสเตอร์
: 10888 
: คุยในเว็บบอร์ด
: 
: 
: