ผู้หญิง > Tag

  1. เทคนิคดูแลชีวิตคู่ในช่วงตั้งครรภ์ เทคนิคดูแลชีวิตคู่ในช่วงตั้งครรภ์

    3 เทคนิคดีๆในการดูแลชีวิตคู่ช่วงตั้งครรภ์มีดังนี้ค่ะ

  2. กินอย่างไร  ช่วงตั้งครรภ์ กินอย่างไร  ช่วงตั้งครรภ์

    เวิร์กกิ้งมัมที่กำลังตั้งท้องอยู่ ควรเอาใจใส่ในเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้นเพราะนอกจากสารอาหารที่จะถ่ายทอด ไปสู่ลูกแล้ว ยังต้องใช้พลังงานสำหรับการทำงานอีกด้วย มาเริ่มดูแลสุขภาพตั้งแต่ตอนนี้กันเลยค่ะ

  3. บำรุงสายตา...ช่วงตั้งครรภ์ บำรุงสายตา...ช่วงตั้งครรภ์

    การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความดันโลหิตในช่วงตั้งครรภ์ อาจทำให้ดวงตาเกิดอาการพร่ามัว ดังนั้น ในช่วงตั้งครรภ์จึงควรหมั่นกินอาหารที่มีสารอาหาร ในการช่วยบำรุงสายตา

  4. เทคนิคใส่ใจผิว ช่วงตั้งท้อง เทคนิคใส่ใจผิว ช่วงตั้งท้อง

    ตั้งครรภ์แล้ว อาจจะสงสัยว่าทำไมผิวจึงคล้ำขึ้น มีรอยด่างดำ กระ ฝ้า ขึ้นมากกว่าตอนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์....