ผู้หญิง > Tag

  1. แปลกแต่ได้ผล ลดน้ำหนักแบบซุปตาร์ฮอลลีวู๊ด!! แปลกแต่ได้ผล ลดน้ำหนักแบบซุปตาร์ฮอลลีวู๊ด!!…

    สำหรับดาราสาวฮฮลลีวู๊ด พวกเธอมีวิธีควบคุมน้ำหนักแบบแปลกๆ ไม่น่าเชื่อว่าจะได้ผล หรือว่าจะทำได้แค่เฉพาะซุปตาร์เท่านั้นนะ มาดู!!!!…

  2. 10 เคล็ด(ไม่)ลับลดน้ำตาล ลดโรค ลดอ้วน 10 เคล็ด(ไม่)ลับลดน้ำตาล ลดโรค ลดอ้วน

    ความหวาน เป็นสีสันหนึ่งของชีวิต จะให้ทำใจหักดิบตัดทิ้งไปเลยก็ไม่ได้ใช่มั้ยล่ะ? มีเคล็ด(ไม่)ลับจะช่วยให้คุณลดน้ำตาลได้ โดยที่คุณแทบไม่รู้สึกเลยล่ะ

  3. เซ็กซี่ มั่นใจ สไตล์สาวร่างอวบ เซ็กซี่ มั่นใจ สไตล์สาวร่างอวบ

    ผู้หญิงส่วนมากนิยมที่จะมีหุ่นผอมสวย แต่คุณทราบหรือไม่คะว่าอีกซีกหนึ่งของโลกเรา เหล่าผู้หญิงอ้วนได้ลุกขึ้นมาสลัดผ้าถ่ายภาพนู้ดกัน

  4. เชื่ออะไรผิดๆ แบบนี้…อ้วนมานักแล้ว เชื่ออะไรผิดๆ แบบนี้…อ้วนมานักแล้ว

    เรื่องเกี่ยวกับการลดน้ำหนักส่วนใหญ่ที่เราได้รับการบอกเล่าต่อๆ กันมา บางทีก็เป็นเรื่องเข้าใจผิด

  5. ทำไมถึงมีส่วนเกิน…ทั้งที่ส่วนอื่นดูดี ทำไมถึงมีส่วนเกิน…ทั้งที่ส่วนอื่นดูดี

    อาจเห็นหลายคนดูรูปร่างดีเป็นสาวเพรียว แต่ยังขาดความมั่นใจในการใส่ชุดว่ายน้ำหรือชุดเข้ารูปโชว์หุ่นเพราะอาจมีส่วนเกินซ่อนอยู่

  6. กฎไดเอตพวกนี้ ลืม ๆ เสียบ้างก็ดีนะ! กฎไดเอตพวกนี้ ลืม ๆ เสียบ้างก็ดีนะ!

    ข้อควรทำและข้อห้ามบางอย่างในเรื่องการลดน้ำหนักที่ได้ยินกันมานาน ไม่ว่าจะเป็นอย่ากินตอนกลางคืน หรือการอดอาหารบางมื้อ

  7. นอนมากอ้วนน้อย จริงไหม นอนมากอ้วนน้อย จริงไหม

    การนอนที่เพียงพอ จึงมีผลดีต่อสุขภาพหลายสถานนอกจากการลดความหิว การนอนทำให้ความจำดีขึ้น ทำให้ระบบภูมิต้านทาน ต่อโรคดีขึ้น

  8. แก้ปัญหาหน้าท้องด้วยโยเกิร์ต แก้ปัญหาหน้าท้องด้วยโยเกิร์ต

    เมื่อทานโยเกิร์ตจะรู้สึกได้ถึงความสบายครบ 4 ประการ รวมถึงช่วยทำให้เส้นรอบเอวที่เพิ่มขึ้นลดลงได้ถึงร้อยละ 77 หากรับประทานเป็นประจำ

  9. กินเร็วเสี่ยงเบาหวาน กินเร็วเสี่ยงเบาหวาน

    ทุกคนคงจะนึกว่าโรคเบาหวานเป็นเพราะอาหารที่เรารับประทานเท่านั้น แต่ใครจะไปทันนึกละคะว่าการกินอาหารแบบเร็วๆ ก็ทำให้เป็นโรคเบาหวานได้เหมือนกัน

  10. ปฎิบัติการลดพุง! ไม่ต้องซิทอัพก็ลดหน้าท้องได้ ปฎิบัติการลดพุง! ไม่ต้องซิทอัพก็ลดหน้าท้องได้

    จริงๆ การซิทอัพก็ไม่ได้ช่วยลดหน้าท้อง หรือทำให้ไขมันที่อยู่บนหน้าท้องสลายหายไปได้เสมอไปนะคะ วันนี้มาดูวิธีการลดหน้าท้องแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องพึ่งการซิทอัพกันดีกว่าค่ะ

  11. กินเค้กอย่างไร…ไม่อ้วน!! กินเค้กอย่างไร…ไม่อ้วน!!

