กรมการแพทย์ ชี้สุขภาพช่องปากแม่มีผลต่อลูกในครรภ์
การดูแลสุขภาพในระยะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะในช่วงนี้ร่างกายของมารดาจะมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพช่องปาก
แท็ก
การดูแลสุขภาพในระยะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะในช่วงนี้ร่างกายของมารดาจะมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพช่องปาก
ไปดูกันดีกว่าว่าทางด้านจิตใจของคุณแม่หลังคลอดนั้นมีอะไรที่เกิดความเปลี่ยนแปลงบ้าง
หากมีเรื่องไม่คาดฝันเกิดขึ้นด้วยพบว่าต้องเตรียมเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่กันแล้ว เหตุการณ์แบบนี้อาจยังไม่ทันได้ตั้งตัวเพราะไม่ได้วางแผนมาก่อน แต่เมื่อเบบี๋น้อยเกิดก็ต้องหันมาโฟกัสและดูแลเขาให้ดีที่สุด
การดูแลสุขภาพตอนตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่แม่ท้องทุกคนต้องใส่ใจ และนอกเหนือจากการกินอาหารแล้ว คุณแม่บางคนยังคิดอยากกินวิตามินเสริมในขณะตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะยาหรือวิตามินเสริมบำรุงร่างกาย
ในคุณแม่ตั้งครรภ์ ร่างกายจะเริ่มมีความเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้าน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะต้องการการดูแลทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์มากกว่าปกติ
ความเครียดส่งผลต่อทั้งสุขภาพทางกายและสุขภาพจิตใจ ได้แก่ อาการไม่สบายทางกายต่างๆ เช่น ปวดหัว, ปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย, ความผิดปกติของหัวใจ, ความดันโลหิตสูง
ยาคุมกำเนิดคือ ยาเม็ดที่กินเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์หลังมีเพศสัมพันธ์ มี 2 ชนิด คือ 21 วัน และ 28 วัน ซึ่ง 7 เม็ดที่เพิ่มขึ้นมาคือ เม็ดแป้งไว้เผื่อลืมกินยาคุม
สำหรับใครที่กำลังเป็นเวิร์กกิ้งมัมมือใหม่ ต้องทำงานและอุ้มท้องไปด้วยพร้อมกัน เรามีคำแนะนำในการรับมือมาฝากเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อย
คุณแม่มือใหม่ที่ไม่เคยมีประสบการณ์คลอดลูกมาก่อน เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดความกังวลใจก่อนคลอดว่าจะดูแลตัวเองแบบไหน เลือกวิธีคลอดอย่างไรที่จะช่วยให้ลูกน้อยคลอดออกมาได้อย่างปลอดภัยมากที่สุด
สำหรับคุณแม่ทุกท่านแล้ว สุขภาพหลังคลอดถือเป็นเรื่องที่ควรเอาใจใส่ไม่ต่างไปจากช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ เพราะในช่วงหลังคลอด สุขภาพร่างกายของคุณแม่ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงไป
แม่หลังคลอดต้องเจอกับ "การอยู่ไฟ" ความเชื่อที่มีมาตั้งแต่โบราณ เพื่อปรับให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
มีผู้หญิงหลายคนที่จำเป็นต้องทำงานไปด้วยในระหว่างที่มีการตั้งครรภ์ แต่อาจจะต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบของการทำงานจากที่ต้องเดินหรือใช้พลังงานมาก มาเป็นการทำงานเกี่ยวกับเอกสารแทน
เมื่อมีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น คุณแม่มักจะต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เนื่องจากช่วงนี้จะเกิดปัญหาสุขภาพแทรกซ้อนได้ง่ายกว่าปกติ ซึ่งจะเป็นอันตรายทั้งต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์
มีความเชื่ออย่างหนึ่งที่ได้รับการสืบทอดกันต่อ ๆ มาว่า ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้น ไม่ควรเลี้ยงสัตว์อย่างเด็ดขาด โดยเฉพาะสุนัขและแมว เพราะจะทำให้เด็กที่อยู่ในครรภ์เมื่อคลอดออกมาแล้วเป็นภูมิแพ้หรือเป็นหอบหืด
หลังจากการคลอดลูก คุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจพบว่าประจำเดือนไม่มาตามปกติ ทำให้หลายคนอาจเกิดความวิตกกังวล และมีความสงสัยเกิดขึ้นว่าเป็นเพราะเหตุใด
ว่าด้วยเรื่องของภาวะแท้งบุตรหลังการตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุอะไรก็เป็นเรื่องที่น่าเศร้าและน่าเห็นใจสำหรับคนท้องเป็นอย่างมาก บางคนที่ตั้งความหวังไว้เยอะ ๆ ก็อาจเสียใจถึงขั้นกินไม่ได้นอนไม่หลับ
เมื่อเข้าสู่ช่วงภาวะตั้งครรภ์เดือนที่ 8 ซึ่งเป็นช่วงที่ใกล้จะถึงกำหนดคลอด อาการคนท้องในช่วงนี้ก็จะเริ่มรู้สึกอึดอัดตัว และรู้สึกเกะกะไปทั้งหมดทั้งสิ้น เพราะฉะนั้นผู้ที่อยู่ดูแลใกล้ชิด หรือผู้เป็นสามีก็ควรจะดูแลเอาใจใส่ตลอดเวลา
ถ้าหากเกิดขึ้นกับคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ ก็อาจมีผลกระทบส่งไปถึงทารกในครรภ์ได้อีกด้วย
คนที่กำลังเริ่มต้นเป็นคุณแม่มือใหม่ การตั้งครรภ์แรกคือความตื่นเต้นที่ผสมอยู่กับความกังวลใจว่าจะเลี้ยงดูลูกน้อยได้ดีหรือไม่เมื่อพวกเขาคลอดออกมา โดยเฉพาะการให้นมลูกที่บางกลุ่มก็ไม่ได้มีเวลามากนักในการดูแลพวกเขาตลอดเวลา
เป็นที่เข้าใจกันดีว่า ในช่วงระหว่างที่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้น คุณแม่อาจจะมีอารมณ์ผิดปกติ อันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย จึงส่งผลให้อาการคนท้องมีความแปรปรวนตามไปด้วย
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
