ผู้หญิง > Tag

  1. อดอาหารเช้า อันตรายกว่าแค่หิว! อดอาหารเช้า อันตรายกว่าแค่หิว!

    อีกหนึ่งความสำคัญของอาหารเช้าที่ไม่ว่าจะรีบแค่ไหนสาวๆ ก็อย่าลืมกินเด็ดขาด ไม่อย่างนั้นคุณอาจเป็นเบาหวานก็ได้…

  2. คุยกับหมอพิณ เลือดออกทางช่องคลอด ผิดปกติ ? คุยกับหมอพิณ เลือดออกทางช่องคลอด ผิดปกติ ?

    เลือดที่ออกในช่วงที่ไม่ใช่รอบเดือน เลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์...เลือดที่ออกจากช่องคลอดอย่างไรที่เราจะเรียกว่าผิดปกติ

  3. "ทุเรียน มังคุด" กินอย่างไรได้ประโยชน์

    การเลือกรับวิตามินเต็มๆ จาก "ผลไม้ไทย" ที่มีให้รับประทานหลากหลายตลอดทั้งปี ย่อมเป็นวิธีที่ปลอดภัยและง่ายกว่าสำหรับคนรักสุขภาพ

  4. จ่ายตลาดอย่างฉลาด ป้องกันน้ำหนักเพิ่ม จ่ายตลาดอย่างฉลาด ป้องกันน้ำหนักเพิ่ม

    ต่อให้เป็นผู้รักสุขภาพตัวจริง แต่รู้หรือเปล่าว่า การจับจ่ายซื้อของกินโดยไม่ยั้ง เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของความอ้วน

  5. 8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส 8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส

    ผู้อ่านชีวจิตส่วนใหญ่คุ้นกับการออกกำลังกายแบบพีลาทิส หลายคนเคยลองฝึกปฏิบัติแล้วด้วย

  6. ไลฟ์สไตล์ออร์แกนิกพิชิตภูมิแพ้ ไลฟ์สไตล์ออร์แกนิกพิชิตภูมิแพ้

    คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กินยาแก้แพ้เป็นประจำ วันไหนไม่ได้กิน อาการผื่นคันหรือน้ำมูกไหลจะตามติดประชิดตัว จนไม่มีจิตใจอยากจะทำงาน

  7. นอนถูกท่าสุขภาพดี นอนถูกท่าสุขภาพดี

    ท่านอนที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดโรคได้ อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าท่านอนแต่ละท่ามีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรบ้าง

    นิตยสารเปรียว 611 0 มีภาพประกอบ

    Tags : สุขภาพ , การนอน , ท่านอน ,

  8. 5 ท่า 5 วัน แก้ออฟฟิศ ซินโดรม 5 ท่า 5 วัน แก้ออฟฟิศ ซินโดรม

    รวบรวมวิธีการรักษาความปวดของมนุษย์ด้วยวิธีการต่างๆ จากทั่วทุกมุมโลก เพื่อมาเป็นต้นฉบับในการรักษาอาการปวดเมื่อยให้คนไทย

  9. สมุนไพรบรรเทาโรคไข้หวัดที่มากับหน้าฝน สมุนไพรบรรเทาโรคไข้หวัดที่มากับหน้าฝน

    ในช่วงฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลง และมีความชื้นสูง การเปลี่ยนแปลงของสภาพอาการลักษณะนี้เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้โรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้ง่ายขึ้น

  10. Relaxation พิชิตฤทธิ์คีโมทำนอนไม่หลับ Relaxation พิชิตฤทธิ์คีโมทำนอนไม่หลับ

    หากผู้ป่วยมะเร็งคนใดไม่ได้รับผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดหรือคีโม (Chemotherapy) กล่าวกันว่าเป็นความโชคดีมหาศาล

  11. ผักผลไม้กินให้ครบสีแล้วจะดีกว่า ผักผลไม้กินให้ครบสีแล้วจะดีกว่า

    ผัก-ผลไม้แต่ละสีก็มีประโยชน์ต่อคุณค่าทางสารอาหารแตกต่างกันออกไป ดังนั้น ถ้าจะกินอาหารให้เป็นยา แค่ 5 หมู่ยังไม่พอ ต้องให้ครบถ้วนทั้ง 5 สีด้วย

  12. Resistance Exercise “ออกกำลังกายแบบแรงต้าน เพื่อคนทำงานเวลาน้อย” Resistance Exercise “ออกกำลังกายแบบแรงต้าน เพื่อคนทำงานเวลาน้อย”

    เชื่อว่าผู้อ่านหลายคนเคยได้ยินถึงเหตุผลมากมายในการหลีกเลี่ยงที่จะออกกำลังกายซึ่ง เหตุผลแรกที่มักถูกหยิบยกก่อนเสมอคือเรื่องของเวลา

  13. ชัยชนะของคน(ภูมิ)แพ้ ชัยชนะของคน(ภูมิ)แพ้

    หากส่วนหนึ่งของชีวิตคือการแข่งขัน คงไม่มีใครอยากเป็นผู้แพ้

  14. 4 โรคภูมิแพ้สุดฮิต! สังเกตได้ด้วยตัวเองก่อนสายเกินไป 4 โรคภูมิแพ้สุดฮิต! สังเกตได้ด้วยตัวเองก่อนสายเกินไป

    ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จำนวนประมาณ 10-15 ล้านคน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอีก 3-4 เท่าภายใน 5 ปี

  15. Flowers For Health Flowers For Health

    ถ้าเปรียบผู้หญิงเป็นดังดอกไม้ แต่ละคนยอมมีเสน่ห์ ความงามและกลิ่นหอมในแบบเฉพาะของตน

  16. ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงฤดูฝน ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงฤดูฝน

    คนส่วนใหญ่มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการดูแลตัวเองในฤดูฝน เพราะคิดว่าอากาศสบาย ๆ ในวันฟ้าครึ้มฝนตก อาจไม่ได้ส่งผลร้ายต่อสุขภาพผิว สุขภาพกายของตนเอง

  17. รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม

    คุณรู้ไหมว่าการสวมรองเท้าแตะ เป็นประจำ หรือใส่ติดต่อกันเป็นเวลานานอาจทำให้เท้าของคุณเกิดอันตรายได้ โดยมีสาเหตุต่างๆ ดังนี้

  18. ทำอย่างไร หากคุณหรือคนใกล้ชิดเป็นเบาหวาน ทำอย่างไร หากคุณหรือคนใกล้ชิดเป็นเบาหวาน

    ถ้าหากว่าคุณหรือคนใกล้ชิดอยู่ในภาวะที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เราควรจะทำอย่างไรเพื่อยังคงรักษาความสุขในการใช้ชีวิตได้อย่างเป็นปกติ

  19. นิสัยก่อนนอนชวนเซ็กซ์เสื่อม นิสัยก่อนนอนชวนเซ็กซ์เสื่อม

    ถ้าอะไรต่ออะไรที่เคยฮอตเริ่มเฉื่อยชาลง บางทีอาจเป็นเพราะเรื่องง่ายๆ ที่คุณไม่เคยนึกถึงพวกนี้ก็ได้

  20. งานสุขภาพแห่งปีที่คุณไม่ควรพลาด! งานสุขภาพแห่งปีที่คุณไม่ควรพลาด!

    มติชนเฮลท์แคร์ 2013 "สู้โรคไร้พรมแดน" งานแฟร์สุขภาพแห่งปี จัดขึ้นระหว่างวันที่ 30 พฤษภาคม - 2 มิถุนายน 2556 ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์