-
กินให้เกิด 3 พลัง กู้วิกฤติหลังน้ำท่วมกินให้เกิด 3 พลัง กู้วิกฤติหลังน้ำท่วม แนะเลิกกินอาหารสำเร็จรูป หันมากินอาหารสุกสดใหม่ครบ5หมู่
-
Eat for a Beautiful Smile กินอย่างไรให้ยิ้มสวยเราทุกคนทราบดีว่าสารอาหารที่เหมาะสมจะช่วยสร้างร่างกายที่แข็งแรง รวมไปถึงฟันและเหงือก แต่ไม่ใช่แค่น้ำตาลหรือของหวานที่ไม่ดีกับฟัน
-
ระวังกินเห็ดพิษช่วงหน้าฝนฤดูนี้จะกินอะไรคงต้องระวังให้ดีโดยเฉพาะเห็ด
-
กินมากเกินไป ห้ามใจยังไงดีเนี่ยไม่ว่าเราจะพยายามแค่ไหนก็ตาม บ่อยครั้งที่เราพบว่า เรายังมักจะเอื้อมมือไปหยิบขนมใส่ปาก มาลองดูว่าอะไรคือตัวกระตุ้นที่ทำให้เรากินแบบไม่บันยะบันยัง และหาวิธีดีๆ ในการเอาชนะมัน
-
แยกแยะระดับความหิวเวลาที่ดีที่สุดในการกินก็คือเวลาที่คุณ “หิวปานกลาง” หรือ “หิว” เมื่อคุณถึงภาวะใดภาวะหนึ่งนี้ คุณได้ใช้พลังงานส่วนใหญ่จากอาหารมื้อที่แล้วไปหมดแล้ว แต่คุณยังไม่ถึงจุดที่จะอยากกินแบบยั้งไม่อยู่
-
10 วิธีล้างพิษก่อนกินหลายคนสงสัย แค่จะกินก็ยังต้องล้างพิษด้วยหรือ? ด้วยสภาพภูมิ อากาศในบ้านเราเป็นแบบร้อนชื้น ซึ่งเหมาะสมต่อการเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคต่างๆ ได้ดี...ใครอยากรู้ว่าทำยังไงให้ สุขภาพดีจัง ตังค์อยู่ครบ อ่านด่วน
-
5วิธี กินยังไง ให้ตังค์เหลือใช้ ได้สุขภาพไม่ใช่ว่าอาหารแพงจะมีประโยชน์เสมอไป อาหารถูกๆ ที่พบเห็นกันทั่วไปก็มีประโยชน์ได้เหมือนกัน เพียงแต่มันต้องมีวิธีการเลือกเท่านั้น
-
โรคกระเพาะ... เพราะอะไร?ผู้ร้ายตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะคือ เชื้อโรค ที่ชื่อว่า เอช.ไพโลไร เป็นแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร มันจะอยู่ภายในกระเพาะอาหารของผู้ติดเชื้อไปตลอดชีวิต
-
ไดเอ็ท ไม่จำเป็นต้องอดสาวๆ หลายคนเลือกที่จะไม่รับประทานอะไรเลยตลอดวัน จนทำให้ร่างกายอ่อนแรง แต่คงจะดีไม่น้อยเลย ถ้าเราสามารถรับประทานอาหารไปด้วย แล้วก็ไดเอ็ท หรือลดความอ้วนไปด้วยได้ในเวลาเดียวกัน
-
กิน เรื่องเล็กของลูก เรื่องใหญ่ของแม่คงมีแม่หลายๆ คนแอบอิจฉาแม่คนอื่นๆ ที่มีลูกกินเก่ง กินง่าย แม่เองก็เหมือนกัน แอบมองเด็กคนอื่นที่มีความสุขกับการกินบ่อยๆ แล้วก็อดเปรียบเทียบในใจไม่ได้
-
3 วิธี หนีไกลโรคจากวิถีชีวิตในสังคมปัจจุบันที่เร่งรีบมากขึ้น ส่งผลต่อสุขภาพของประชากรที่แย่ลงมีผลทำให้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นจากโรคร้าย ต่างๆ
-
10 กฎเหล็กในการกินสำหรับสาวกลัวแก่จะกินอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพ และชะลอวัย ที่กำลังเริ่มร่วงโรย ให้ฟื้นกลับมากระชับสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และมีชีวิตชีวา
-
10 สุดยอดอาหารสำหรับผู้หญิงหากต้องการมีคุณภาพชีวิตที่ดี ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บและคงความอ่อนเยาว์ไวันานๆ ก็ต้องหันมาใส่ใจกับอาหารการกินในชีวิตประจำวันกัน ...
-
อ้วน&ผอม ไม่ดีทั้ง 2 แบบเรื่องปัญหาการกินของเด็กวัยเตาะแตะ มีมากมายสารพัด ทั้งไม่ยอมกิน และกินมากเกินไป ซึ่งไม่ว่าจะน้อยไป มากไป ไม่ดีทั้งนั้น เรามาดูกันว่า เด็กๆ ที่มีภาวะโภชนาการไม่ดี จะเป็นอย่างไร
-
เมื่อลูกน้อยกินยากกินเย็นเด็กบางคนกินน้อยแถมยังจู้จี้จุกจิก โน่นก็ไม่ยอมกินนี่ก็ไม่ยอมกิน ชอบของโปรดอยู่ไม่กี่อย่าง จนคุณแม่กลัวว่าลูกจะกลายเป็นเด็กขาดอาหารใช่ไหม
-
Diet ง่ายๆ สไตล์ญี่ปุ่นเคยสังเกตกันไหมว่า สาวญี่ปุ่นนอกจากจะคงความโนะเนะ น่ารักของวัยใสไว้ได้จนกระทั่ง เข้าวัยกลางคนแล้ว เธอยังคงทรวดทรงงดงาม อ้อนแอ้นตามแบบหญิงเอเชีย ไม่อ้วนเผละไปตามวัยที่เพิ่มขึ้น
-
ดื่มน้ำมากกินผักผลไม้ห่างไกลริดสีดวงทวารอาการถ่ายเป็นเลือด เป็นอาการหนึ่งจากสภาวะท้องผูกหรือการถ่ายอุจจาระ ที่มีลักษณะเป็นก้อนแข็ง มาจากพฤติกรรมในผู้ที่ไม่ค่อยรับประทานผัก และผลไม้ หรือดื่มน้ำน้อยไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
-
อาหารคลายร้อนเราจำเป็นต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษในฤดูนี้ โดยเฉพาะในเรื่องของอาหารการกินซึ่งควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย อย่างพวก...
-
ผลไม้สำคัญกับแม่ท้องอย่างไรในช่วงตั้งท้อง คุณแม่มักมีอาการท้องผูก การกินผักผลไม้และดื่มน้ำมากๆ จะช่วยลดอาการท้องผูกได้
-
ตามไปดู เจ้าหนูหม่ำคำแรกมารู้จักทักษะเรื่องกินของลูกน้อย อายุตั้งแต่ แรกเกิด - 1 ขวบกันค่ะ
- หน้า 1 จาก 2 หน้า 1 2 >












เดรส/แซคสวยเริ่ด ให้คุณเลือกใส่อย่างมั่นใจ
โหลดเกมส์ฟรี คลิกที่นี่เลย!
เติมรักให้หวานฉ่ำด้วยของขวัญชิ้นพิเศษรับวาเลนไทน์
รวมข่าวเม้าท์ดารา ซุบซิบ หยิบมาเม้าท์
เลือกคลิก ชีวิตอาจจะพลิก
ฟังเพลงสบายๆ ที่สถานีมิดไนท์