ผู้หญิง วิธีลดต้นขา แต่งหน้า ทรงผมสั้น ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล ข่าวบันเทิง เพลงใหม่ๆ

ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม แฟชั่น เสื้อผ้า แต่งตัว ช้อปปิ้ง ความรัก แม่และเด็ก

เมนูข่าว

ลดความอ้วน

  • ใหม่ล่าสุด

แสดง 1 - 25 จาก 30 เนื้อหา

หุ่นดีต้องอดทนกับ 5 ท่าออกกำลังกายที่ได้ผลดีกว่าการวิ่ง!

หุ่นดีต้องอดทนกับ 5 ท่าออกกำลังกายที่ได้ผลดีกว่าการวิ่ง!

5 ท่าในการออกกำลังกายรักษาหุ่นที่ลองมาแล้ว ขอบอกว่าได้ผลดียิ่งกว่าการวิ่งซะอีก

ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก, วิ่ง, ท่าออกกำลังกาย, หุ่นดี, ออกกำลังกาย
6743 0
นางร้ายตัวแม่ ดี้ ชนานา กับวัย 51 ปี หุ่นอย่างเป๊ะ

นางร้ายตัวแม่ ดี้ ชนานา กับวัย 51 ปี หุ่นอย่างเป๊ะ

เรียกตัวเองว่าเป็นนางร้ายตัวแม่ ที่อายุเข้าเลข 5 แล้ว แต่ทั้งสุขภาพ ร่างกาย หุ่นยังดีมากๆ

ลดความอ้วน, ความงาม, สุขภาพ, ผู้หญิง, ดารา, ดี้ ชนานา นุตาคม, นางร้าย, นางร้ายตัวแม่
32452 0
มาเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อหุ่นที่ดีกัน

มาเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อหุ่นที่ดีกัน

แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินนิดหน่อย ก็สามารถช่วยลดน้ำหนักได้แล้วนะ

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ, การกินอาหารเพื่อสุขภาพ, อาหารเพื่อสุขภาพ, ดื่มน้ำเปล่า, ลดความอ้วน, เคล็ดลับความงาม, ผู้หญิง, ความงาม, สุขภาพ
26758 0
ตั้งสติและรับมือกับของหวาน

ตั้งสติและรับมือกับของหวาน

เมื่อความอยากของหวานเข้าครอบงำกระเพาะและจิตใจ แม้สมองจะสั่งการว่า ‘อย่ากินนะๆ’ แต่สองมือก็พร้อมหยิบ…

ลดความอ้วน, เมนูของหวาน, ของหวาน
4185 0
6 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

6 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

ก่อนที่จะตัดสินใจว่าข้อมูลดังกล่าวเป็นเรื่องจริงหรือเรื่องเท็จ เรามาลองพิจารณากันถึง 6 ความเชื่อที่…

สุขภาพ, ความเชื่อ, ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก
35964 0
อยากมีหุ่นดี เปลี่ยนพฤติกรรมการกินซะ

อยากมีหุ่นดี เปลี่ยนพฤติกรรมการกินซะ

ถ้าอยากมีหุ่นดี หุ่นสวย แค่ปรับเปลี่ยนการทานขนมกินเล่นระหว่าง รับรอง เป๊ะ!

ลดความอ้วน, ดีต่อสุขภาพ, ได้ประโยชน์, หุ่นสวย, หุ่นดี, ประโยชน์, การทานขนม, การกิน, ขนม
40911 0
กินขนมหวานเวลาไหนแล้วไม่อ้วนนะ

กินขนมหวานเวลาไหนแล้วไม่อ้วนนะ

อยากกินขนมหวานแต่ก็กลัวอ้วน แต่ถ้าเลือกกินถูกเวลาก็ช่วยให้ไม่อ้วนได้นะ

กินอะไรดี, กินอะไรแล้วไม่อ้วน, อาหาร, จะลดน้ำหนัก, การลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, กินเค้ก, ขนมหวาน, ขนมไทย
74754 1
เนยถั่ว ทางเลือกเพื่อสุขภาพ

เนยถั่ว ทางเลือกเพื่อสุขภาพ

สารพัดเมนูเร่งด่วน ทาเนยถั่วกินกับขนมปัง ทั้งอร่อยทั้งดีต่อสุขภาพ ทางเลือกของสาวๆ อยากลดความอ้วน

