ผู้หญิง แฟชั่นปก wallpaper สุขภาพ ความงาม แต่งงาน ฮันนีมูน แม่และเด็ก ตั้งครรภ์ sexy girl  เซ็กซี่ สาวสวย ผู้หญิงเก่ง woman women girl ภาพเซ็กซี่ ภาพหลุด
ค้นหาทุกเรื่องเกี่ยวกับผู้หญิง
12x12_l
หน้าแรกผู้หญิง S! women
RSS Feed ผู้หญิง
เว็บบอร์ดผู้หญิง
แฟชั่น นิตยสาร
สุขภาพ-ความงาม
ชีวิตคู่-แต่งงาน
แม่ลูกคนเก่ง
สัตว์เลี้ยงแสนรัก
แฟชั่น แต่งตัว fashion
แฟชั่นปก
แฟชั่นโชว์
เทรนด์แฟชั่น
ทรงผม
ซื้อ ขายสินค้าแฟชั่น
ความงาม ศัลยกรรม beauty surgery
ศัลยกรรมตกแต่ง
ผิวหนัง-เลเซอร์
บิวตี้ทิป แต่งหน้า
สูตรความงามของคุณ
ผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง
ซื้อ ขายสินค้าบิวตี้
ผู้ชาย ผู้หญิง ในฝัน
สาวสวยดูดี
ผู้หญิงเก่ง
หนุ่มหล่อดูดี
จากปากผู้ชาย
work งาน หางาน
หางาน
world wide work
worklife exclusive
108 อาชีพแก้จน
สุขภาพ health
สุขภาพน่ารู้
ออกกำลังกาย
โรคภัยไข้เจ็บ
สมุนไพร
ซื้อ ขายสินค้าด้านอาหาร
ซื้อ ขายสินค้าเพื่อสุขภาพ
แต่งงาน wedding
วางแผนแต่งงาน
เรื่องแต่งงานน่ารู้
ฮันนีมูน
รูปภาพคู่รัก
Wedding Shop
สถานที่จัดเลี้ยง
แม่ เด็ก ลูก mom baby
เรื่องน่ารู้เพื่อคุณแม่
พัฒนาการลูกน้อย
ตั้งครรภ์
กิจกรรมอัพเดท
ถามผู้เชี่ยวชาญ
เมนูน่าหม่ำ
เวบบอร์ดแม่ลูกคนเก่ง
ซื้อขายสินค้าแม่และเด็ก
สัตว์เลี้ยงแสนรัก
เรื่องน่ารู้
รวมพันธุ์สุนัข
รวมพันธุ์แมว
บล็อกคนรักสัตว์
ซื้อขายสัตว์เลี้ยง
ที่นี่มีอะไร events
นิตยสาร หนังสือ book
helper end
bg_10_sha
หน้าแรกผู้หญิง > หนังสือน่าอ่าน
Slimming : เมษายน 2552
Cover April 2009
…………………………………………………………………………………………………
หยาด-หยาดทิพย์ ราชปาล
Yard-Yardthip Rajpal


slimming หยาดทิพย์ ราชปาล



<คลิกที่ภาพ เพื่อชมภาพแฟชั่นขนาดใหญ่>

 




เคล็ดลับทำสวยของหยาด

“วิธีที่ทำให้ตัวเองดูดีสำหรับหยาดต้องเริ่มจากการที่เรามีสุขภาพดี เมื่อก่อนหยาดเป็นคนที่ไม่ค่อยดูแลตัวเอง กลับมาบ้านง่วงแล้วก็นอนเลย จนคุณแม่บ่นว่าให้ดูแลตัวเองมากกว่านี้ ตั้งแต่นั้นมาหยาดก็ดูแลตัวมากขึ้นจากที่เป็นคนไม่ค่อยทำอะไรกับผิวตัวเอง ยิ่งถ้าต้องทำอะไรมากๆ หยาดก็ไม่ทำ ตอนนี้ก็ทาครีมทุกวัน นานๆ ถึงจะขัดหน้า ขัดตัว ถ้าวันไหนว่างจะชอบไปนวดหน้า เพราะรู้สึกสบาย เหมือนได้ผ่อนคลาย จากเดิมเป็นคนไม่ชอบกินผัก ผลไม้ จะชอบกินพวกขนมกรุบกรอบ เค้ก ไอศกรีมช็อกโกแลต กินแทนข้าวก็ยังได้ ทำให้น้ำหนักขึ้นจนต้องลดน้ำหนัก หยาดเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกายด้วย จะอาศัยกินแบบจำกัดปริมาณมากกว่า ช่วงไดเอทก็จะกินสลัดญี่ปุ่น เน้นพวกผัก ผลไม้เยอะๆ ไม่กินมื้อเย็น ไม่กี่วันน้ำหนักก็ลดลงแล้วค่ะ”



ร่วมลงนาม เพื่อต่อต้านการใช้ความรุนแรงต่อผู้หญิง

 
 
หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว  ครั้ง
บทความที่เกี่ยวข้อง
In Magazine : เมษายน 2552
สุดสัปดาห์ : เมษายน 2552
OK! MAGAZINE :17 เมษายน 2552
Hair : เมษายน 2552
Lisa Magazine : เมษายน 2552

สนับสนุนข้อมูลดีๆจาก นิตยสาร Slimming
 
spacer
bottom_theme

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: Slimming : เมษายน 2552

แสดงความคิดเห็น

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " แจ้งลบ " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 3

ร่วมแสดงความคิดเห็น

รหัสความปลอดภัย

ต้องการรหัสอื่น

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้