กลายเป็นเน็ตไอดอลชื่อดัง ที่ได้ดีเพราะความตูมไปแล้ว สำหรับ "มันแกว รุ่งตะวัน ชัยหา" หรือที่รู้จักกันในชื่อ "มันแกว นมคุณธรรม" โดยเฉพาะหนุ่มๆ ไม่มีใครไม่รู้จักเธอแน่ๆ ค่ะ

นอกจาก "มันแกว" จะมีไซส์หน้าอกถึง 36 โด่งดังจนมีลูกเพจมาติดตามเป็นทาสนมในเฟคบุค "มันแกว รุ่งตะวัน" กว่า 8 แสนคนแล้ว เธอยังมาพร้อมหน้าตาน่ารัก รอยยิ้มสดใส ภายใต้เขี้ยวมีเสน่ห์ พร้อมความสูง 158 เซนติเมตร สัดส่วน 36-22-34 ที่สาวๆ ต้องอิจฉา หนุ่มๆ ต้องปาดน้ำลายเลยทีเดียว

ที่สำคัญสัดส่วนเธอคือดีมากๆ คนอะไรไม่่เคยน้ำหนักเกิน 40 กิโลกรัมเลย

"มันแกว รุ่งตะวัน" จะมีสูตรเด็ดอย่างไร ถึงมีหุ่นเป๊ะขนาดนี้ มาดูเคล็ดลับของเธอกันค่ะ

"ในฐานะที่แกว น้ำหนักไม่เกิน 40 มาหลายปี โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเลย แกวเลยอยากแชร์วิธีการกินเล็กๆ น้อยๆ ของแกวค่ะ คือ ในเกือบทุกมื้อแกวจะกินผักไปพร้อมกับกับข้าว ไม่ว่าจะมะเขือเทศ กระเจี๊ยบดิบ สะเดา หอมแดง สะตอ มะเขือเปราะ และแกวจะกินแต่พออิ่ม ไม่กินจนจุก ไม่ค่อยกินของหวาน ที่สำคัญแกวถ่ายทุกวันค่ะ" มันแกวบอกสูตรลดความอ้วน แบบไม่ปิดบัง

เป็นเคล็ดลับง่ายๆ สไตล์เน็ตไอดอลคนดัง ที่คุณสาวๆ สามารถลองนำไปดัดแปลงทำตามได้นะคะ ไม่ลองไม่รู้เนอะ ^^

อัลบั้มภาพ สูตรลดความอ้วนของสาวไซส์มินิ มันแกว รุ่งตะวัน เน็ตไอดอลชื่อดัง ภาพที่ 22 / 22

สูตรลดความอ้วนของสาวไซส์มินิ มันแกว รุ่งตะวัน เน็ตไอดอลชื่อดัง