ตัวช่วยลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, ขนมปังโฮลวีต, ออกกำลังกาย, สุขภาพ, ประโยชน์ของเนยถั่ว, เนยถั่ว
15900 1
โดนล้อ จนได้ดี สาวประเภทสอง เปลี่ยนตัวเองให้สวยราวตุ๊กตาบาร์บี้

โดนล้อ จนได้ดี สาวประเภทสอง เปลี่ยนตัวเองให้สวยราวตุ๊กตาบาร์บี้

ประสบการณ์จริง! เธอเคย อ้วน ดำ แต่เพราะอะไรทำให้เธอเหมือนเกิดใหม่อีกครั้ง มาดูกันค่ะ

เอมีลี่, รีวิว, ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก, ศัลยกรรม, เปลี่ยนตัวเอง, ตุ๊กตาบาร์บี้, สาวประเภทสอง
29825 1
เคล็ดลับลดน้ำหนักจาก 70 เหลือ 47 พร้อมผิวขาวสวยโดยไม่พึ่งศัลยกรรม

เคล็ดลับลดน้ำหนักจาก 70 เหลือ 47 พร้อมผิวขาวสวยโดยไม่พึ่งศัลยกรรม

แบ่งปันความสวยเปลี่ยนลุคจากน้ำหนัก 70 เหลือ 47 โดยไม่พึ่งยา เป็นคนใหม่ขาวขึ้นสวยขึ้นโดยไม่พึ่งศัลยก…

ลดน้ำหนัก, ผอม, อ้วน, รีวิวลดความอ้วน, ท่ากายบริหารลดความอ้วน, ออกกำลังกาย, ลดความอ้วน
372349 3
ระทมทุกข์! สาวอวบลดหุ่นจนสวย แต่ได้โรคเป็นของแถม

ระทมทุกข์! สาวอวบลดหุ่นจนสวย แต่ได้โรคเป็นของแถม

หญิงสาวชาวอังกฤษลดน้ำหนักลงได้ถึง 114 กิโลกรัมในเวลาไม่ถึง 2 ปี แต่กลับเป็นโรคที่ทรมาน

ความอ้วน, สุขภาพ, ลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, สาวอวบ, ลดหุ่น
94093 0
“โยเกิร์ตผง” ลดพุง เสกคุณเป็นคนใหม่เพียงข้ามคืน !!! ได้จริงหรอ?

“โยเกิร์ตผง” ลดพุง เสกคุณเป็นคนใหม่เพียงข้ามคืน !!! ได้จริงหรอ?

หากพูดถึงโยเกิร์ต คงปฏิเสธไม่ได้ว่าได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในต่างประเทศ และในไทยก็เช่นกัน

ลดความอ้วน, สุขภาพ, ลดพุง, slim max, โยเกิร์ตผง, โยเกิร์ต
30242 1
สูตรลดน้ำหนัก แบบ ตั๊ก บงกช 3 วันเห็นผล!

สูตรลดน้ำหนัก แบบ ตั๊ก บงกช 3 วันเห็นผล!

กลายเป็นกระแสบนโลกออนไลน์ เมื่อ ตั๊ก บงกช โพสสูตรลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม ที่เธอทำแล้วได้ผลจริง

บงกช คงมาลัย, สุขภาพ, สูตรลดความอ้วน, 13 วัน 13 กิโลกรัม, ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก, ตั๊ก บงกช, สูตรลดน้ำหนัก
201175 1
ลาก่อนพุงน้อยๆ ฉันจะไม่ทนฟังคำว่า “ดุ่ย” อีกต่อไป !!!!!

ลาก่อนพุงน้อยๆ ฉันจะไม่ทนฟังคำว่า “ดุ่ย” อีกต่อไป !!!!!

ก็คนมันอยากจะใส่เอวลอย อยากจะโชว์หน้าท้องแบนราบทั้งวัน แบบไม่ต้องกังวลใจ

50 เมนูกินให้สวย, การกินอาหารหลังออกกำลังกาย, ลดความอ้วน, ลดหน้าท้อง, h&m เซ็นทรัลเวิร์ลด, ท่าลดพุง, พลอยระรินท์, พลอยระรินทร์
82099 0
แค่เคี้ยว..น้ำหนักก็ลด

แค่เคี้ยว..น้ำหนักก็ลด

หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนง่ายๆ แบบไม่ต้องเสียเงินทองมากมาย ลองทำตามเทคนิคการลดความอ้วนด้วยวิธีการ…

