รับมือปัญหาผิวไหม้แดดง่ายๆ ด้วย 3 เคล็ดลับเหล่านี้!
ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนแรงขึ้นทุกวัน การจะหลีกเลี่ยงรังสี UV จากแสงแดด จึงเป็นอะไรที่ยากมาก ซึ่งบางครั้งตากแดดแค่เพียง 5 นาที ก็เกิดอาการผิวไหม...
แท็ก
ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนแรงขึ้นทุกวัน การจะหลีกเลี่ยงรังสี UV จากแสงแดด จึงเป็นอะไรที่ยากมาก ซึ่งบางครั้งตากแดดแค่เพียง 5 นาที ก็เกิดอาการผิวไหม...
ตื่นเช้ามาแล้วปวดหลังไม่ต้องตกใจ วันนี้มีท่าโยคะแก้ ปวดหลัง มาฝากกันค่ะ
ปวดตา เป็นอาการที่คนยุคนี้ส่วนใหญ่ที่มีภาวะ “ติดจอ” หรือจ้องจอนานจนเป็นกันทั้งนั้นนะคะ
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย หลายคนย่อมคิดถึงการออกกำลังกายลดน้ำหนักเป็นหลัก แต่วันนี้เราจะมาชวนคุณออกกำลังกายด้วยการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพดี แถมยั...
ไม่ปฏิเสธเลยว่าใครต่างก็อยากมีหุ่นสวย ฟิตแอนด์เฟิร์มทั่วเรือนร่าง และสำหรับสาวๆ คนไหนที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนทั่ว...
สาวๆ แต่ละคนล้วนมีสภาพผิวหน้าที่แตกต่างกัน เช่นกันกับปัญหาผิวหน้าที่มีให้เผชิญต่างกันด้วย สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีปัญหาหน้ามัน รูขุมขนกว้าง ผิว...
การควบคุมการกินอาหาร เป็นอีกหนึ่งวิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ที่ทำแล้วได้ผล สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากลดน้ำหนักให้ประสบความสำเร็จ เรามีวิธีควบคุมการกินอ...
ใครกำลังมองหาสูตรหน้าใสกันอยู่ วันนี้เราหยิบมาฝากกันแล้วค่ะ กับสูตรพอกหน้าด้วยว่านหางจระเข้ เพียงมีสมุนไพรชนิดนี้ติดบ้าน คุณก็เสกผิวหน้าสวยใ...
เคยมั้ยคะ ได้แต่เฝ้ามองสาวๆ คนอื่นที่เค้าหน้าขาวใสกัน แต่พอใบหน้าตัวเองนั้นกลับหมองคล้ำไม่สวยเนียนใสเอาซะเลย สาวๆ คนไหนที่อยากมีผิวหน้าใสกัน...
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเองในแบบง่ายๆ วันนี้เรามีมาฝากกันแล้วนะคะ เป็นการลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายๆ จากที่บ้านด้วยตัวคุณเอง ไ...
นอกจากอาหารเพื่อผิวสวยแล้ว เครื่องดื่มเพื่อผิวสวยทั้ง 7 ชนิดเหล่านี้ บอกเลยเป็นสุดยอดเครื่องดื่มบำรุงผิวจากภายในชนิดที่สาวๆ ไม่ควรพลาดเลยเด็...
น้ำผึ้ง คุณสมบัติโดดเด่นหลายประการ และจะดีสักแค่ไหนกันเชียว หากเราจะนำน้ำผึ้งมาผสมกับวัตถุดิบอื่นๆ รอบตัว เพื่อนำมาทำเป็นสูตรหน้าใส หากสาวๆ ...
อายุไม่มีผลกับหุ่นของเธอจริงๆ ค่ะ สำหรับนางแบบชาวออสซี่ วัย 30 ปี คนนี้ เพราะทั้งหน้าตา ทั้งหุ่นของเธอมันช่างเป๊ะ มากๆ จริงๆ
คุณจะทราบได้อย่างไรว่า คุณรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน
สาวๆ หลายคนที่มีปัญหาผิวหน้าสารพัด เรามีวิธีแก้ปัญหาผิวหน้ามาฝากกันแล้ว เพียงแค่มีพระเอกหลักอย่างแตงกวาเท่านั้น คราวนี้ก็เสกหน้าสวยใสในราคาป...
อ้น-ศรี พร้อมแชร์สูตรเด็ดเพื่อหุ่นเป๊ะให้ฟังหมดเปลือก!!
ความชราที่แสดงออกทางผิวพรรณหรือความเหี่ยวย่น ริ้วรอย ความหมองคล้ำ จุดด่างดำ และรอยแดงจากเส้นเลือดฝอยแตก เกิดจากปัจจัย 3 ประการ
สิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่ละเลยไม่ได้เลย นั้นก็คือเรื่องของสุขภาพค่ะ แต่ลึกไปมากกว่านั้นคือการตรวจเช็คร่างกาย
วันนี้เรามีท่าโยคะที่จะช่วยเพิ่มความสูงมาฝาก 3 ท่า เอาไว้ทำเพิ่มเติมจากการออกกำลังกายประจำวันค่ะ
อ้วนๆๆๆ ใครๆ ก็หาว่าเธอหน่ะอ้วน! หลายคนมีปัญหากับความอ้วนมานาน แต่ทำอย่างไรก็ไม่ชนะมันได้เสียที