ขาใหญ่ลดยังไง? วิธีเลือกกินอาหารลดต้นขาที่ได้ผลจริง
มี 4 อาหารกินแล้วลดต้นขาได้ผลจริงมาแนะนำ จะมีอาหารประเภทไหนบ้างนั้นมาดูกันเลยดีกว่า
แท็ก
มี 4 อาหารกินแล้วลดต้นขาได้ผลจริงมาแนะนำ จะมีอาหารประเภทไหนบ้างนั้นมาดูกันเลยดีกว่า
สาวคนไหนอยากจะใส่กางเกงขาสั้นรับซัมเมอร์บ้าง แต่ก็แอบไม่มั่นใจเพราะต้นขาใหญ่เบิ้ม ก็ต้องรีบตามมาส่อง 7 ท่าออกกำลังกาย "ลดต้นขา" แล้วทำตามเป็นประจำเพื่อเสกขาเรียวสวยเร็วทันใจได้เลย
ลดกันเถอะเรา เบียดไปทำไม ใครมีปัญหาขาใหญ่ อย่ารอช้า ตามมาฟิตกัน กับ 3 ท่าแก้ปัญหาขาใหญ่เบียด
ขาใหญ่ ขาลาย หรือขาไม่สวย อาจจะเป็นเพราะเราได้ละเลยข้อห้ามสำคัญสำหรับการทำให้ขาเรียวไป ซึ่งมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยค่ะ
แต่งตัวพรางขาใหญ่ เอาไว้ใช้จกตาคนดู รับรองทำตาม 5 ข้อนี้จะไม่มีใครมาว่าขาเราเหมือนโต๊ะสนุ๊กอีกแน่นอน
นอกจากจะมีไขมันเป็นต้นเหตุแล้ว ยังอาจจะเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ที่คุณคาดไม่ถึงได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นมาดูกันเลยว่า มีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ที่ต้นขา และควรหลีกเลี่ยงโดยด่วน!
การนั่งทำงานในออฟฟิศก็สามารถออกกำลังกายได้ อย่าให้คำว่าไม่มีเวลามาปิดโอกาสที่เราจะขาเรียวเล็ก
ถุงน่องขาเรียวที่กำลังฮิตในโลกโซเชียลกลายเป็น "มัจจุราชเงียบ" ที่แฟนเพจคุณหมอสูตินรีแพทย์ออกมาเตือนถึงผลกระทบต่อสุขภาพ
ไม่ต้องกังวลไปค่ะซิส ยังไม่ต้องทิ้งรองเท้าส้นสูงคู่โปรดเพียงเพราะใส่แล้วน่องโต เพราะเรามีวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ มาฝาก
อย่ารอช้ากันเลยค่ะ ไม่ว่าจะขาเล็ก ขาใหญ่ หรือจะขาแบบไหนก็ไปดูกันได้เลยค่ะ ไปค่ะ
มีไอเดียแฟชั่นของสาวเอชีย สะโพก ต้นขาอวบๆ แบบสาวสายฝ. จาก IG @09x17 ถ้าสาวๆคนไหนพร้อมแล้วเรามาดูกันเลย
ปัญหาต้นขาใหญ่กลายเป็นปัญหาของสาวๆ ที่รักสวยรักงาม ผอมแค่ไหนหากมีต้นขาใหญ่ก็ทำให้หมดความมั่นใจกันได้ง่ายๆ จะสวมใส่อะไรก็ดูไม่มั่นใจ
เป็นคนขาใหญ่ ช่วงล่างใหญ่ แต่อยากถ่ายรูปให้ดูผอม ขาเพรียว? ต้องยืนยังไงแบบไหน ไปดู 7 ท่านี้เลยค่ะ!
2ปีที่แล้วแอมเคยตั้งกระทู้รีวิวตัวเองไว้นานแล้ว หลังจากนี้แอมจะมาสอนวิธีลดความอ้วนที่ยั่งยืนหลังจากลองผิดลองถูกมานาน
หากลองได้รู้เทคนิคใน 3 ขั้นตอนหลัก ๆ ที่เรากำลังจะบอกนี้ เรียวขาสวยดั่งฝันได้ไม่ยาก
สาวๆ หลายคนมีปัญหาขาใหญ่จนหมดความมั่นใจในการนุ่งกางเกงหรือกระโปรงสั้น อยากอวดขาสวยเรียวกับเขามั่งแต่ก็ทำไม่ได้ ทำได้แต่ปกปิดด้วยกางเกงหรือชุ...
อย่าปล่อยเวลาอันมีค่าให้เปล่าประโยชน์ มาออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อขาเรียวสวย แม้อยู่บนเตียง หรือ ที่แคบๆ ในซอกหลืบกันดีกว่า
บอกลาต้นขาใหญ่การออกกำลังกายง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณมีต้นขาเฟิร์ม กระชับ ปัญหาโลกแตกที่สาวๆ หลายคนยังหาทางออกไม่เจอ!
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
