ล่าสุด
ผู้ชมสูงสุด
ความเห็นสูงสุด-
ปวดหลัง…ป้องกันได้นะมีคนเป็นจำนวนไม่น้อยที่มักมีอาการปวดหลัง ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดก็คือการป้องกัน ลองมาดูเคล็ดลับป้องกันอาการปวดหลังให้คุณค่ะ…
www.lisaguru.com
22926 
1 
Tags : ปวดหลัง , ปวดกล้ามเนื้อ , การป้องกันอาการปวดหลัง , โรคปวดหลัง , เคล็ดลับสุขภาพดี , ปัญหาสุขภาพ ,
-
รองเท้า กับปัญหาสุขภาพ ที่แก้ไขได้รู้หรือไม่ว่า เท้าของเราประกอบไปด้วยกระดูกชิ้นเล็ก ๆ 26 ชิ้น รวมเป็น 52 ชิ้น ซึ่งถือเป็น 1 ใน 4 ของกระดูกทั้งหมดในร่างกาย
-
บริหารคลายปวดหลังง่ายๆ ใน 5 นาทีมีวิธีการคลายปวดหลังช่วงล่างมาฝากค่ะ ที่สำคัญใช้เวลาเพียงแค่ 5 นาทีเท่านั้นเอง
-
โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน โรคสำหรับสาวออฟฟิศ"โรคปวดหลัง" เป็นโรคยอดฮิตของสังคมเมือง โดยเฉพาะคนที่ทำงานออฟฟิศ หรือคนที่ต้องอยู่ในท่าเดิมๆ เป็นเวลานาน
Sanook!
628 1
Tags : โรคภัยไข้เจ็บ , ปวดหลัง , โรคร้าย , โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน , สาวออฟฟิศ , โรคสำหรับสาวออฟฟิศ ,
-
ก้มส่งเท็กซ์มากไป เสี่ยงอาการ Text Neckท่าก้มหัวพิมพ์ข้อความทางโทรศัพท์เป็นเวลานานหลายชั่วโมง นำไปสู่อาการ Text Neck หรืออาการปวดคอและหลัง
-
ปวดหลังบ่อยมาก จะปวดเรื้อรังมั้ยต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน เริ่มรู้สึกปวดหลังมาพักใหญ่ และหลังๆ ปวดบ่อยมากจะปวดเรื้อรังไหมคะ ควรทำยังไงดี
-
ทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ แล้วมีอาการปวดเมื่อยต้นคอ หลังทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน สักพักจะมีอาการปวดเมื่อย
www.lisaguru.com
808 0
Tags : สุขภาพ , ปวดหลัง , ปัญหาจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ , ท่าบริหารร่างกาย , การบริหาร , ปวดคอ ,
-
ยอมตื่นสายให้หายปวดหลังถ้าคุณเป็นหนึ่งคนที่ต้องทุกข์ทนกับอาการปวดหลังหลังตื่นนอนจนลุกไม่ขึ้นแล้วละก็ เรามานอนต่อกันอีกสักนิดดีกว่า...
-
ปวดหลัง...ป้องกันได้มีคนเป็นจำนวนไม่น้อยที่มักมีอาการปวดหลัง ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดก็คือการป้องกัน...มีเคล็ดลับป้องกันอาการปวดหลังให้คุณค่ะ
-
4 โยคะลดปวดวันทำงานข้ออ้างที่ว่าไม่มีเวลาออกกำลังต้องวางไปเสียแล้ว เพราะเราสามารถยืดหยุ่นร่างกายเล็กๆ น้อยๆ ได้แม้แต่ในสถานที่ทำงาน
-
ปวดเมื่อย...นั่งผิดหลักหักโหมงาน สัญญาณอันตราย ออฟฟิศซินโดรมพฤติกรรมการนั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม นับว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่การเป็นโรค ออฟฟิศ ซินโดรม ได้ง่าย
-
บริหารคอ เพิ่มพลัง บรรเทาปวดหันมาบริหารคอ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณคอ ตามคำแนะนำต่อไปนี้...
