ผู้หญิง > Tag

  1. น้ำอัดลมหวานอร่อย…ตัวชวนป่วย! น้ำอัดลมหวานอร่อย…ตัวชวนป่วย!

    ทุกครั้งที่ดื่มน้ำอัดลม อย่าเพียงแค่มองตัวเลขแคลอรีแล้วหาวิธีเบิร์นให้หมดเท่านั้น เพราะผลเสียต่อสุขภาพจากเครื่องดื่มชนิดนี้ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนัก…

  2. รู้เท่าทันโรคริดสีดวงทวาร รู้เท่าทันโรคริดสีดวงทวาร

    ริดสีดวงทวาร เป็นโรคที่พบบ่อยทั้งในเพศชายและเพศหญิง ริดสีดวงทวารเป็นเนื่องจากมีภาวะที่หลอดเลือดดำที่มีอยู่ตามธรรมชาติของคนทั่วไป

  3. อดอาหารเช้า อันตรายกว่าแค่หิว! อดอาหารเช้า อันตรายกว่าแค่หิว!

    อีกหนึ่งความสำคัญของอาหารเช้าที่ไม่ว่าจะรีบแค่ไหนสาวๆ ก็อย่าลืมกินเด็ดขาด ไม่อย่างนั้นคุณอาจเป็นเบาหวานก็ได้

  4. คุยกับหมอพิณ เลือดออกทางช่องคลอด ผิดปกติ ? คุยกับหมอพิณ เลือดออกทางช่องคลอด ผิดปกติ ?

    เลือดที่ออกในช่วงที่ไม่ใช่รอบเดือน เลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์...เลือดที่ออกจากช่องคลอดอย่างไรที่เราจะเรียกว่าผิดปกติ

  5. "ทุเรียน มังคุด" กินอย่างไรได้ประโยชน์

    การเลือกรับวิตามินเต็มๆ จาก "ผลไม้ไทย" ที่มีให้รับประทานหลากหลายตลอดทั้งปี ย่อมเป็นวิธีที่ปลอดภัยและง่ายกว่าสำหรับคนรักสุขภาพ

  6. จ่ายตลาดอย่างฉลาด ป้องกันน้ำหนักเพิ่ม จ่ายตลาดอย่างฉลาด ป้องกันน้ำหนักเพิ่ม

    ต่อให้เป็นผู้รักสุขภาพตัวจริง แต่รู้หรือเปล่าว่า การจับจ่ายซื้อของกินโดยไม่ยั้ง เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของความอ้วน

  7. 8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส 8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส

    ผู้อ่านชีวจิตส่วนใหญ่คุ้นกับการออกกำลังกายแบบพีลาทิส หลายคนเคยลองฝึกปฏิบัติแล้วด้วย

  8. ไลฟ์สไตล์ออร์แกนิกพิชิตภูมิแพ้ ไลฟ์สไตล์ออร์แกนิกพิชิตภูมิแพ้

    คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กินยาแก้แพ้เป็นประจำ วันไหนไม่ได้กิน อาการผื่นคันหรือน้ำมูกไหลจะตามติดประชิดตัว จนไม่มีจิตใจอยากจะทำงาน

  9. นอนถูกท่าสุขภาพดี นอนถูกท่าสุขภาพดี

    ท่านอนที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดโรคได้ อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าท่านอนแต่ละท่ามีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรบ้าง

    นิตยสารเปรียว 613 0 มีภาพประกอบ

    Tags : สุขภาพ , การนอน , ท่านอน ,

  10. 5 ท่า 5 วัน แก้ออฟฟิศ ซินโดรม 5 ท่า 5 วัน แก้ออฟฟิศ ซินโดรม

    รวบรวมวิธีการรักษาความปวดของมนุษย์ด้วยวิธีการต่างๆ จากทั่วทุกมุมโลก เพื่อมาเป็นต้นฉบับในการรักษาอาการปวดเมื่อยให้คนไทย

  11. สมุนไพรบรรเทาโรคไข้หวัดที่มากับหน้าฝน สมุนไพรบรรเทาโรคไข้หวัดที่มากับหน้าฝน

    ในช่วงฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลง และมีความชื้นสูง การเปลี่ยนแปลงของสภาพอาการลักษณะนี้เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้โรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้ง่ายขึ้น

  12. Relaxation พิชิตฤทธิ์คีโมทำนอนไม่หลับ Relaxation พิชิตฤทธิ์คีโมทำนอนไม่หลับ

    หากผู้ป่วยมะเร็งคนใดไม่ได้รับผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดหรือคีโม (Chemotherapy) กล่าวกันว่าเป็นความโชคดีมหาศาล

  13. ผักผลไม้กินให้ครบสีแล้วจะดีกว่า ผักผลไม้กินให้ครบสีแล้วจะดีกว่า

    ผัก-ผลไม้แต่ละสีก็มีประโยชน์ต่อคุณค่าทางสารอาหารแตกต่างกันออกไป ดังนั้น ถ้าจะกินอาหารให้เป็นยา แค่ 5 หมู่ยังไม่พอ ต้องให้ครบถ้วนทั้ง 5 สีด้วย

  14. Resistance Exercise “ออกกำลังกายแบบแรงต้าน เพื่อคนทำงานเวลาน้อย” Resistance Exercise “ออกกำลังกายแบบแรงต้าน เพื่อคนทำงานเวลาน้อย”

    เชื่อว่าผู้อ่านหลายคนเคยได้ยินถึงเหตุผลมากมายในการหลีกเลี่ยงที่จะออกกำลังกายซึ่ง เหตุผลแรกที่มักถูกหยิบยกก่อนเสมอคือเรื่องของเวลา

  15. ชัยชนะของคน(ภูมิ)แพ้ ชัยชนะของคน(ภูมิ)แพ้

    หากส่วนหนึ่งของชีวิตคือการแข่งขัน คงไม่มีใครอยากเป็นผู้แพ้

  16. 4 โรคภูมิแพ้สุดฮิต! สังเกตได้ด้วยตัวเองก่อนสายเกินไป 4 โรคภูมิแพ้สุดฮิต! สังเกตได้ด้วยตัวเองก่อนสายเกินไป

    ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จำนวนประมาณ 10-15 ล้านคน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอีก 3-4 เท่าภายใน 5 ปี

  17. Flowers For Health Flowers For Health

    ถ้าเปรียบผู้หญิงเป็นดังดอกไม้ แต่ละคนยอมมีเสน่ห์ ความงามและกลิ่นหอมในแบบเฉพาะของตน

  18. ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงฤดูฝน ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงฤดูฝน

    คนส่วนใหญ่มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการดูแลตัวเองในฤดูฝน เพราะคิดว่าอากาศสบาย ๆ ในวันฟ้าครึ้มฝนตก อาจไม่ได้ส่งผลร้ายต่อสุขภาพผิว สุขภาพกายของตนเอง

  19. รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม

    คุณรู้ไหมว่าการสวมรองเท้าแตะ เป็นประจำ หรือใส่ติดต่อกันเป็นเวลานานอาจทำให้เท้าของคุณเกิดอันตรายได้ โดยมีสาเหตุต่างๆ ดังนี้

  20. ทำอย่างไร หากคุณหรือคนใกล้ชิดเป็นเบาหวาน ทำอย่างไร หากคุณหรือคนใกล้ชิดเป็นเบาหวาน

    ถ้าหากว่าคุณหรือคนใกล้ชิดอยู่ในภาวะที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เราควรจะทำอย่างไรเพื่อยังคงรักษาความสุขในการใช้ชีวิตได้อย่างเป็นปกติ