ผู้หญิง > Tag

  1. ฟิตแอนด์เฟิร์มด้วย ‘เดินพญานาค’ ฟิตแอนด์เฟิร์มด้วย ‘เดินพญานาค’

    จากนี้พญานาคจะไม่ใช่ตำนานหน้าหนึ่งอีกต่อไป เพราะลีลาการเคลื่อนที่อันแผ่วพลิ้ว ได้กลายมาเป็นท่วงท่าการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและหุ่นสวยอย่างได้ผล