ประโยชน์และโทษของน้ำเต้าหู้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่คนรักถั่วเหลืองต้องรู้
วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักประโยชน์และโทษของน้ำเต้าหู้ให้มากยิ่งขึ้น ใครดื่มบ่อยๆ รีบตามไปดูกันเลย
แท็ก
วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักประโยชน์และโทษของน้ำเต้าหู้ให้มากยิ่งขึ้น ใครดื่มบ่อยๆ รีบตามไปดูกันเลย
น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วเหลือง ถั่วเหลืองเป็นพืชตระกูลถั่วที่อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ
"น้ำเต้าหู้" เครื่องดืมทานง่าย มากประโยชน์ อุดมไปด้วยโปรตีน แต่ในปัจจุบันหากเราซื้อน้ำเต้าหู้โดยทั่วไป บางรายอาจผสมนมผงเพื่อเพิ่มความมัน
มีเมนูที่จะมาช่วยบรรเทาความหิวโหยในยามดึกได้ แถมยังไม่ทำให้อ้วนอีก จะมีเมนูอะไรบ้างลองมาดูกัน
น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มสำหรับคนที่รักสุขภาพเป็นส่วนใหญ่กันอยู่แล้ว เพราะส่วนประกอบหลักคือ “ถั่วเหลือง” ซึ่งเป็นพืชที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์อย่างมากมาย
มสอนทำไอศครีมน้ำเต้าหู้ ซึ่งหลังจากโพสวิธีดังกล่าวก็ได้รับเสียงตอบรับอย่างมากในโลกโซเชียล
ขอหยิบประโยชน์ดีๆ ของมันมาฝากกัน สำหรับใครที่ไม่ค่อยได้ดื่ม จากนี้รับรองว่าจะต้องหันมามองประโยชน์ของน้ำเต้าหู้และดื่มมากขึ้นแน่นอน
หลายคนรู้ดีว่าการดื่มกาแฟอาจไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ และหลายคนก็อยากจะเลิกติดกาแฟ หรือหากใครที่ยามเช้าหากาแฟมาดื่มไม่ได้ วันนี้เราขอเพิ่มทางเลือ...
เดี๋ยวนี้กระแสอาหารเพื่อสุขภาพกำลังอิน ทำให้ใครหลายคน ต่างหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น น้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลืองจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ
ปอ ทฤษฎี หนุ่มรักสุขภาพ แจกผลิตภัณฑ์ใหม่ให้ทดลองชิมอย่างใกล้ชิดกับสาวทำงานแบบ ปอ เป่า ป้อน
นอกจากจะมีโปรตีนแล้ว น้ำเต้าหู้มีประโยชน์มากมาย เพราะการดื่มน้ำเต้าหู้เป็นประจำ สามารถช่วยป้องกันโรคถุงลมโป่งพองเรื้อรังได้
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
