ผู้หญิง วิธีลดต้นขา แต่งหน้า ทรงผมสั้น ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล ข่าวบันเทิง เพลงใหม่ๆ

ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม แฟชั่น เสื้อผ้า แต่งตัว ช้อปปิ้ง ความรัก แม่และเด็ก

เมนูข่าว

ร่างกาย

  • ใหม่ล่าสุด

แสดง 1 - 19 จาก 19 เนื้อหา

10 เคล็ดลับ เพิ่มระบบเผาพลาญในร่างกาย

10 เคล็ดลับ เพิ่มระบบเผาพลาญในร่างกาย

เรามี 10 วิธีง่ายๆ มาแนะนำ รับรองว่า คุณจะต้องชอบ เพราะดีกับสุขภาพและทำให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วยนะค่ะ

ระบบเผาผลาญ, ลดน้ำหนัก, ร่างกาย, สุขภาพ, เผาผลาญ
22861 0
10 วิธีคลายความเหนื่อยล้า

10 วิธีคลายความเหนื่อยล้า

เช้าของทุกๆ วัน ที่ทำให้คุณไม่อยากจะตื่นจากที่นอนเพื่อลุกมาทำงาน วันนี้เรามีวิธีที่จะช่วยให้ทุกๆ วั…

10 วิธี, ร่างกาย, การพักผ่อน, เคล็ดลับ, ความเหนื่อยล้า
8652 0
กินผลไม้อย่างให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

กินผลไม้อย่างให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

ผลไม้ เป็นสิ่งจำเป็นที่คนเราควรรับประทาน เพราะในผลไม้มีกากใยอาหาร และวิตามิน เกลือแร่ที่มีประโยชน์ต…

ร่างกาย, ประโยชน์, การกิน, แนะนำ, ท้องว่าง, ผลไม้
12417 0
4 สัญญาณเช็กความหิวของร่างกาย

4 สัญญาณเช็กความหิวของร่างกาย

หากไม่ต้องการเพิ่มน้ำหนักเราต้องฟัง สัญญาณของความหิว ซึ่งแต่ละคนจะแสดงปฏิกิริยาของความหิวแตกต่างกัน…

สุขภาพ, หิว, ร่างกาย, เช็กความหิว
23843 0
อนุมูลอิสระ (Oxidant) คืออะไร

อนุมูลอิสระ (Oxidant) คืออะไร

เป็นตัวทำลายสมดุลระบบในร่างกาย โมเลกุลที่สมบูรณ์จะต้องครบคู่ โมเลกุลที่มีตัวเดียวเรียกว่า อนุมูลอิส…

ร่างกาย, สุขภาพ, สารต้านอนุมูลอิสระ, ต้านอนุมูลอิสระ, oxidant, อนุมูลอิสระ
1537 1
รักษาสมดุลระหว่างงานกับชีวิตส่วนตัว

รักษาสมดุลระหว่างงานกับชีวิตส่วนตัว

อย่าลืมถามตัวเองว่าในทุกวันนี้ คุณกำลังทุ่มเทให้งานเพียงอย่างเดียวจนไม่คิดถึงชีวิตส่วนตัวหรือไม่

การทำงาน, สุขภาพ, ร่างกาย, การวางแผน, การพักผ่อน
10302 1
ดื่ม เลือด อันตรายมั้ย?

ดื่ม เลือด อันตรายมั้ย?

เมื่อเร็วๆนี้มีข่าวหนุ่มน้อยชาวเท็กซัสนามว่า ไลล์ เบนส์ลีย์ อุตริบุกเข้าไปกัดคอหญิงสาวถึงห้องนอน

ร่างกาย, สุขภาพ, กินเลือด
979 0
เตรียมพร้อมร่างกาย 
รับลมหนาว

เตรียมพร้อมร่างกาย 
รับลมหนาว

ลมหนาวก็กำลังมา สาวๆ ก็ต้องดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง วันนี้เราจึงมีวิธีดูแลร่างกายรับลมหนาว 
มาฝากส…

สุขภาพหน้าหนาว, ฤดูหนาว, หน้าหนาว, ร่างกาย
372 0
3 Steps หายใจเป็น

3 Steps หายใจเป็น

หากเราหายใจเข้าและออกถูกวิธี ร่างกายจะได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ และขับของเสียออกได้เต็มที่ ช่วยให้…

สุขภาพ, ผ่อนคลาย, ร่างกาย, ฝึกหายใจ
12957 1
หญิงห่วงสวย ชายห่วงรูปร่าง!

