 |
|
 |
 |
 |
ลูกน้อยร้องไม่หยุด...จะทำไงดี |
|
น.พ. กมล แสงทองศรีกมล
กุมารแพทย์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
เรื่องนี้เป็นปัญหาหญ้าปากคอกจริงๆ ครับ ซึ่งก็หมายความว่าดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายๆ ใกล้ๆ ตัว ไม่น่าจะมีอะไร แต่บางทีก็เป็นปัญหามากสำหรับคุณพ่อคุณแม่
โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งจะมีลูกคนแรก เวลาลูกร้อง ไม่ว่าจะเป็นเวลากลางวันหรือกลางคืน คุณพ่อคุณแม่หลายคนเมื่อไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ก็มักจะเอาขวดนมใส่ปากลูกเลย เพื่อให้หยุดร้อง หรือถ้าลูกกินนมแม่ แม่จะเปิดเต้านมให้กินทุกครั้งที่ร้อง 
บางทีอาจทุกครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมง ซึ่งเป็นลักษณะของการให้ "กินนมตามร้อง" ซึ่งเด็กแรกเกิดมักหยุดร้องชั่วคราวจริงครับ แต่มันเกิดจากกลไกทางระบบประสาทที่เรียกว่ารีเฟล็กซ์ (Reflex)
โดยเมื่อมีวัตถุเข้ามาสัมผัสในปากเด็กก็จะเกิดการดูดแบบอัตโนมัติ เหมือนเวลาเราล้มแล้วมีการกางแขนเพื่อค้ำยันร่างกายครับ ดังนั้นรีเฟล็กซ์การดูด (Sucking reflex) นี้จะทำให้เด็กทารกดูดทันทีที่มีจุกนมหรือหัวนมแม่เข้ามาในปาก เมื่อมีการดูดเกิดขึ้น เด็กก็จะต้องหยุดร้อง เหตุการณ์ซ้ำๆ แบบนี้ จะทำให้พ่อแม่หลายคนคิดว่าลูก "ร้องเพราะหิว" ซึ่งโดยแท้จริงแล้วเด็กอายุแรกเกิดถึง 3 เดือนที่กินนมผสมจนเต็มอิ่มแล้ว อีก 3 - 4 ชั่วโมงถึงจะหิวอีกครั้ง หรือถ้ากินนมแม่ ซึ่งย่อยง่ายกว่าก็อาจจะหิวเร็วกว่า แต่ก็ควรประมาณ 2 - 3 ชั่วโมงครับ
แล้วถ้าลูกน้อยร้องจะให้ทำยังไง
วิธีการปฏิบัติเมื่อลูกร้องนี้ มักจะใช้กับเด็กทารกแรกเกิดจนถึงอายุประมาณ 3 - 4 เดือนครับ เพราะการร้องไม่หยุดมักจะเป็นปัญหาในเด็กวัยนี้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใช้กับการร้องเวลากลางคืนได้ด้วยครับ เมื่อลูกร้องจึงควรปฏิบัติตามขั้นตอนดังนี้ครับ
1. ลองหาสาเหตุที่ทำให้ลูกร้องก่อน
เช่นความไม่สบายตัวจากการเปียกฉี่ เปียกอึ อากาศร้อนไป เย็นไป มีเสียงดังรบกวน หรือบางครั้งเป็นสาเหตุการร้องกลางคืนง่ายๆ ที่เรานึกไม่ถึง เช่นเด็กทารกบางคนแหวะนมออกมาใส่หมอน พอหลับต่อก็ร้องเป็นพักๆ จากการที่เด็กเหม็นคราบนมที่ตัวเองอาเจียนออกมาเลอะหมอน
2. ถ้าหาสาเหตุไม่พบ
ให้ลองอุ้มปลอบดูก่อน ผมเคยเห็นเด็กทารกที่ร้องไห้โยเยอยู่ในอ้อมกอดแม่ แม่อุ้มปลอบเท่าไรก็ไม่ยอมหยุด แต่พอส่งให้ยายอุ้มปลอบ แป๊บเดียวเด็กหยุดร้องเลยครับ คุณยายมีท่าการอุ้ม มีการปลอบโยนที่สามารถทำให้เด็กรู้สึกผ่อนคลายและหยุดร้องได้ ซึ่งอันนี้เป็นเทคนิคและประสบการณ์ แต่ก็สามารถฝึกกันได้ครับ
