ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

ซ่อนความคิดเห็น

รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก " " เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

จำนวนข้อความทั้งหมด 17

วิ่งลู่ไฟฟ้าเช้าเย็นทุกวันมากไปหรือป่าว

1. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่17
   • วิ่งลู่ไฟฟ้าเช้าเย็นทุกวันมากไปหรือป่าว

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: ฐิตาภา
     • เมื่อ[18 ตุลาคม 2551 - 21:59 น.]
     • IP[118.174.218.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ไม่ออกกำลังกาย ก็จะอ้วนและไม่แข็งแรงค่ะ

2. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่16
   • ไม่ออกกำลังกาย ก็จะอ้วนและไม่แข็งแรงค่ะ

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: น.ส.อังสณา ศิรภูวดล
     • เมื่อ[25 สิงหาคม 2551 - 23:56 น.]
     • IP[58.8.116.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ผมเดินกลับบ้านวันละ 3 กิโลเมตร มา 15 ปีแล้วครับ อย่างน้อยก็ช่วยลดมลภาวะให้โลกได้ซักคนนึงก็ยังดี

3. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่15
   • ผมเดินกลับบ้านวันละ 3 กิโลเมตร มา 15 ปีแล้วครับ
     อย่างน้อยก็ช่วยลดมลภาวะให้โลกได้ซักคนนึงก็ยังดี

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: ช่วยๆกันครับ ลดการใช้น้ำมัน
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 15:49 น.]
     • IP[58.8.69.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
[emo=8.gif]

4. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่14
   • 

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: ??
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 15:08 น.]
     • IP[58.8.185.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
คิวมอไซ อยู่ได้ เพราะคนขี้เกียจเดิน เลยต้อง เอานมไปถูหลังพวกคนขี่ฟรี ๆ

5. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่13
   • คิวมอไซ อยู่ได้ เพราะคนขี้เกียจเดิน เลยต้อง
     เอานมไปถูหลังพวกคนขี่ฟรี ๆ

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: veteran
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 14:55 น.]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
[emo=29.gif]เราเดินวันละ 4 โลบนลู่วิ่ง

6. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่12
   • เราเดินวันละ 4 โลบนลู่วิ่ง

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: FORD100
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 14:20 น.]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
มาเดินกันเถิดพี่น้อง หลังเลิกงานผมก็เดินกลับบ้านวันละ 4 กิโล ได้เหงื่อสบายตัว ผมเลือกเดิน ช่วย ๆ กันคนละนิดละหน่อยลดการใช้พลังงานและเป็นการออกกำลังกายแบบประหยัดด้วย ฝุ่นและควันจะเยอะแต่ก็ ได้รับผลกระทบไม่ต่างจากคนที่นั่งในรถติดนาน ๆ เหลือบมองหน้า ดูสายตาพวกคนมีรถขับบนท้องถนนมันมองเราดิ มันคงหาว่าเราบ้าและอนาถา เปรต... ผมมีทรัพย์สินมากกว่าพวกมรึ่งอีก ด่ามันในใจคร๊าบบบบบบบ

7. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่11
   • มาเดินกันเถิดพี่น้อง หลังเลิกงานผมก็เดินกลับบ้านวันละ 4 กิโล ได้เหงื่อสบายตัว
     
     ผมเลือกเดิน ช่วย ๆ กันคนละนิดละหน่อยลดการใช้พลังงานและเป็นการออกกำลังกายแบบประหยัดด้วย ฝุ่นและควันจะเยอะแต่ก็ ได้รับผลกระทบไม่ต่างจากคนที่นั่งในรถติดนาน ๆ
     
     เหลือบมองหน้า ดูสายตาพวกคนมีรถขับบนท้องถนนมันมองเราดิ มันคงหาว่าเราบ้าและอนาถา เปรต... ผมมีทรัพย์สินมากกว่าพวกมรึ่งอีก ด่ามันในใจคร๊าบบบบบบบ

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: เสี่ยวหวัง
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 14:02 น.]
     • IP[210.213.41.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
[emo=99.gif] เป็นวิธีที่ดีมากๆ ขอบคุณนะ

8. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่10
   • เป็นวิธีที่ดีมากๆ ขอบคุณนะ

