เนื้อหาทั้งหมด

ผู้หญิงอยากรู้

ประโยชน์ของเซ็กส์ที่มีต่อสุขภาพที่สาวๆ รู้แล้วต้องทึ่ง !

ประโยชน์ของเซ็กส์ที่มีต่อสุขภาพที่สาวๆ รู้แล้วต้องทึ่ง !

เซ็กส์ไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียง...แต่ยังมีอะไรมากกว่าแค่เรื่องความสุขบนเรือนร่างที่สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะเขินอายและไม่กล้าเป็นคนเริ่มก่อน ทว่าก่อนที่จะเอาแต่ม้วนตัวเป็นกุลสตรีไทยอยู่แบบนี้ทุกวันจนทำให้ชีวิตคู่กลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ

3 ความเชื่อผิดๆ ที่คนอยากผอมควรเปลี่ยนความคิดใหม่

3 ความเชื่อผิดๆ ที่คนอยากผอมควรเปลี่ยนความคิดใหม่

หากพูดถึงความอ้วน เชื่อว่าสาวๆ คงไม่มีใครอยากเผชิญกับปัญหานี้กันเป็นแน่ใช่ไหมล่ะค่ะ แต่ว่าสิ่งล่อตาล่อใจมากมายที่ทำให้เกิดความรู้กับตัวเองว่า...ขอคำนึง แล้วพรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่ กลายเป็นวัฏจักรซ้ำๆ ซากๆ

ฮวงจุ้ยที่ดีสำหรับเรือนหอ เสริมพลังรักสำหรับข้าวใหม่ปลามัน

ฮวงจุ้ยที่ดีสำหรับเรือนหอ เสริมพลังรักสำหรับข้าวใหม่ปลามัน

การตัดสินใจแต่งงานสำหรับใครสักคน ซึ่งถือว่าเป็นการปลงใจร่วมกันของสองชีวิตที่พร้อมจะมาร่วมทุกข์ร่วมสุขด้วยกัน การแต่งงานจึงไม่ใช่ทุกอย่างที่จะจบลงภายในวันแต่งงานเพียงวันเดียวเท่านั้น

คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ก่อนสาย กับความเสี่ยงโรคเบาหวานในคนท้อง

คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ก่อนสาย กับความเสี่ยงโรคเบาหวานในคนท้อง

"โรคเบาหวาน" หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลกระทบต่อเด็กจนเกิดอันตรายรุนแรงกับทั้งสองฝ่ายตามมาได้กันเลยทีเดียวค่ะ

4 พฤติกรรมทำเซ็กส์เสื่อม รู้แล้วเลี่ยงซะ !

4 พฤติกรรมทำเซ็กส์เสื่อม รู้แล้วเลี่ยงซะ !

การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับผู้ชายทุกคน เพราะคงไม่มีใครอยากให้ความสุขที่ควรมีหลุดลอยหายไป ดังนั้น เรามาดูกันดีกว่าว่าพฤติกรรมใดบ้างที่ทำให้เซ็กส์เสื่อมได้

9 ประโยชน์ของอาหารสีดำ ให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าที่คิด

9 ประโยชน์ของอาหารสีดำ ให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าที่คิด

การทานอาหาร ควรเน้นทานให้หลากหลายสี โดยเฉพาะอาหารที่มีสีดำที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง หลายคนอาจจะมองข้ามกันบ่อยๆ ถ้าเช่นนั้นเราลองมาดูกันว่า อาหารสีดำแต่ละชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

5 เคล็ดลับลดความเครียดในยุคโชเชียลมีเดียให้ได้ผลสุดเจ๋ง

5 เคล็ดลับลดความเครียดในยุคโชเชียลมีเดียให้ได้ผลสุดเจ๋ง

ในแต่ละวัน เราได้รับข้อมูลจากสื่อออนไลน์มากเกินความจำเป็น จนก่อให้เกิดความเครียด วันนี้เราก็มีเทคนิคการใช้สื่อโซเชียล เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดมาฝากกัน ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น รีบตามมาดูกันเลยค่ะ

3 แหล่งอาหารไขมันดี บำรุงสุขภาพ แถมลดอ้วนในตัว

3 แหล่งอาหารไขมันดี บำรุงสุขภาพ แถมลดอ้วนในตัว

ไขมันแบ่งออกเป็นไขมันเลวที่ส่งผลเสียต่อร่างกายกับไขมันดีที่ให้ประโยชน์มากกว่าก็ตาม

8 พฤติกรรมทำลายไตที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้

8 พฤติกรรมทำลายไตที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้

ไตเป็นอวัยวะสำคัญ โดยทำหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกาย แต่คนส่วนใหญ่มีพฤติกรรมทำลายไตโดยไม่รู้ตัว วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน ไปดูกันเลย