หญิงห่วงสวย ชายห่วงรูปร่าง!

ใครว่า มีแต่ผู้หญิงที่ห่วงสวย ผู้ชายเขาก็กังวลเรื่องรูปร่างเป็นเหมือนกันนะ

หุ่นเฟิร์ม, ร่างกาย, บุคลิก, สุขภาพ, ชายห่วงรูปร่าง, หญิงห่วงสวย
12376 1
ทำสมาธิระงับปวดดีกว่ายา

ทำสมาธิระงับปวดดีกว่ายา

สละเวลามาฝึกนั่งสมาธิอาจจะมีผลดีต่อร่างกายเรามากกว่าที่คิดนะ

สุขภาพ, บรรเทาอาการปวด, กำหนดลมหายใจ, ร่างกาย, นั่งสมาธิ
763 0
ปรับสมดุลให้…หัวใจ

ปรับสมดุลให้…หัวใจ

หากคุณเป็นหนึ่งคนที่ขี้โรค ป่วยบ่อย อาการเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจได้ ถึงเว…

สุขภาพ, ลมหายใจ, ลดความดัน, ร่างกาย, ปรับสมดุลให้หัวใจ, ความดันในเลือด
999 0
7 เคล็ดลับเริ่มวันใหม่อย่างสดใส

7 เคล็ดลับเริ่มวันใหม่อย่างสดใส

หากใครอารมณ์เสียแต่เช้าก็หมายถึงการเริ่มต้นวันใหม่ที่ไม่ดี ทางที่ดีเมื่อคุณตื่นนอนก็ไม่ควรคิถึงบิลค…

เริ่มวันใหม่, สุขภาพ, สดใส, ร่างกาย
8855 5
ออกกำลังกายสม่ำเสมอมีประโยชน์ถึงวัยสูงอายุ

ออกกำลังกายสม่ำเสมอมีประโยชน์ถึงวัยสูงอายุ

วารสารจดหมายเหตุการแพทย์ภายในนำผลวิจัยล่าสุด 4 ชิ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายออกเผยแพร่ ระบุว่า การออก…

ออกกำลังกาย, สุขภาพ, ร่างกาย, ผู้สูงอายุ
1413 0
3  สิ่งที่ต้องทำเพื่อความงามแบบน่าจุ๊บ(ตอนที่2)

3 สิ่งที่ต้องทำเพื่อความงามแบบน่าจุ๊บ(ตอนที่2)

การดูแลร่างกายแต่ละส่วน จำเป็นต้องมีสามวิธีที่เราจะพลาดไม่ได้ ไปดูต่อจากตอนที่ 1 กันเลย

ร่างกาย, เคล็ดลับ, ผู้หญิง, ผิว, ความสวย, ความงาม, women, tips
683 0
3  สิ่งที่ต้องทำเพื่อความงามแบบน่าจุ๊บ(ตอนที่1)

3 สิ่งที่ต้องทำเพื่อความงามแบบน่าจุ๊บ(ตอนที่1)

การดูแลร่างกายแต่ละส่วนจำเป็นต้องมีสามวิธีที่เราจะพลาดไม่ได้ ดังนี้

เคล็ดลับ, ร่างกาย, ผู้หญิง, ผิว, ความสวย, ความงาม, women, tips
682 0
พรางจุดด้อยให้ ดูดี

พรางจุดด้อยให้ ดูดี

หน้าอกใหญ่ สะโพกใหญ่ ขาสั้น ฯลฯ ล้วนบั่นทอนความมั่นใจ...เราพรางข้อที่ทำให้ขาดความเชื่อมั่นเหล่านี้ไ…

ขาสั้น, เอวหนา, สะโพกใหญ่, อกใหญ่, จุดด้อย, เคล็ดลับหุ่นดี, หุ่นดี, ลดหุ่น, ร่างกาย, รูปร่าง
1854 0
ฝึกจิต ออกกำลัง

ฝึกจิต ออกกำลัง

การออกกำลังกาย กับการฝึกจิต ทำกรรมฐานมีอะไรหลายๆ อย่างที่คล้ายๆ กัน ยิ่งทำบ่อยๆ ยิ่งดี แต่.... ทำผิ…

วิปัสนากรรมฐาน, ทำกรรมฐาน, ฝึกจิต, โรคหัวใจ, โรคภัยไข้เจ็บ, ออกกำลังกาย, ออกกำลัง, ร่างกาย
369 0
ดูเพิ่ม
Sanook.com menu