ลดแคลอรี่, การเคี้ยว, สุขภาพ, ลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, น้ำหนักลด, เคี้ยว
81928 2
6 เดือน ลดอ้วน 10 กิโลกรัม ง่ายนิดเดียว

6 เดือน ลดอ้วน 10 กิโลกรัม ง่ายนิดเดียว

“อ้วน” คำสั้นๆ แต่น่าสะพรึงกลัวอยู่ไม่น้อย ยิ่งคุณสุภาพสตรีด้วยแล้ว อย่าได้เอ่ยคำนี้แก่เธอเชียว มีห…

โรคอ้วนลงพุง, โรคอ้วน, อ้วนมาก, กำจัดไขมัน, วิธีลดความอ้วน, อ้วน, ลดความอ้วน
66208 0
รีวิว ลดน้ำหนักจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโล วิธีที่ทุกคนต้องทำได้

รีวิว ลดน้ำหนักจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโล วิธีที่ทุกคนต้องทำได้

การเปลี่ยนแปลง ลดน้ำหนักจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโล *วิธีที่ทุกคนต้องทำได้* เชื่อดิ เชื่อดิ

สูตรลดน้ำหนัก, น้ำหนัก, ความอ้วน, สุขภาพ, รีวิวลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก
542909 24
5 เรื่องลดน้ำหนักที่แม่ควรรู้

5 เรื่องลดน้ำหนักที่แม่ควรรู้

เมื่อเรื่องน้ำหนักเป็นเรื่องหนักใจของคุณแม่หลังคลอด มารู้ถึงข้อเท็จจริงในการดูแลรูปร่างคุณแม่กันค่ะ

mother&care;, ลดน้ำหนักคุณแม่, สุขภาพคุณแม่, คุณแม่ตั้งครรภ์, ตั้งท้อง, ตั้งครรภ์, ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก
14015 0
น่าลอง!! วิธีลดน้ำหนักด้วยอาหารอิ่มนาน

น่าลอง!! วิธีลดน้ำหนักด้วยอาหารอิ่มนาน

สังเกตไหมว่า อาหารบางประเภท รับประทานแล้วจะรู้สึกอิ่มไปหลายชั่วโมง ในขณะที่อาหารบางประเภท รับประทาน…

ลดความอ้วน, สุขภาพ, อาหารอิ่มนาน, ลดน้ำหนัก, วิธีลดน้ำหนัก
5123 0
5 อาหารลดหน้าท้อง ทำให้หน้าท้องแบนราบ

5 อาหารลดหน้าท้อง ทำให้หน้าท้องแบนราบ

ร้อยทั้งร้อยของผู้หญิงย่อมอยากมีหน้าท้องแบนราบดูเพรียวได้สัดส่วนกันทั้งนั้น และจะดีมั้ยถ้าเรามีวิธี…

อาหารผิว, ลดความอ้วน, สุขภาพผิว, หุ่นดีผิวสวย, เคล็ดลับหน้าท้องแบนราบ
57767 0
พริกขี้หนู ลดความอ้วน ได้จริงนะ!

พริกขี้หนู ลดความอ้วน ได้จริงนะ!

สาวๆ ที่อยากหุ่นสวย รูปร่างดี และสุขภาพเริ่ด ทราบไหมคะว่า "พริกขี้หนู ลดความอ้วน" ได้จริงๆ นะ?!?

สมุนไพรลดน้ำหนัก, สุขภาพ, ลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, พริกขี้หนู ลดความอ้วน, พริกขี้หนู
7882 0
แคลอรี : เราควรแคร์เหรอนี่

แคลอรี : เราควรแคร์เหรอนี่

กลับจากกินสุกี้ MK ทีไร เดี๋ยวนี้รู้สึกปวดใจอยู่เรื่อยๆ เพราะในใบเสร็จมักจะให้ข้อมูลว่า คุณเพิ่งกิน…

ลดน้ำหนัก, ลดความอ้วน, สุขภาพ, แคลอรี่, แคลอรี
1498 0
‘Clean Food’ สวยด้วย อร่อยด้วย

‘Clean Food’ สวยด้วย อร่อยด้วย

กระแสดีไม่มีตกจริงๆ สำหรับเหล่าบรรดาคนรักสุขภาพ ที่นอกจากจะออกกำลังกายแล้ว ก็ยังเลือกที่จะทานอาหารท…

สุขภาพ, ลดความอ้วน, clean food, คลีน, อาหารคลีน
3531 0
ดูเพิ่ม
Sanook.commenu