-
นั่งนาน..ปวดเมื่อยนานคนกว่า 80% ไม่ยอมลุกจากเก้าอี้ อาชีพที่เสี่ยงเป็นโรคปวดหลังมากที่สุดคือ นักกราฟฟิกดีไซน์ พนักงานคีย์ข้อมูล และนักบัญชี
นสพ.กรุงเทพธุรกิจ
2217 0
Tags : ปวดหลัง , work , ดรแพทริก อิริคสัน , ทำงาน , ท่านั่งทำงานที่ถูกต้อง , ท่านั่ง , ปวดเมื่อย ,
-
เช็ค! ชุดชั้นในด่วน ต้นเหตุปวดคอ หลัง ไหล่ผู้หญิงคนไหนมีอาการปวดหลัง ไหล่ ต้นคอ โดยไม่รู้สาเหตุลอง มาสำรวจการใส่ชุดชั้นในกันดูว่าใส่ไม่เหมาะสมกับสรีระหรือไม่
-
สุขภาพน่ารู้ 8 วิธีถนอมหลังห่างไกลอาการปวดวิธีการนั่งทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเมื่อย โรคยอดฮิตของหนุ่มสาวออฟฟิศในยุคนี้
-
หมอนรองกระดูก ภัยเงียบ! คุกคามคนออฟฟิศแพทย์เตือนอาการปวดหลัง ปวดคอ ชาตามแขน หรือขา เป็นสัญญาณร้ายต้องรีบรักษาด่วน!!
นสพ.คมชัดลึก
780 0
Tags : สุขภาพ , โรคภัยไข้เจ็บ , ปวดหลัง , health , รักษา , หมอนรองกระดูก , ปวดคอ , โรค ,
-
หนุ่มสาวออฟฟิศฟังทางนี้ !!การต้องทำงานนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานตลอดทั้งวันโดยไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย อาจจะส่งผลให้กล้ามเนื้อตึงเครียด และปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ ได้
Sanook!
523 0
Tags : เมื่อยคอ , ปวดหลัง , tiger balm , เมื่อยหลัง , tiger balm neck & shoulder rub , ปวดคอ , ยาหม่องตราเสือ ,
-
ภัยสุขภาพที่ระบาดในหมู่คนทำงานยุคดิจิตอล8 ใน 10 คน ปวดคอ และ 7 ใน 10 คน ปวดไหล่ เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุทั้งจากพฤติกรรม อิริยาบถในการทำงาน รวมไปถึงความเครียดจากการทำงาน
-
พบผล"ผ่าตัดต่อมเหงื่อ" คนไข้"แฮปปี้"ทันตาเห็นร้อนเหงื่อไหลโทรม "จั๊กกะแร้" เปียกโชก เห็นรอยชื้นเป็นด่างเป็นดวง เหตุการณ์เช่นนี้จะไม่เกิดกับสาวรุ่น "แอ๊บแบ๊ว" อย่างเราแน่นอน
นสพ. ข่าวสด
989 0
Tags : สุขภาพ , ลดความอ้วน , รอบรู้เรื่องสุขภาพ , มะเร็ง , ทิปสุขภาพ , ปวดหลัง , health tips , เชื้อโรค , เมื่อยคอ ,
-
ผู้หญิงวัยหมดฤดู ระวัง"ภาวะกระดูกพรุน"ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนมารับการรักษาเกือบทุกวัน วิธีง่ายๆ ในการป้องกันภาวะกระดูกพรุน ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ....
นสพ.มติชน
608 0
Tags : สุขภาพ , ลดความอ้วน , เชื้อโรค , ทิปสุขภาพ , health tips , รอบรู้เรื่องสุขภาพ , มะเร็ง , เมื่อยคอ , ปวดหลัง ,
- หน้า 1 จาก 9 หน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ถัดไป
: 
: 
: 
: เรื่องเด็ดวันนี้ 
- ประมูล ซื้อขาย
- บริการมือถือ
- คลาสสิฟายด์
- ผู้หญิงห้ามพลาด
- หาคู่
- สนุก! สุดยอด
เดรส/แซคสวยเริ่ด ให้คุณเลือกใส่อย่างมั่นใจ
โหลดเกมส์ฟรี คลิกที่นี่เลย!
มือถือมือสอง มือถือราคาถูก เคสโทรศัพท์น่ารักๆ ที่นี่!
รวมข่าวเม้าท์ดารา ซุบซิบ หยิบมาเม้าท์
เลือกคลิก ชีวิตอาจจะพลิก
ฟังเพลงสบายๆ ที่สถานีมิดไนท์