เมนูต้องห้ามขณะท้องว่าง
คุณคงเป็นอีกคนที่ในช่วงหนึ่งอาจใช้เวลา เพลิดเพลินไปกับการทำงานจนลืมรับประทานอาหาร
แท็ก
คุณคงเป็นอีกคนที่ในช่วงหนึ่งอาจใช้เวลา เพลิดเพลินไปกับการทำงานจนลืมรับประทานอาหาร
สาวๆ หลายคนก็คือเรื่องรูปร่าง บางคนพยายามควบคุมอาหาร ออกกำลังกายกันสารพัดวิธี แต่เจ้าพุงยื่นๆ ต้นแขนใหญ่ๆ ก็มักจะโผล่มาเป็นอุปสรรคความงามกันอยู่เรื่อย
ใกล้ถึงวันนั้นของเดือนทีไร คุณสาว ๆ หลายคนถึงกับต้องถอนใจ เพราะอาการปวดประจำเดือนแสนสาหัส ที่นอกจากจะทรมานแล้ว ยังน่ารำคาญใจอีกต่างหาก
ตกขาวหมายถึง สิ่งที่ถูกขับออกมาจากช่องคลอด และสิ่งนั้นไม่ใช่เลือด จึงมีสีอะไรก็ได้แต่ส่วนใหญ่จะสีขาว ตกขาวนี่เองที่เป็นอาการที่ผู้ป่วยมาหาหมอถึงหนึ่งในสามของผู้ป่วย ที่มาตรวจภายใน
"การดูแลตนเองแบบจีน" ที่ให้ความสำคัญกับร่างกาย จิตใจ ความสมดุล และความสวยงามจากภายในสู่ภายนอก
การคัดเลือกวัตถุดิบ และเครื่องปรุง เพื่อใช้ประกอบหารในแต่ละมื้อ เป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยใอาหารมีรสชาติ อร่อย
การเลือกกินแป้งและน้ำตาลที่มีค่าไกลซีมิกต่ำ และออกกำลังกายถึงจะทำให้คุณผอมลงได้ (พร้อมสุขภาพที่ดี)
การเดินออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง เพียงสัปดาห์ละครั้ง สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมได้กว่าร้อยละ 20
วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ของการกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด ต่อสุขภาพอย่างเต็มที่มาฝากค่ะ
ต่อไปนี้คือ 5 สัญญาณ ที่บ่งบอกได้ว่า ถึงเวลาที่พ่อแม่ของคุณต้องการคนดูแลช่วยเหลือแล้ว
รู้สึกอ่อนล้า เซ็ง เครียด เหนื่อยหน่ายกับชีวิตกันอยู่หรือเปล่า มาเติมความสดใสด้วยเคล็ดลับง่ายๆ กันดีกว่า
ผู้หญิงหลายคนไม่กล้าใช้ยา เพราะได้ยินมาว่ายาเม็ดคุมกำเนิดทำให้เกิดผลเสียต่าง ๆ ลองมาดูกันดีกว่า ว่าความเชื่อใดบ้างที่เข้าใจกันไปผิดๆ
พร้อมร่วมสนุกเพื่อรับบัตรกำนัล มูลค่า 5,000 บาท และผลิตภัณฑ์จาก Body Shape
ถ้าหากวันใดคุณขาดน้ำคุณจะอยู่ได้อย่างไร ใช่หรือไม่คะ
วิธีการคุมกำเนิดให้มีประสิทธิภาพสูงสุด ต้องทำอย่างไรบ้าง กับการใช้ยาคุมให้ถูกวิธี
แต่ละชนิดจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกัน และให้ผลที่แตกต่างกัน วิธีการเลือก จึงควรดูความต้องการของคุณเป็นหลัก ว่าอยากได้ผลอะไรบ้างจากการใช้ยา
ยาคุมกำเนิดช่วยรักษาฮอร์โมนในร่างกายให้อยู่ในระดับสมดุล จึงช่วยแก้ปัญหาสิว ผิวมัน ขนดก อย่างได้ผล และช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลอีกด้วย
ย้ำบุหรี่ทุกชนิด นำชีวิตสู่ความตาย คนไทยตายจากโรคที่มีบุหรี่เป็นสาเหตุปีละกว่า 50,000 คน
สาเหตุสำคัญทำให้เสียวฟันขึ้นมาได้ เนื่องจากโดยปกติผิวฟันชั้นนอกจะปิดทับเนื้อฟันชั้นเดนทีนเอาไว้ เมื่อหายไปเนื้อฟันซึ่งไวต่อความรู้สึกจะถูกเปิดออกนั่นเอง
ทำไงดี... ตื่นมาเช้านี้ ฉันก็มีหนวดครึ้มขึ้นมาอีกแล้ว ไหนจะเจ้าขนดก ๆ ที่ขึ้นเอา ๆ ทั้งที่เรียวขา และใต้วงแขน
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