    เรามีเคล็ดลับการกินเค้กมาฝาก คอนเฟิร์มเลยว่าถึงจะกินเค้กทุกวันก็ไม่มีทางอ้วนแน่นอน

    นิตยสาร Woman Plus 24510 6 มีภาพประกอบ

    Tags : ผู้หญิง , สุขภาพ , เค้ก , ความอ้วน , กินเค้ก ,

  12. แค่นอนก็ผอมได้!! แค่นอนก็ผอมได้!!

    การนอนไม่ใช่แค่การเอนหลังแล้วหลับตาเท่านั้น แต่การนอนที่ถูกต้องจะทำให้เราสามารถควบคุมน้ำหนักได้ ไม่แพ้การวิ่งเลยทีเดียว!

  13. การควบคุมปริมาตรกระเพาะอาหาร...ทางเลือกการลดความอ้วน การควบคุมปริมาตรกระเพาะอาหาร...ทางเลือกการลดความอ้วน

    "หิวหรืออิ่มก็ยิ้มพอกัน ชีวิตกลางน้ำสุขสันต์ โอ้..สวรรค์..ใน..เรือนแพ"

  14. 5 เทคนิคสู้อ้วน จากรอบโลก 5 เทคนิคสู้อ้วน จากรอบโลก

    เมื่อน้ำหนักเพิ่มเอาๆ ลองใช้เคล็ดลับความผอมของคนชาติอื่นกันบ้างดีกว่า

  15. ตีแตกความเข้าใจผิดเรื่องลดอ้วน (ที่ทำให้ไม่ผอมสักที!) ตีแตกความเข้าใจผิดเรื่องลดอ้วน (ที่ทำให้ไม่ผอมสักที!)

    เทคนิคตัวช่วยที่ทำให้เพื่อนๆ เข้าใจวิธีลดน้ำหนักได้อย่างทะลุปรุโปร่ง

  16. มื้อไหนก็ไดเอตได้ มื้อไหนก็ไดเอตได้

    4 สถานการณ์ที่ช่วยให้ เพื่อนๆ ลดน้ำหนัก ได้ต่อเนื่องและบรรลุตามเป้า

  17. บริจาคเลือด...ทำให้อ้วน? บริจาคเลือด...ทำให้อ้วน?

    หลายๆ คนเชื่อกันว่าการบริจาคโลหิตจะทำให้เราอ้วนขึ้น ความเชื่อนี้จริงหรือไม่?

  18. อ้วน... ต้นตอความดันสูง เบาหวาน หัวใจตีบ อ้วน... ต้นตอความดันสูง เบาหวาน หัวใจตีบ

    ประชากรทั่วโลกที่มีอยู่กว่า 6 พันล้านคน มีถึง 1,100 ล้าน คนที่มีภาวะน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน

  19. ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที ผลวิจัยเผย น้ำอัดลม 1 ขวด = วิ่ง 50 นาที

    เล่นเอาสาวๆ ที่กลัวอ้วนไม่กล้าดื่มน้ำอัดลมกันไปเลยล่ะสิ คนเรามักจะประเมินแคลอรีที่ตัวเองกินเข้าไปผิดพลาด

  20. สาวอ้วนไปไหน(ดี) เรามีสถานที่ดีๆ มาแนะนำ สาวอ้วนไปไหน(ดี) เรามีสถานที่ดีๆ มาแนะนำ

    แนะนำสถานที่ดีๆ ที่คนสาวๆ (อวบ) ทั้งหลายควรไปเมื่อรู้ตัวว่าอ้วนเข้าแล้ว ไม่ได้เป็นสถานที่ๆ สาวๆ จะต้องไปเป็นกิจจะลักษณะ แต่เป็นที่ๆ สาวๆ ควรไปทำกิจกรรมกันค่ะ