3. ถ้าอุ้มปลอบแล้วลูกน้อยก็ยังไม่หยุดร้อง อนุญาตให้เด็กดูดน้ำจากขวดนมได้ แต่เป็นน้ำนะครับ ไม่ใช่นม
การดูดน้ำจากขวดทำให้เด็กทารกหยุดร้องได้จากรีเฟล็กซ์ที่บอกไปแล้ว การที่เด็กกินน้ำเดี๋ยวก็ปัสสาวะออกไป ไม่เป็นไร แต่นมเป็นอาหารต้องย่อย อาจเกิดปัญหาได้ถ้าเราให้บ่อยๆ เช่นย่อยไม่ทัน ทำให้อาเจียนหรือแหวะนมออกมา การให้น้ำแทน จะทำให้เรายืดระยะเวลากินนมของเด็กทารกออกไปได้
4. เมื่อทำถึงขั้นนี้แล้วเด็กทารกส่วนใหญ่มักหยุดร้อง แต่ถ้ายังไม่หยุดร้องจริงๆ อาจใช้จุกนมปลอมชั่วคราวให้เด็กดูด เด็กก็จะหยุดร้อง
โดยปกติแล้วไม่แนะนำให้ใช้จุกนมปลอมเลยถ้าไม่จำเป็นเพราะจะทำให้เด็กดูดจนติดเป็นนิสัย และอาจมีผลต่อการเรียงตัวของฟันเมื่อเด็กมีฟันขึ้นแล้ว แต่กรณีนี้เป็นการใช้ชั่วคราวกับเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 3 - 4 เดือนเท่านั้นครับ ไม่ได้ให้ใช้ไปตลอด
ร้องโคลิคเป็นอย่างไร
นอกจากการร้องแบบทั่วไปแล้ว เด็กบางคนอาจร้องแบบโคลิค (Infantile Colic) หรือที่ชาวบ้านรู้จัก และเรียกกันว่าร้อง 3 เดือน ที่เรียกอย่างนี้ก็เพราะการร้องแบบนี้มักเกิดกับเด็กแรกเกิดถึงอายุ 3 เดือนครับ เป็นการร้องดัง ร้องนาน ไม่ยอมหยุด และไม่มีเหตุผล ร้องจนพ่อแม่เครียด มักร้องตรงช่วงเวลาเช่นบางคนร้องช่วงเย็นถึงหัวค่ำ ก็จะร้องช่วงนี้ซ้ำๆเกือบทุกวัน เมื่อเด็กอายุถึง 3 เดือนแล้ว อาการนี้มักหายไปเอง
สาเหตุที่แท้จริงยังไม่ทราบครับ ส่วนใหญ่มักหาสาเหตุไม่ได้ แต่มีเด็กที่ร้องโคลิคส่วนหนึ่งอาจจะมีสาเหตุจากการแพ้โปรตีนจากนมวัว (Cow milk protein allergy) ย้ำว่าส่วนหนึ่งเท่านั้นนะครับ และเป็นส่วนน้อย ไม่ใช่ทั้งหมด ถ้าสงสัย แนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่าครับ
การปฏิบัติต่อการร้องของลูกอย่างถูกต้องนี้จะมีผลดีต่อการเลี้ยงดูครับ นอกจากจะทำให้เด็กหลายคนเลี้ยงง่ายขึ้น ช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางอารมณ์แล้วยังจะทำให้ปัญหาการนอนน้อยลงด้วย เด็กจะได้ไม่ตื่นร้องกินนมในเวลากลางคืนไปจนโต ซึ่งเรื่องนี้เราจะได้พูดคุยกันต่อไปในครั้งหน้าครับ
|
|
|
| หน้านี้ถูกเปิดอ่านแล้ว
ครั้ง |
|
|
 |
|
|
| |
|
ความคิดเห็นเกี่ยวกับ: ลูกน้อยร้องไม่หยุด...จะทำไงดี
แสดงความคิดเห็น
ซ่อนความคิดเห็น
รำคาญข้อความโฆษณา หรือพบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาช่วยกันคลิก "
" เพื่อช่วยให้ทีมงานดำเนินการลบข้อความดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ขอบคุณมากค่ะ
จำนวนข้อความทั้งหมด 32
เลือกชุดสัญลักษณ์แสดงอารมณ์