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: น.ส.อังสณา ศิรภูวดล
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 13:33 น.]
     • IP[192.168.1.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ช่าย วินมอเตอร์ไซด์ หน้าเลือดจริงๆ เราเคยนั่งจากปากทองหล่อฝั่งเพชรบุรี เข้าบ้านซอยทองหล่อ 25 มันเก็บค่ามอเตอร์ 40 บาท มีความรู้สสึกว่าถูกโกงค่ารถยังไงไม่รู้ ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมาเราก็เดินมาตลอดเลย เลิกนั่งมอเตอร์ เดินเรื่อยๆไม่รีบ ก็สบายดี ออกกำลังกายไปในตัว

9. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

   • ความคิดเห็นที่9
   • ช่าย วินมอเตอร์ไซด์ หน้าเลือดจริงๆ เราเคยนั่งจากปากทองหล่อฝั่งเพชรบุรี เข้าบ้านซอยทองหล่อ 25 มันเก็บค่ามอเตอร์ 40 บาท มีความรู้สสึกว่าถูกโกงค่ารถยังไงไม่รู้ ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมาเราก็เดินมาตลอดเลย เลิกนั่งมอเตอร์ เดินเรื่อยๆไม่รีบ ก็สบายดี ออกกำลังกายไปในตัว

   • รูปประจำตัว

     • โดยคุณ: อย่างโหด
     • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 12:14 น.]
     • IP[125.25.106.XXX]
   • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
     • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ผมก็เดินเข้า-ออก ซอยที่ทำงานทุกวันครับ แต่ไ ม่ใช่เพื่อสุขภาพหรอก แต่เป็นเพราะไอ่วินมอไซต์รับจ้างดิ เก็บค่าโดยสารอย่างแพงเลย ตั้ง 15 บาท/เที่ยว นิดเดียวเอง...... ดีๆ ได้รู้ประโยชน์ของการเดินแบบนี้ หมดสิทธิ์กินตังส์ผมตลอดกาล 555

10. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่8
    • ผมก็เดินเข้า-ออก ซอยที่ทำงานทุกวันครับ แต่ไ ม่ใช่เพื่อสุขภาพหรอก แต่เป็นเพราะไอ่วินมอไซต์รับจ้างดิ เก็บค่าโดยสารอย่างแพงเลย ตั้ง 15 บาท/เที่ยว นิดเดียวเอง...... ดีๆ ได้รู้ประโยชน์ของการเดินแบบนี้ หมดสิทธิ์กินตังส์ผมตลอดกาล 555

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: คนผ่านมา
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 11:32 น.]
      • IP[10.10.63.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
เห็นด้วยกับการเดินออกกำลังกาย เมื่อก่อนก็ขี้เกียจเพราะนั่งมอเตอร์ไซด์หรือไม่ก็รถซูบารุเข้าซอยทุกวัน จนแฟนเค้าเป็นคนชอบออกกำลังกาย สุขภาพเค้าดี ก็เลยแนะนำเรา รู้สึกไม่ค่อยเหนื่อยเวลาเดินขึ้นสะพานลอย [emo=99.gif] คอนเฟิร์ม

11. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่7
    • เห็นด้วยกับการเดินออกกำลังกาย เมื่อก่อนก็ขี้เกียจเพราะนั่งมอเตอร์ไซด์หรือไม่ก็รถซูบารุเข้าซอยทุกวัน จนแฟนเค้าเป็นคนชอบออกกำลังกาย สุขภาพเค้าดี ก็เลยแนะนำเรา รู้สึกไม่ค่อยเหนื่อยเวลาเดินขึ้นสะพานลอย คอนเฟิร์ม

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: one
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 11:18 น.]
      • IP[124.120.188.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ถ้ามีเวลาไปเดินเล่นที่สวนสัตว์ใหม่(มัฆวาฬ) มีอาหารให้กินฟรีด้วย ถ้าไปบ่อยๆ พยายามเข้ากลุ่มสมาชิกประจำติดต่อหัวหน้าสาย อาจมีค่าพาหนะวันละ สามร้อย อีกต่างหาก, ได้ทั้งสุขภาพ อาหารฟรี และอาจฟลุ๊กเป็นสมาชิกประเภทมีค่าพาหนะด้วย.

12. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่6
    • ถ้ามีเวลาไปเดินเล่นที่สวนสัตว์ใหม่(มัฆวาฬ) มีอาหารให้กินฟรีด้วย ถ้าไปบ่อยๆ พยายามเข้ากลุ่มสมาชิกประจำติดต่อหัวหน้าสาย อาจมีค่าพาหนะวันละ สามร้อย อีกต่างหาก, ได้ทั้งสุขภาพ อาหารฟรี และอาจฟลุ๊กเป็นสมาชิกประเภทมีค่าพาหนะด้วย.

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ลอง
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 10:39 น.]
      • IP[58.8.17.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
ถ้าถึงออฟฟิส แล้วเปลี่ยน เป็นรองเท้ากีฬา ที่ถนอมเท้านะ จะดีมาก [emo=21.gif] กลับบ้านค่อยเปลี่ยนกลับไปใส่ส้นสูง ..

13. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่5
    • ถ้าถึงออฟฟิส แล้วเปลี่ยน เป็นรองเท้ากีฬา ที่ถนอมเท้านะ จะดีมาก กลับบ้านค่อยเปลี่ยนกลับไปใส่ส้นสูง ..

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ส้นตึก
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 09:49 น.]
      • IP[125.24.82.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
[emo=99.gif]จริงนะ แต่ก่อนเราเดินทุกเสาร์-อาทิตย์รู้สึกได้เลยว่าร่างกายกระฉับกระเฉงและเหนื่อยยาก ตอนหลังต้องทำงานวันเสาร์ด้วย วันอาทิตย์ก็อยากพักให้มากที่สุดเลยไม่ค่อยได้เดิน รู้สึกว่าร่างกายมันอืดๆ คงต้องหาเวลาเดินในวันอาทิตย์แล้วแหละ

14. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่4
    • จริงนะ แต่ก่อนเราเดินทุกเสาร์-อาทิตย์รู้สึกได้เลยว่าร่างกายกระฉับกระเฉงและเหนื่อยยาก ตอนหลังต้องทำงานวันเสาร์ด้วย วันอาทิตย์ก็อยากพักให้มากที่สุดเลยไม่ค่อยได้เดิน รู้สึกว่าร่างกายมันอืดๆ คงต้องหาเวลาเดินในวันอาทิตย์แล้วแหละ

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: kae31
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 09:13 น.]
      • IP[58.8.121.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
เราเดินวันละตั้งหลายกิโล เลย เดินเยอะแบบนี้ ขาจะใหญ่มั้ย เพราะเราต้องเดินไปหา MD เพื่อเซ้นต์เอกสารวันละหลาย ๆ รอบ ใครตอบเราหน่อย

15. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่3
    • เราเดินวันละตั้งหลายกิโล เลย เดินเยอะแบบนี้ ขาจะใหญ่มั้ย เพราะเราต้องเดินไปหา MD เพื่อเซ้นต์เอกสารวันละหลาย ๆ รอบ ใครตอบเราหน่อย

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ummza
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 08:22 น.]
      • IP[202.60.203.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
[emo=13.gif]ชวนมาเดินที่สวนเบญจกิติ์ ที่ติดศูนย์สิริกิติ์มารถ MRT แป๊บเดียว คนน้อยมีน้ำก๊อกฟรีด้วย

16. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่2
    • ชวนมาเดินที่สวนเบญจกิติ์ ที่ติดศูนย์สิริกิติ์มารถ MRT แป๊บเดียว คนน้อยมีน้ำก๊อกฟรีด้วย

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: ชอบเดิน
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 07:48 น.]
      • IP[10.10.11.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ
วาว ดี จัง แต่ว่า ที่นี้ ร้อนมากๆๆๆๆๆๆๆ อยากเดินออกกำลังกาย เหมือนกัน!!อยู่แต่ในแอร์ จน หายใจไม่สะดวก

17. Re: มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ

    • ความคิดเห็นที่1
    • วาว ดี จัง แต่ว่า ที่นี้ ร้อนมากๆๆๆๆๆๆๆ อยากเดินออกกำลังกาย เหมือนกัน!!อยู่แต่ในแอร์ จน หายใจไม่สะดวก

    • รูปประจำตัว

      • โดยคุณ: k
      • เมื่อ[21 สิงหาคม 2551 - 05:50 น.]
      • IP[86.97.191.XXX]
    • • ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างอิง
      • แจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อลบความคิดเห็นแจ้งลบ

เงื่อนไข การร่วมแสดงความคิดเห็น ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ feedback@sanook.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้