5 เรื่องที่ไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากเซ็กส์เสื่อม

5 เรื่องที่ไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากเซ็กส์เสื่อม

อายุที่เพิ่มขึ้น ส่งผลทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลง แต่ก็ยังมีพฤติกรรมหลายอย่าง ที่ส่งผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศ เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามีไหนบ้างที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพเซ็กส์

โรคไหลตาย ภัยร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนอย่างเงียบๆ

โรคไหลตาย ภัยร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนอย่างเงียบๆ

เราคงเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคไหลตายตามข่าวในหน้าหนังสือพิมพ์ แต่ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้ วันนี้เรามีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน

5 อาการเริ่มต้นของคนเป็นโรคซึมเศร้า

5 อาการเริ่มต้นของคนเป็นโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ในปัจจุบันมีผู้ป่วยด้วยโรคนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ วันนี้เราลองมาทำความรู้จักกับอาการเริ่มต้นของคนเป็นโรคซึมเศร้ากันดีกว่าค่ะ

แม้จะกระดำกระด่าง ก็เพียงผิวกายภายนอก

แม้จะกระดำกระด่าง ก็เพียงผิวกายภายนอก

เหรียญมีสองด้านเสมอ เมื่อมีคนที่ทำทุกอย่างเพื่อให้ตัวเองขาวขึ้นและอยากอวดผิวขาวนั้น ก็มีคนที่ไม่อยากให้ตัวเองขาวและพยายามปกปิดผิวขาวที่เกิดขึ้น

สมุนไพรแก้ท้องอืดก่อนมีประจำเดือน พร้อมวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง

สมุนไพรแก้ท้องอืดก่อนมีประจำเดือน พร้อมวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง

อาการท้องอืดก่อนมีประจำเดือน เป็นสิ่งหนึ่งที่คอยกวนใจสาว ๆ วันนี้เรามีวิธีป้องกันอาการท้องอืดก่อนมีประจำเดือน ด้วยการใช้สมุนไพรมาฝากกัน

ออกกำลังกายในน้ำดีอย่างไร ลดน้ำหนักได้ไหม?

ออกกำลังกายในน้ำดีอย่างไร ลดน้ำหนักได้ไหม?

การออกกำลังกายมีด้วยกันหลายชนิดและสามารถทำได้หลากหลายรูปแบบ ในปัจจุบันการออกกำลังกายในน้ำกำลังได้รับความนิยมไม่น้อย เราลองมาดูกันเลยว่าการออกกำลังกายในน้ำนั้นดีอย่างไรบ้าง

พฤติกรรมการกินยามดึกที่ทำให้หุ่นสวยพังไม่เลิก !

พฤติกรรมการกินยามดึกที่ทำให้หุ่นสวยพังไม่เลิก !

ผู้หญิงเราต่างก็อยากมีหุ่นดีด้วยกันทั้งนั้น แต่แล้วแผนการลดน้ำหนักก็มักพังลงเสมอ ด้วยพฤติกรรมการกินยามดึกที่ผิดๆ โดยเฉพาะการกินแบบนี้ ใครทำอยู่ต้องรีบแก้ไขตัวเองด่วนเลย

บอกลาพุงป่อง ด้วยวิธีลดหน้าท้องให้แบนราบง่ายๆ

บอกลาพุงป่อง ด้วยวิธีลดหน้าท้องให้แบนราบง่ายๆ

ปัญหาหน้าท้อง ล้วนเป็นปัญหาหนักอกหนักใจสาวๆ มานาน สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีลดหน้าท้องให้แบนราบ วันนี้เราก็มีคำแนะนำมาฝาก มาดูกันเลยค่ะ

ไม่อยากให้การลดน้ำหนักพลาด เลี่ยงพฤติกรรมยามดึกแบบนี้เถอะ !

ไม่อยากให้การลดน้ำหนักพลาด เลี่ยงพฤติกรรมยามดึกแบบนี้เถอะ !

ลดน้ำหนักอย่างไรก็ไม่เป็นผลสำเร็จแน่นอน มาดูกันว่าพฤติกรรมใดบ้างที่ควรเลี่ยง

5 ประโยชน์ของการดื่มน้ำยามเช้า กระดกสักแก้วหลังตื่นนอน ดีจนต้องบอกต่อ !

5 ประโยชน์ของการดื่มน้ำยามเช้า กระดกสักแก้วหลังตื่นนอน ดีจนต้องบอกต่อ !

หลังจากตื่นนอนตอนเช้า หลายคนมีอาการง่วงหงาวหาวนอนบ่อยๆ แต่การดื่มน้ำสะอาดๆ สักแก้วจะช่วยปลุกคืนความสดชื่นให้ร่างกายได้ดีแน่นอน และประโยชน์ของการดื่มน้ำตอนเช้ายังมีดีอีกเพียบ ตามไปดูกันดังนี้เลย