ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที

9 ก.พ. 55 11.03 น.
พิมพ์หน้านี้
สนับสนุนเนื้อหา

(+ให้คะแนนบทความ)
(+เก็บเข้าเรื่องที่ชอบ) 2
เปิดอ่าน ความคิดเห็น 12

เล่นเอาสาวๆ ที่กลัวอ้วนไม่กล้าดื่มน้ำอัดลมกันไปเลยล่ะสิ เพราะเมื่อเร็วๆ นี้ การศึกษาตีพิมพ์ใน American Journal of Public Health เปิดเผยว่า

คนเรามักจะประเมินแคลอรีที่ตัวเองกินเข้าไปผิดพลาด และแทนที่อาหารจะติดฉลากว่ามีแคลอรีเท่าไหร่นั้น ฉลากที่เขียนว่าต้องวิ่งเพื่อเบิร์นพลังงานกี่นาทีจะได้ผลดีมากกว่า

โดยนักวิจัยจาก Johns Hopkin’s Bloomberg School of Public Health ชี้ว่า แม้น้ำอัดลมจะมีแคลอรีสูง แต่ก็มีสารอาหารเป็นศูนย์ สำหรับคนหนัก 55 กิโลกรัม อาจต้องใช้เวลาถึง 50 นาทีในการเบิร์นน้ำอัดลม 20 ออนซ์ ส่วนคนหนัก 75 กิโลกรัมก็อาจต้องใช้เวลาถึง 40 นาที...ไม่อยากคิดเลยว่าคนดื่มน้ำอัดลมทั้งวันจะต้องวิ่งกี่ชั่วโมงกว่าจะเบิร์นหมด

Tags:

กินช็อคโกแลต ผอมลงได้แน่…
คงเหมือนฝันที่เป็นจริงถ้าช็อคโกแลตจะทำให้เราผอมลงได้จริง

45 0 24 พ.ค. 55 07.37 น.

Tags: สุขภาพ , ลดความอ้วน , ช็อกโกแลต , ผอม , กินช็อคโกแลต
คนเป็นเกาต์มีสิทธิจะเป็น…
คนที่ป่วยเป็นโรคเกาต์ มีความเสี่ยงที่จะเป็นนิ่วยูริคสูงครับ

418 0 10 พ.ค. 55 13.45 น.

Tags: สุขภาพ , เป็นนิ่ว , เป็นเกาต์ , โรคเกาต์ , โรคนิ่ว

อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้องทั้งหมด >>

มุมสาวนักช้อป 26.05.2012

เว็บบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่ | ตั้งกระทู้โหวต | กระทู้ทั้งหมด

ประเด็นร้อนสุดๆ ความคิดเห็นล่าสุด

หมดปัญหาภูมิแพ้ หอบหืดด้วยถั่งเช่า 24 พ.ค. 2012, 20:47 น
การดูแลรักษาผิวหน้า สำหรับคนหน้ามันกัน 23 พ.ค. 2012, 12:2 น
ผมสวยด้วยวิธีธรรมชาติ 21 พ.ค. 2012, 12:10 น
หมดปัญหาภูมิแพ้ หอบหืดด้วยถั่งเช่า 19 พ.ค. 2012, 20:53 น
การใช้ชีวิตให้ห่างไกลจาก...มะเร็ง 7 พ.ค. 2012, 12:23 น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 12

อ้างถึงข้อความที่12

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่12
- อ้างอิงความคิดเห็นที่:8
  คนที่กินน้ำอัดลมเยอะๆทุกวันแล้วไม่อ้วน เคยลองตรวจระดับน้ำตาลในเลือดดูมั๊ยคะว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงมั๊ย อันนี้ถามเพราะอยากรู้จริงๆ สงสัย
  
  กินน้ำอัดลมทุกวันแล้วไม่อ้วนเหมือนกันค่ะ เคยไปตรวจน้ำตาลก็ปกติ
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: ชอบกินโค้ก
  - เมื่อ[27 กุมภาพันธ์ 2555 - 10:25 น.]
  - IP[203.113.0.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่11

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่11
- เผาผลาญหนะ รู้จักมั๊ย เขียนคำว่าเบิร์น คิดว่าทุกคนเค้าจะเข้าใจรึงัย เห็นแล้วอดไม่ได้
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: Nit
  - เมื่อ[27 กุมภาพันธ์ 2555 - 09:22 น.]
  - IP[180.183.142.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่10

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่10
- ถึงจะวิ่งเป็นกิโลหรือน้ำอัดลมทำให้ตะปูหายไป ตูก็จะกิน
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: คน....
  - เมื่อ[27 กุมภาพันธ์ 2555 - 09:20 น.]
  - IP[118.173.143.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่9

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่9
- อ้างอิงความคิดเห็นที่:1
  ทำไมใช้คำว่าเบิร์นในการดื่มน้ำอัดลมน่าจะใช้คำที่เข้าใจง่ายกว่านี้
  
  เห็นด้วย
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: ปลา
  - เมื่อ[27 กุมภาพันธ์ 2555 - 08:05 น.]
  - IP[124.121.42.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่8

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่8
- คนที่กินน้ำอัดลมเยอะๆทุกวันแล้วไม่อ้วน เคยลองตรวจระดับน้ำตาลในเลือดดูมั๊ยคะว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงมั๊ย อันนี้ถามเพราะอยากรู้จริงๆ สงสัย
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: คนที่ผ่านมา
  - เมื่อ[27 กุมภาพันธ์ 2555 - 07:43 น.]
  - IP[124.120.228.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่6

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่6
- ผมก็ดื่มทุกวัน วันละ2ขวดเล็ก รวมแล้วก็เกือบลิตร
  ไม่เห็นอ้วนเลย
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: kkkk
  - เมื่อ[26 กุมภาพันธ์ 2555 - 11:42 น.]
  - IP[223.204.61.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่5

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่5
- ผมกินทุกวันวันละ0.75ลิตร แต่ทำไมกินมาได้หลายปีละอยากให้อ้วนก็ไม่อ้วนน้ำหนักก็แค่53เหมือนเดิม แบบว่าซื้อมา1.5ลิตรแต่กิน2วันต่อขวด
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: *-*
  - เมื่อ[25 กุมภาพันธ์ 2555 - 22:00 น.]
  - IP[49.48.63.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่4

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่4
- ไม่อ้วนนะ คิดกันไปเอง
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: ไม่อ้วน
  - เมื่อ[25 กุมภาพันธ์ 2555 - 15:08 น.]
  - IP[110.77.234.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่2

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่2
- ภาษาไทยก็เผาผลาญ นะคะ
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: น้องไอติม
  - เมื่อ[25 กุมภาพันธ์ 2555 - 13:07 น.]
  - IP[223.207.2.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
อ้างถึงข้อความที่1

Re: ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที
- ความคิดเห็นที่1
- ทำไมใช้คำว่าเบิร์นในการดื่มน้ำอัดลมน่าจะใช้คำที่เข้าใจง่ายกว่านี้
- รูปประจำตัว
  - โดยคุณ: วิมล
  - เมื่อ[25 กุมภาพันธ์ 2555 - 10:09 น.]
  - IP[110.168.245.XXX]
- - ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
  - แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้