ล่าสุด
ผู้ชมสูงสุด
ความเห็นสูงสุด-
5 ท่า 5 วัน แก้ออฟฟิศ ซินโดรมรวบรวมวิธีการรักษาความปวดของมนุษย์ด้วยวิธีการต่างๆ จากทั่วทุกมุมโลก เพื่อมาเป็นต้นฉบับในการรักษาอาการปวดเมื่อยให้คนไทย…
นสพ.มติชน
9646 
0 
Tags : สุขภาพ , ท่ากายบริหาร , บรรเทาความปวด , คนทำงาน , แก้ปวด , ปวดเมื่อย , ออฟฟิศ ซินโดรม ,
-
อาบน้ำเย็นจัดแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ วิธีที่ได้ไม่คุ้มเสียผลการวิจัยระบุว่าการอาบน้ำเย็นจัดหลังออกกำลังกาย แม้จะช่วยเรื่องการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้จริง แต่ก็อาจจะไม่คุ้มค่าความทรมาน
-
บริหารกล้ามเนื้อรอบคอ ขณะรถติดเพื่อป้องกัน และลดอาการปวด แนะนำให้บริหารกล้ามเนื้อรอบคอ ดังนี้ค่ะ
- หน้า 1 จาก 1 หน้า
เว็บไซต์แนะนำ
-
-
- อีสติน แกรนด์ สาทร เวดดิ้ง แฟร์ 2013
- 8 มิ.ย. 56
-
-
- งานสุขภาพแห่งปีที่คุณไม่ควรพลาด!
- 30 พ.ค. 56
-
-
- จัดประกวดการตกแต่งชุดเฟอร์บี้
- 20 พ.ค. 56
Vote
- ติดต่อเว็บมาสเตอร์
: คุยในเว็บบอร์ด
: 
: 
: 
เดรส/แซคสวยเริ่ด ให้คุณเลือกใส่อย่างมั่นใจ
โหลดเกมส์ฟรี คลิกที่นี่เลย!
มือถือมือสอง มือถือราคาถูก เคสโทรศัพท์น่ารักๆ ที่นี่!
รวมข่าวเม้าท์ดารา ซุบซิบ หยิบมาเม้าท์
เลือกคลิก ชีวิตอาจจะพลิก
ฟังเพลงสบายๆ ที่สถานีมิดไนท์