3 ท่านวดกดจุดอัพผิวสวยก่อนนอน

25 ก.ค. 55 14.23 น.
พิมพ์หน้านี้
สนับสนุนเนื้อหา

(+ให้คะแนนบทความ)
(+เก็บเข้าเรื่องที่ชอบ) 2
เปิดอ่าน ความคิดเห็น 1

ก่อนนอนเรามาคว้านาทีทองนี้ในการบำรุงผิวพรรณให้สดชื่นด้วยการนวดกดจุด ที่จะช่วยกระตุ้นให้สารอาหารและความชุ่มชื้นเข้าสู่เซลล์ผิวหนังได้ง่ายและรวดเร็ว

หลังจากทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแล้ว ลงมือนวดกดจุดบริเวณที่แนะนำไว้ในหนังสือ ยิ่งนอนยิ่งผอม สำนักพิมพ์อมรินทร์ ดังนี้ค่ะ

• จุดโคนนิ้วโป้ง
กดนิ้วหัวแม่มือซ้ายลงบนจุดหลังมือขวา บริเวณแอ่งระหว่างโคนนิ้วหัวแม่มือกับโคนนิ้วชี้ สลับทำข้างขวา

• จุดเหนือมุมปาก
กดนิ้วชี้แต่ละข้างลงบนจุดตัดระหว่างเส้นแนวตั้ง ที่ลากลงมาจากกึ่งกลางดวงตากับเส้นแนวนอนที่ขนานกับปีกจมูก โดยจุดนี้จะอยู่ใกล้กับโหนกแก้มด้านล่าง ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในชั้นผิวหนัง

• จุดข้อศอก
กดนิ้วหัวแม่มือลงบนจุดที่ปลายรอยพับของข้อศอก (ฝั่งเดียวกับนิ้วหัวแม่มือ) จะช่วยแก้อาการร้อนในและขจัดท็อกซิน

Tips นวดกดจุดให้ได้ผลควรกดนิ้วลงบนจุดที่ต้องการ โดยออกแรงพอประมาณจนรู้สึกเจ็บเล็กน้อย จากนั้นนวดวนอย่างต่อเนื่อง 30 วินาที

ตามด้วยการรีแล็กเซชั่นเพิ่มหลับลึก เพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมเซลล์ผิวอย่างเต็มที่ค่ะ

ผู้หญิง สุขภาพผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้าแฟชั่น sexy
ทุกๆเรื่องที่คุณอยากรู้ http://women.sanook.com ร่วมเป็นแฟนเพจเรา บน Facebook..ได้ที่นี่เลย!!

Tags:

ญาญาญิ๋ง วิถีชีวิตเซ็กซี…
รฐา โพธิ์งาม เธออาจไม่ได้มาโชว์ความเซ็กซี่ แต่เบื้องหลังการคงรูปร่างให้ดี และฟิตเฟิร์มจนน่าอิจฉา ก็ทำให้เห็นความเซ็กซี่ของกิจวัตรประจำวัน

279 0 20 พ.ค. 56 17.13 น.

Tags: ความงาม , รฐา โพธิ์งาม , ญาญ่า หญิง , ญาญ่าญิ๋ง , เคล็ดลับดารา
พัฒนาการความงาม ของ นางร…
แม้จะไม่แต่งหน้า ก็ดูสวย ใส ไร้ที่ติ สุดๆ สำหรับ เนย โชติกา นางร้ายหน้าเป๊ะ วันนี้ทิชชี่จึงไม่พลาดพาไปย้อนดูพัฒนาการความงามของเธอกัน

80135 10 16 พ.ค. 56 13.40 น.

Tags: ความงาม , ดาราศัลยกรรม , ดาราไม่แต่งหน้า , ศัลยกรรม , เนย โชติกา ศัลยกรรม , เนย โชติกา

อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้องทั้งหมด >>

เว็บบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่ | ตั้งกระทู้โหวต | กระทู้ทั้งหมด

ประเด็นร้อนสุดๆ ความคิดเห็นล่าสุด

แพ็คเกจทรีทเมนต์คุณภาพ วันนี้ พ.ค. 2013, 17:38 น
ผิวขาวได้ โดยไม่ต้องพึ่งกลูต้า 4 เม.ย. 2013, 18:39 น
วิธีการแต่งหน้าออกงานแบบดารา!!! 24 มี.ค. 2013, 9:29 น
แค่แชร์รูปสุดนุ่มก็ได้ลุ้น Voucher จากรมย์รวินท์แล้ว 14 มี.ค. 2013, 23:4 น
เทคนิคกดสิว โดยไม่มีรอยแผลเป็นรอยช้ำ 7 มี.ค. 2013, 18:38 น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: 3 ท่านวดกดจุดอัพผิวสวยก่อนนอน

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 1

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้